「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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豆乳バナナ ジェラート
豆乳バナナ ジェラート
材料
豆乳・・・200cc
生クリーム・・・1/4カップ
バナナ・・・適量
砂糖・・・大さじ2(バナナの甘味で調節)
作り方
1 豆乳とバナナをミキサーにかける
2 生クリームと砂糖を加え ミキサーをかける
3 砂糖が溶けたら 容器に入れて冷蔵庫で冷し固める
簡単でしょ??
この暑い時期に ピッタリのデザート♪
みよチャンは この2倍の分量で作りました!
(豆乳残っても そのままじゃ飲めないし・・・)
ちなみに バナナは2本入れたよっ
容器に流し入れた後 バナナが重くて沈んじゃうから
スプーンなどで かき混ぜてねっ!
固まる途中 何度かかき混ぜると 口当たりの良い仕上がりにっ♪
これも 便秘にイイかもっ?!
バナナの他に イチゴやマンゴー・メロンなど
お好みの果物を使ってみるのもいいね(^∀^)
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