かぼちゃの離乳食
【材料】
かぼちゃ・・・10g
だし・・・小さじ2～3
１.耐熱容器にかぼちゃを入れ、だしを加えてラップをして電子レンジで1分ほど加熱する
２．あたたかいうちに煮汁ごと裏ごしし、かぼちゃの皮は取り除いて裏ごししない
３.かぼちゃが硬いようだったら、だしを加えてのばす
食べたら美味しかった！
≪かぼちゃと豆腐のトロトロ煮≫
豆腐・・・小さじ1
かぼちゃ・・・小さじ1
だし・・・小さじ2
１.豆腐・かぼちゃは茹でて裏ごしする
２.裏ごしした１を鍋に入れだしを入れて弱火で煮る
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