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2010年10月13日
カテゴリ： ルクエ
さつまいもで一品
材料
・さつまいも １本 ・はちみつ 大さじ２
レシピ
１．さつまいもの皮をむき、適当な厚さに切り、ルクエに入れる
２．さつまいもの上に、はちみつ大さじ２入れる
３．電子レンジ800w 3分を２回する（我家の電子レンジの場合）
４．出来上がり
さつまいもがホクホクした仕上がりになります おかずにもおやつにもなる一品です
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Re:ルクエでお料理(10/13)
スイートタルト
さん
手軽さゆえに何でもチンしたくなりそう～～～！
蒸し料理は身体にもいいし、さつま芋だって、茹でると栄養も流れちゃうし、水っぽくなっちゃうけど、ほっくり美味しそうですもんね♪ (2010年10月15日 08時07分06秒)
蒸し料理は身体にもいいし、さつま芋だって、茹でると栄養も流れちゃうし、水っぽくなっちゃうけど、ほっくり美味しそうですもんね♪ (2010年10月15日 08時07分06秒)
Re[1]:ルクエでお料理(10/13)
まるちゃん１０２
さん
スイートタルトさん
＞手軽さゆえに何でもチンしたくなりそう～～～！
＞蒸し料理は身体にもいいし、さつま芋だって、茹でると栄養も流れちゃうし、水っぽくなっちゃうけど、ほっくり美味しそうですもんね♪
-----
ほんとにお手軽で、なんでもチンしたくなります。
切って入れるだけというのが魅力ですよね（*^_^*） (2010年10月15日 10時51分49秒)
＞手軽さゆえに何でもチンしたくなりそう～～～！
＞蒸し料理は身体にもいいし、さつま芋だって、茹でると栄養も流れちゃうし、水っぽくなっちゃうけど、ほっくり美味しそうですもんね♪
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ほんとにお手軽で、なんでもチンしたくなります。
切って入れるだけというのが魅力ですよね（*^_^*） (2010年10月15日 10時51分49秒)
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