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2013年09月11日

冷蔵庫にあるもので簡単和食献立☆

(4)

カテゴリ：夜ごはん

　ご訪問頂きありがとうございます。

　昨夜の夕食は、パパさんが飲み会だったので、娘のｍｉｎｍｉｎと２人分の夕食でした。

　と言う事もあり、冷蔵庫にあるもので簡単に出来る物をと思って短時間で作りました。

　最近、実家から八丈島のオクラがまた送ってきたようで、

　我が家にもたくさん分けて頂いたので、毎日少しずつ食卓に登場します。

☆　ししゃも

　　　☆　オクラのバーニャカウダ添え（オレンジと赤のカラーピーマン）

　　　☆　秋かぶの自家製糠漬け

　　　☆　大根とツナコーンの簡単サラダ

　　　☆　鮭フレークとしらすの炒飯（私だけ仕上げに大葉千切りのせました）

　　　☆　市販品お吸い物＋長ネギ・八丈島の島海苔・ほんだしを使いました。

　これから合わせダレに漬け込んで、夕方帰宅してからフライパンで焼くだけ。。。

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最終更新日 2013年09月11日 14時38分47秒
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■コメント

Re:冷蔵庫にあるもので簡単和食献立☆(09/11)

HALたんさん

こんばんは。
いえにあるもので品数がある献立いいですね＾＾
minminちゃんも喜んで食べていのでは！！ (2013年09月11日 23時13分01秒)

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おはようございます。

こうこ＿さん

栄養バランスがとてもよさそうです。
素敵で美味しそうなお料理ですね。
応援をして行きます。体調はどうですか？ (2013年09月12日 07時59分21秒)

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Re[1]:冷蔵庫にあるもので簡単和食献立☆(09/11)

minminママ2007 さん

HALたんさん

＞こんばんは。
＞いえにあるもので品数がある献立いいですね＾＾
＞minminちゃんも喜んで食べていのでは！！
-----
おはようございます。

お買い物に行くのも面倒だったので、
家にあるもので適当に作った感じです。
でもね、この日は、疲れたのか夕方寝ちゃったんですよ。
仕方ないですね～。 (2013年09月13日 09時27分05秒)

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Re:おはようございます。(09/11)

minminママ2007 さん

こうこ＿さん

＞栄養バランスがとてもよさそうです。
＞素敵で美味しそうなお料理ですね。
＞応援をして行きます。体調はどうですか？
-----
おはようございます。

いつも本当にありがとうございます。
お料理の事、お褒め頂いて嬉しいです。
素朴な和食が多いような気がしますね。＾＾；

私の方は元気でやっていますので大丈夫です。
いつもご心配頂きありがとうございます。☆ (2013年09月13日 09時28分48秒)

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