ひこじゅんさん
ひこじゅんさんも、ですか。
私は落ち込んだり、イライラして食欲がなくなる、ということがまったくありません。逆に食に走ります。
その後エステ効果はいかがでしょうか？
(2005.11.26 02:10:53)
ひこじゅんさんも、ですか。
私は落ち込んだり、イライラして食欲がなくなる、ということがまったくありません。逆に食に走ります。
その後エステ効果はいかがでしょうか？
(2005.11.26 02:10:53)
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2005.11.25
テーマ： 今日のおやつ♪(27520)
カテゴリ： 雑記
なぜだかわからないけど無性にどうしても甘いものが食べたくなって、ブルボンのバームロール1袋と東鳩オールレーズン1袋とモンテールの牛乳と卵のカスタードシュークリームを一気食いしてしまった。
久しぶりに甘いものをいっぱい食べてすごく満足なんだけど、ちょっと罪悪感を感じる。
糖分を30パーセントカットするお茶を飲んで何もなかったことにしよう。
久しぶりに甘いものをいっぱい食べてすごく満足なんだけど、ちょっと罪悪感を感じる。
糖分を30パーセントカットするお茶を飲んで何もなかったことにしよう。
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Re:やってしまった。(11/25)
Ｓｍｉｔｈ
さん
生理前とか無性に食べたくなる事がありますよね。
そういう時は体が欲しがっているから仕方がないと
諦める事にしています。
罪悪感感じた所で、食べちゃったものは仕方がない
ですから・・・。
明日は何とか我慢できるように頑張りましょう。
(2005.11.25 23:26:15)
そういう時は体が欲しがっているから仕方がないと
諦める事にしています。
罪悪感感じた所で、食べちゃったものは仕方がない
ですから・・・。
明日は何とか我慢できるように頑張りましょう。
(2005.11.25 23:26:15)
ははは
ひこじゅん
さん
Re[1]:やってしまった。(11/25)
yamada5511
さん
Ｓｍｉｔｈさん
そうですね。
体が糖分を欲しているのだからしょうがない！と開き直って糖分30%カット茶をいつもの3倍くらいがぶ飲みして、これで90%帳消しにしたと思うことにしました。
当分はお菓子売り場には近づかないことにします。 (2005.11.26 02:07:32)
そうですね。
体が糖分を欲しているのだからしょうがない！と開き直って糖分30%カット茶をいつもの3倍くらいがぶ飲みして、これで90%帳消しにしたと思うことにしました。
当分はお菓子売り場には近づかないことにします。 (2005.11.26 02:07:32)
Re:ははは(11/25)
yamada5511
さん
Re[1]:ははは(11/25)
ひこじゅん
さん
Re[2]:ははは(11/25)
yamada5511
さん
ひこじゅんさん
＞－3.8キロで止まったままです。
ダイエットしてないのに増えていないんですね。
でもお菓子を体が欲しているということは、ちょいと危険信号点滅ですね。
お互い気をつけましょう。
お菓子売り場は禁断の地です。 (2005.11.28 05:15:41)
＞－3.8キロで止まったままです。
ダイエットしてないのに増えていないんですね。
でもお菓子を体が欲しているということは、ちょいと危険信号点滅ですね。
お互い気をつけましょう。
お菓子売り場は禁断の地です。 (2005.11.28 05:15:41)
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yamada5511
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