2003年11月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日行われた健康診断の結果がメールで送られてきました。
今回はすべての項目でA判定、と勝手に思い込んでいたら・・
総合：B判定
？？
脂質 B
総コレステ ２２７（２１９以下が正常）
中性脂肪 ５８（１５０以下が正常）
ＨＤＬ ６７（４１以上が正常）
ＬＤＬ １４５ （１３９以下が正常）
医師の所見は：
ＬＤＬコレステロール（悪玉コレステロール）が多いようです。夕食時間が遅く食事量が多くなっていませんか？ＬＤＬは遅い時間の食事を控えることと運動習慣で改善が期待できると言われています。食事内容は食物繊維の多く含まれた野菜や大豆製品などを摂るようにお心がけください。
だそうです。飲みにいったときの遅い食事かなあ？運動不足かなあ？
なんかがっかり・・・
今回はすべての項目でA判定、と勝手に思い込んでいたら・・
総合：B判定
？？
脂質 B
総コレステ ２２７（２１９以下が正常）
中性脂肪 ５８（１５０以下が正常）
ＨＤＬ ６７（４１以上が正常）
ＬＤＬ １４５ （１３９以下が正常）
医師の所見は：
ＬＤＬコレステロール（悪玉コレステロール）が多いようです。夕食時間が遅く食事量が多くなっていませんか？ＬＤＬは遅い時間の食事を控えることと運動習慣で改善が期待できると言われています。食事内容は食物繊維の多く含まれた野菜や大豆製品などを摂るようにお心がけください。
だそうです。飲みにいったときの遅い食事かなあ？運動不足かなあ？
なんかがっかり・・・
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kumi77777
耳つぼダイエットで3ヶ月後目指せマイナス6キロ！日記でつづる奮闘記です。ミステリ・ビジネス本紹介やCD紹介もあります。
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