ジェウニー1072さんへ

バレエならトゥシューズの個人レッスン、受けてみたいです。

あと、10キロを一緒に走ってくれる個人コーチとかいないかな～と思っています。

(2022.09.20 13:39:28)

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2022.09.20

PTというのはパーソナル（P）トレーナー（T)の略で、ライザップみたいなやつです。

以前からジムに通ってロッカーまで契約している長男から「PTなんてやるな」とずっと言われ続けて、
素直な私は「そっか・・・」と思って、
じゃあ、日本に帰ったときに通うかな？と思って、
ライザップのHPを見ていたんだよね。

でも、めっちゃ高いよね、ライザップ。
日数にもよるけど、お給料の数ヶ月分は軽く出ちゃうじゃん？！

ということで、もう衝動に任せて韓国のPTを検索してみました。
平均でPT一回で5万ウォンくらいらしいよ。

マートの近く（大通りでバス停もある）で、きれいそうなところ！と思って電話してみた。

一回8万ウォン×10回とのこと。

電話の声はとても親切そうな男性の館長さんだったんだけど、
相談の約束をするのに5万ウォン振り込んで、と言われた。
来たら返す、来なかったら返さないと言われ、
一回８万ウォンも高いのに、５万払って相談して、５万を返金してくれても契約するしかない感じ？！と思ってやめた。

二件目はとにかく近く！と思って検索したら、あった。
電話したら、ちょうどレッスンの空き時間らしくて「今、すぐ来て」と言われた。

週３回２４回で期間は２ヶ月。
お値段１２０万ウォン也。
まあ！一回５万ウォン！ぴったり平均値！

明日、室内用の運動靴を買わないと！
ウォーキングシューズでも良いのかな？？

朝マックのグリドルとか、 BTSのソーセージに喜んでる場合じゃないよ、私！

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最終更新日 2022.12.26 22:31:41
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■コメント

Re:PT契約してきた！(09/20)

ジェウニー1072 さん

やる気入りましたね！

　マンツーマンのトレーニングってやったことないです
私の運動系、(エアロビクスとかモダンバレエ)はグループレッスン

　今通院中のリハビリは、個別だけどね。笑
今まで、色んな箇所不調になって、それぞれ５ヶ月程度通いましたが、トレーニングともいえる？痩せないけど。

途中経過をまた、レポしてくださいねー (2022.09.20 08:27:25)

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Re:PT契約してきた！(09/20)

はんらさん

今もまだマスクつけての運動なんですかねぇ？
マスクつけて運動すると負荷がかかって運動効果が高くなりそうな気もするけれど・・・
私には無理だー

(2022.09.20 08:32:36)

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Re[1]:PT契約してきた！(09/20)

みーな＠韓国さん

Re:PT契約してきた！(09/20)

ちーこ♪３５１０さん

週三回！
結構この頻度が大事なんですね！
涼しくなるとなんかしたくなりますね。
私はとにかく歩きかなー。笑 (2022.09.20 15:53:21)

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Re[1]:PT契約してきた！(09/20)

みーな＠韓国さん

はんらさんへ

マスクしてます。室内ですし。 (2022.09.21 22:26:03)

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Re[1]:PT契約してきた！(09/20)

みーな＠韓国さん

ちーこ♪３５１０さんへ

レッスンは週３なんですけど、
毎日来て、毎日ランニングマシーン使って！と言われました。

毎日まではスイッチが入らないです。。。

でも、次回はアイポッドを持って行って嵐の歌を聞きながら走ろうと思います。

歩くのも大事ですよね！
(2022.09.21 22:30:24)

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