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2006年08月20日

寝れない。。。

(7)

カテゴリ：日々の雑感

まだまだ暑いですよね。
みなさん、夏バテ、夏風邪にはなってないでしょうか？
早く、涼しくならないかしらねぇ。

お盆も過ぎ、多少涼しくなるかなと期待していたものの、
まだ当分暑い日が続くとのこと。
昼間はまだ、文明の機器、「エアコン」があるからなんとか
過ごせるものの、夜がキツい。
エアコンのタイマー（約３時間付けて寝ます）が切れたら
すぐ目が覚める。

つまり寝不足。
の毎日が続いてます。
寝れないから体力が持たない。そして、夏バテ。
悪循環。。。(^^;;)

なにか寝られる良い方法ないかなぁ。

こんな暑い中、我が家には元気に走り回っているものがいます。
生後４ヶ月になるペット猫のジュンです。
ヤツだけ妙に元気。
若いっていいなとしみじみ感じるわ。(^^;;)

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最終更新日 2006年08月20日 20時58分40秒
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■コメント

Re:寝れない。。。(08/20)

すーこ２世さん

ちょっとこの暑さは異常ですよね。
私も冬生まれのため、夏は大嫌いですが、なぜか夏ばてしません。いいのか悪いのか。
頑丈に出来てるみたいです。

エアコン、効きすぎもイヤですけど、タイマー切れたら寝苦しいですよね…。
ホントどうにかしてほしいです。
(2006年08月20日 21時18分00秒)

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Re:寝れない。。。(08/20)

みん★みんさん

え～っと、私の（寝ている）部屋の冷房器具は“風鈴”です
エアコン及び扇風機すら無い部屋で犬と寝ています
慣れって恐ろしいもので、なければないで毎日熟睡できるんですねぇ～
私の夏バテ防止といえば、これぐらいしか思い浮かびませんでした (2006年08月20日 21時54分13秒)

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おじゃまが遅れました。

MILOU さん

おひさです。
お仕事も決まったそうで、おめでとうございます。
体調その後いかがですかぁ？

と、伺おうとしたら、、、夏バテなんですね。
大丈夫ですか？
たしかに眠れないのはつらいですよね。

私の場合、犬たちが奇妙な時間？にわんわん吠えてくれて起こされるのに参ります。犬でないときは、妹が・・・・・・。とほほ。

いつまでも体力温存ができないまま、出勤してる感じですね。なので仕事のノリも悪いのよね。

私の場合、冷房がニガテなので、アイスノンをタオルにくるんで枕にして寝てます。
あ、もちろんエアコンのない自室で。
よっぽど暑い時は扇風機かけますが、それも微風でね。
冷えすぎると風邪ひくので。

ＮＥＮＥＫＯさんもおだいじに。
(2006年08月20日 22時11分16秒)

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こんにちは

あまくりーさん

私も眠れない日々が続いています。
きついですねー。
友達はペットボトルに水を入れて凍らせて
タオルで巻いて抱いて寝るんだそうです。
朝まで冷たくて眠れるっていってました。 (2006年08月21日 07時09分22秒)

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Re:寝れない。。。(08/20)

ルカさん

NENEKOさんこんにちわ
私の場合この寝苦しい夜には涼しいパジャマ
「キャミソールをパジャマがわり」にしてます
そして夜寝る前にエアコンのおやすみタイマーを
セットし、そして寝苦しいよるにも使える
「熱さまシート」をおでこにはって寝ます
良く寝むれるには小林製薬の「熱さまシート」を
おすすめします！！。
(2006年08月21日 11時36分38秒)

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Re:寝れない。。。(08/20)

森野あかりさん

同じく(笑)
熟睡できてないせいか毎朝目覚めがスッキリしません。
早く涼しくなるといいですよね。 (2006年08月23日 09時40分54秒)

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Re:寝れない。。。(08/20)

yamagonn さん

ある程度の暑さならまだしも、今の暑さって狂ってますよね。お盆過ぎたのに、昼間の日差しも痛いくらいだし！
ジュンくんは、元気に成長しているようですね。また可愛いお顔（写真）をブログに載せてくださいねっ！
(2006年08月23日 15時22分57秒)

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