プリンセススパークルン〝my an ordinary everyday life〝

私に合った漢方薬。



40代に入ると1ヶ月のほとんどが
「なんか調子悪い…」。


これ、本当、アラフォーあるある話だと思う。


排卵痛やら、生理前不調やら、生理中不調やら…


絶好調の日って1週間くらいんじゃないかと思うくらい😅



なんて話を、よく同じ年代のママさんたちとしていて。
これは、年齢的な話で仕方ないのかと思っていた中。



病院でオススメされた漢方薬と出会い不調と上手く付き合うことが出来ている今日この頃。



その漢方薬はこちら
「桂枝茯苓丸 けいしぶくりょうがん」






【送料無料】【あす楽】【第2類医薬品】「クラシエ」漢方桂枝茯苓丸料エキス錠　48錠（4個セット）

めまい、肩こり、頭痛、のぼせ、などを改善。
比較的、体力がある人に向いている薬。



私は、軽いめまい、のぼせ、頭痛の不調があり、オススメされました。
はじめは、顆粒の漢方薬を処方されましたが、飲みにくくて苦戦していたところ、錠剤を見つけて。
それからはクラシエさんの錠剤を飲んでいます。




顆粒タイプの漢方薬はこちら


【送料無料】【あす楽】【第2類医薬品】ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒A　1.875g×48包





漢方薬は、自然治癒力を上げることによる症状改善を目的としているため、からだへの負担が少ない。
生薬の力で、免疫やホルモンの働きを高めて体質を整える…ということで
漢方薬の力でからだを整えてみようと飲み続けて1年くらいが経ちました。



なんかいつも不調…が
気づけば、不調は生理直前くらいなもので、なんか調子いいかも…‼︎



です😆



なので、飲むのをやめたら、また不調になるのもイヤなので、飲み続けています。
飲む量はその時の体調によって変えていいと🏥で言われてるので、私は朝と夕の2回、6錠づつ飲んでいます。
なんか、不調だなと思う時は昼も飲んだりして調整しています。




漢方薬は即効性があるワケではないので、飲み続けることで効果が現れてくるので、飲み続けてみるのが大事ですね！
漢方薬は人によって、合う合わないがあるようですが、私には合っているようです✨




不調が増える年代、スローエージングで、上手に付き合う方法、まだまだお勉強中…📖