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mitsu781105
30代スイマーの練習や日々の出来事を書いていこうと思います。大学生でもあります。
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2006年12月10日
カテゴリ： 水泳
本日は
UP 500
S50*20(-1')fr
S50*4（－2')IM
DOWN 400
計 2100
でした。 スイムのみの練習で中身の濃いものでした。久しぶりに満足のいく練習でした。
明日からは忘年会が多々・・ たいへん・・ 飲めないで・・
UP 500
S50*20(-1')fr
S50*4（－2')IM
DOWN 400
計 2100
でした。 スイムのみの練習で中身の濃いものでした。久しぶりに満足のいく練習でした。
明日からは忘年会が多々・・ たいへん・・ 飲めないで・・
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