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May 16, 2005
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仕事を休み始めたら、涙が出る病にかかってしまった。
なぜか、本当に急に、今頃になって、義父や母を想い、たとえようもないほどの、寂しさが襲ってくる。
で、実家に、めそめそ電話をかけて 「なんでお前は、小さいことをぐじぐじ悩むんだー！！」って父親に怒られたりなんかして。
怒られちゃっても困るな～。自分でもよく分からないけれど、悲しいんだってば。
で、お医者さんに相談。すると、ちょっと楽になりましょう ということで、薬を出してくれた。
抗うつ剤らしい。この薬、噛むととっても苦いのだそうだ。「噛むと、舌がしびれちゃうから、噛まないように。それから、吐き気も出るから、吐き気止めも一緒に飲みましょう」 って・・先生は、軽く言うけど、しびれるようなもの、飲んでいいの？それって毒？？
と・・不信感を持ちながら、だまされたと思って飲んでいる。
飲んでいると、あ～ら不思議、悲しい気分がぐぐっとくると、前のように、いっきに気分が落ち込まず、途中で無理やり耐えている。
これも結構気持ちが悪い。
落ち込んでいたくないし、かといって、何だか無理やり過ぎて消化不良を起こしそうだし。。。どうしたらいいかな・・
それにしても、薬ってすごい。欝になるって、脳の中のセロトニンがどうのこうのといううんちくがあって、それを改善する薬って事らしいけれど、心まで薬が動かしているようで、怖いような気もする。
なぜか、本当に急に、今頃になって、義父や母を想い、たとえようもないほどの、寂しさが襲ってくる。
で、実家に、めそめそ電話をかけて 「なんでお前は、小さいことをぐじぐじ悩むんだー！！」って父親に怒られたりなんかして。
怒られちゃっても困るな～。自分でもよく分からないけれど、悲しいんだってば。
で、お医者さんに相談。すると、ちょっと楽になりましょう ということで、薬を出してくれた。
抗うつ剤らしい。この薬、噛むととっても苦いのだそうだ。「噛むと、舌がしびれちゃうから、噛まないように。それから、吐き気も出るから、吐き気止めも一緒に飲みましょう」 って・・先生は、軽く言うけど、しびれるようなもの、飲んでいいの？それって毒？？
と・・不信感を持ちながら、だまされたと思って飲んでいる。
飲んでいると、あ～ら不思議、悲しい気分がぐぐっとくると、前のように、いっきに気分が落ち込まず、途中で無理やり耐えている。
これも結構気持ちが悪い。
落ち込んでいたくないし、かといって、何だか無理やり過ぎて消化不良を起こしそうだし。。。どうしたらいいかな・・
それにしても、薬ってすごい。欝になるって、脳の中のセロトニンがどうのこうのといううんちくがあって、それを改善する薬って事らしいけれど、心まで薬が動かしているようで、怖いような気もする。
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Re:強烈な薬(05/16)
yoshi2801
さん
Re:強烈な薬(05/16)
りりいとめりい
さん
そうだねー。
でもねー、気持ちの持ちようとか何とかいうけど、そんなことないんだって。正真正銘病気なんだって。だからきちんと薬飲んで治療しなくてはってことみたいよ。プラス、自分にとって辛いなぁってことは生活から極力取り除いていくんだって。そのまま素直に受け止めてしばらくお薬続けてみてね。
あと、美味しいおそば、作ってもらうのも良い薬かも。 (May 16, 2005 09:23:12 PM)
でもねー、気持ちの持ちようとか何とかいうけど、そんなことないんだって。正真正銘病気なんだって。だからきちんと薬飲んで治療しなくてはってことみたいよ。プラス、自分にとって辛いなぁってことは生活から極力取り除いていくんだって。そのまま素直に受け止めてしばらくお薬続けてみてね。
あと、美味しいおそば、作ってもらうのも良い薬かも。 (May 16, 2005 09:23:12 PM)
Re:強烈な薬(05/16)
ふぉるてぴあの
さん
気持ちをコントロールできなくなりそうになることがたっまぁにありますが、そんなときは思いきり落ち込んで、行きたいところがあったら出て行って、したいことがあればそれをするようにしています。
自分が自分のすべてを受け入れて、「これでいいんだ」「すべてが私自身なんだから受け入れてやろう」と第三者的な考え方をするようにもしています。
ＪＡＭさんがどういう状態なのかよくわからないけれど、いい人、いい母、いい妻にならなくていいんだし、寂しいときはぐぅぅんと陰にこもっていいと思うよ。
精神科医してる友達いましたけれど、「患者はもう薬漬けよ」と聞いたことがあります。一時薬に頼って症状を緩和させることはいいとは思いますが、その反動（副作用）はあるもの。
