モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2007年10月23日

挫折だらけのアル中ダイエット日記１０月２３日ｽﾀｰﾄ１７６目

テーマ：ダイエット日記(24340)

カテゴリ：ダイエット

挫折だらけのアル中ダイエット日記１０月２３日ｽﾀｰﾄ１７６目
この日記は２４日の朝書いています。

体重：７５．９ｋｇ
飲酒：生ビール５杯

研修初日、研修が終わったのは２０：３０をかなり回っていました。
グループの仲間と「北の家族」へ行きました。

テーブルに置ききれないほど料理を頼んでしまい、ちょっと反省。

アルコールはあれこれ頼まないで、ビールだけにしました。
これなら、飲みたい放題飲んでも、おなかが先に一杯になって

結局食べたい放題、飲みたい放題の夜となりました。

ホテルに帰り、大浴場で体重計におそるおそる乗ってみると

ガーン！！

トイレ、サウナを経て、再度測った数値が７５．９ｋｇでした。

やばい！

４月２９日　スタート時の体重８２．５ｋｇ
１ヶ月後の目標　５．０ｋｇ減７７．５ｋｇ　結果７６．５ｋｇ　達成！
２ヵ月後の目標　８．０ｋｇ減７４．５ｋｇ　結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減７２．５ｋｇ　結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減７１．５ｋｇ　結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ
５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減７０．５ｋｇ　結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ

７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減７１．５ｋｇ　
８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減　ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪

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