みなさん体調は大丈夫ですか?
私は寒いのは苦手ですが、
暑さにはわりと強くて、
食欲が落ちることもなく爆食しています🤣
筋力は今のところ、
短期間で急に落ちるということはありませんが、
徐々に落ちていっている実感はあります。
気をつけているので転けることはそんなにないですが、
ちょっとしたことでふらついて、
ヒヤッとすることはあります😱
膝折れしかけることもたまに💦
できればこれぐらいで筋力低下は止まってほしいなぁ。
これ以上落ちるとますます困ります😩
と言っても、容赦ないんだろうな😑
がんばるしかない✊
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