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Mr.ダイ

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2008.08.04

４キロ

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日、５キロの減量って書いたんですが・・・
書いた後、体重計に乗って
７キロぐらいを落とさないとならないことに気がつきました（；；）

とりあえず、８月中に３キロをめどに落としたいと思います。

今日は久しぶりに歩いてきました。
仕事が終わってからなので、３０分ぐらいでしたが、
４キロ歩いてきました。

ジャージを着て
汗をとりあえずたくさんかこうと思いました。

後で体重計に乗りますが、
さてさて、少しは落ちているかな？

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