ゆめみごころ　❤

長男、長期合宿を終え、やっと一息。

来週明けには、作業所に一日出所した後は、

また、母校のサマーキャンプが控えていますが、

こちらは、楽しみにしています。

今朝は、私が通院している近所のクリニックへ、

予約を入れていたので、

先日の市川先生からの資料(中性脂肪)を持参し、

長男、お父さんに連れられて受診しました。

私の担当医は、この日は休診だったので、

別の女医さんに診て貰い、

なんてことは無い、

栄養指導講習の紙を持ち帰りました。

結局は、

 「体重を落としましょう」

とのこと。

栄養指導は、本人が行くのがいいのでしょうが、

大勢の中だと、何かと迷惑になるし、

それでも、必要な情報はインプットしておいた方がいいのかな

ゆっくり、じっくり、ダイエットへの道を、

再度、確認しつつ、

取り組みたいと思います。

 来週のキャンプもバイキングが中心なので、

監視はできないけど、

先生方のご指導に、

お任せしたいと思います。

にほんブログ村