モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2007年09月14日

挫折だらけのアル中ダイエット日記　９月１４日ｽﾀｰﾄ１３８目

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テーマ：ダイエット日記(24341)

カテゴリ：ダイエット

挫折だらけのアル中ダイエット日記　９月１４日ｽﾀｰﾄ１３８目

体重：７４．７ｋｇ　
飲酒量：缶ビール１個　眞露（本物）２杯
歩行数：５，５１７歩

日記を朝、書くようになって気楽になりました。

夜眠たいのに無理をして書いて、自分で何を書いているか分からない
ようなことも何度もありました。

ダイエットより日記のほうがつらいナァ_(.・)/ ドテ！

子供の頃から、継続という二文字を知らずに育ちましたからね。

ただし、気楽になった分だけ、冷静にダイエットの状態を見ることが出来ます。
「このダイエット、うまくいっていない！！」　ｴｯ???ﾐﾝﾅﾜｶｯﾃﾙｯﾃ???

ハァ・・・┐(´ー｀)┌

４月２９日　スタート時の体重　８２．５ｋｇ
１ヶ月後の目標　５．０ｋｇ減　７７．５ｋｇ　結果　７６．５ｋｇ　達成！
２ヵ月後の目標　８．０ｋｇ減　７４．５ｋｇ　結果　７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減　７２．５ｋｇ　結果　７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減　７１．５ｋｇ　結果　７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減　７０．５ｋｇ
６ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減　ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪

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