何か好きなことを心の趣くままにやってみたらどうかな？それがないって時期もありますけれど。
焦ることはないですよ。人生まだ半分以上残ってる･･･でしょ？！(*^。^*)
(May 19, 2005 08:29:05 AM)
自分が自分のすべてを受け入れて、「これでいいんだ」「すべてが私自身なんだから受け入れてやろう」と第三者的な考え方をするようにもしています。
ＪＡＭさんがどういう状態なのかよくわからないけれど、いい人、いい母、いい妻にならなくていいんだし、寂しいときはぐぅぅんと陰にこもっていいと思うよ。
精神科医してる友達いましたけれど、「患者はもう薬漬けよ」と聞いたことがあります。一時薬に頼って症状を緩和させることはいいとは思いますが、その反動（副作用）はあるもの。
何か好きなことを心の趣くままにやってみたらどうかな？それがないって時期もありますけれど。
焦ることはないですよ。人生まだ半分以上残ってる･･･でしょ？！(*^。^*)
(May 19, 2005 08:29:05 AM)
Re:強烈な薬(05/16)
ふうこ0524
さん
寂しいとき、悲しい時、思いっきり泣いた方がいいんでは？
泣くと結構すっきりするもの。
でも、涙が出る病なんだから、お薬も必要なんだね。
自分にとって辛いことは、できるだけ取り除いて（お薬の力を借りようとも）自分の時間、自分自身を大切にしてね。
(May 24, 2005 11:37:06 PM)
泣くと結構すっきりするもの。
でも、涙が出る病なんだから、お薬も必要なんだね。
自分にとって辛いことは、できるだけ取り除いて（お薬の力を借りようとも）自分の時間、自分自身を大切にしてね。
(May 24, 2005 11:37:06 PM)
Re:強烈な薬(05/16)
りりいとめりい
さん
こんばんはー。ご機嫌いかがですか？
私は今ぜんそく性の気管支炎とやらで苦しんでいます。咳が止まらなくて苦しい・・・。
実はね、私の仲の良い友人も自律神経失調症なの。今日は彼女がお医者様から言われてラクになったって話を聞いたので書きにきてみました。
「あなたは責任感が強いから何でも自分で背負っちゃうからそのストレスが来たにすぎない。でもそれによって弱い部分が出てきてしまっているから、それをケアしてあげなければならない。そういう意味で普通の病気と同じです。ちょっとの間薬でケアしましょう。自分の感情がコントロールできるようになればその時にストレスがかなりなくなったってことなのだから、それまでは治療続けましょう。この病気は何も変わったものではない。頑張り屋で素直にいろいろ感じられる人がなるんだから、むしろ誇りに思いなさい。愚鈍な世間の人とは違う感受性の豊かな人なんですよ」
彼女はそう言われたんですって。「あんたはいいよねー、大雑把だからー」って私に言ってるけど、そういう私も5年くらい前までは毎年円形脱毛症ができていた。私も感受性が豊かってことね（笑）。外に出てくる形は違っても何かの形であらわれるって点では同じかも。困ったことに脱毛症が治るとそこは白髪になっちゃうんだよねー。仕事やめてから脱毛症にはならなくなったけど。
長々とすんませんでしたぁ。ではまた
週末はゆっくりお過ごしくださいね。 (May 27, 2005 07:01:42 PM)
私は今ぜんそく性の気管支炎とやらで苦しんでいます。咳が止まらなくて苦しい・・・。
実はね、私の仲の良い友人も自律神経失調症なの。今日は彼女がお医者様から言われてラクになったって話を聞いたので書きにきてみました。
「あなたは責任感が強いから何でも自分で背負っちゃうからそのストレスが来たにすぎない。でもそれによって弱い部分が出てきてしまっているから、それをケアしてあげなければならない。そういう意味で普通の病気と同じです。ちょっとの間薬でケアしましょう。自分の感情がコントロールできるようになればその時にストレスがかなりなくなったってことなのだから、それまでは治療続けましょう。この病気は何も変わったものではない。頑張り屋で素直にいろいろ感じられる人がなるんだから、むしろ誇りに思いなさい。愚鈍な世間の人とは違う感受性の豊かな人なんですよ」
彼女はそう言われたんですって。「あんたはいいよねー、大雑把だからー」って私に言ってるけど、そういう私も5年くらい前までは毎年円形脱毛症ができていた。私も感受性が豊かってことね（笑）。外に出てくる形は違っても何かの形であらわれるって点では同じかも。困ったことに脱毛症が治るとそこは白髪になっちゃうんだよねー。仕事やめてから脱毛症にはならなくなったけど。
長々とすんませんでしたぁ。ではまた
週末はゆっくりお過ごしくださいね。 (May 27, 2005 07:01:42 PM)
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