紫の食べ物

紫の食べ物

紫色、アントシアニン、ポリフェノールを含む食品

■食べ物■
小豆　 大葉（しそ）　 黒豆　 だだちゃ豆　 ナス　 梅干し　　　 しば漬　 ブドウ　 プラム　 ブルーベリー　 りんご　 チョコレート　

■飲み物■
ワイン　 コーヒー・ココア　 紅茶　 ハーブティー　 カシス　　　 グレープ　 ハスカップ　 ブルーベリー　 プルーン　 ラズベリー　　 山ブドウ　

目の健康、紫ウコン、エキナセア（ムラサキバレンギク）等

■健康食品■
ブルーベリー　 ルテイン配合　 ウコン加工食品（１）　　　　　　　　　　 ウコン加工食品（２）　 エキナセア　 ブルーベリージュース　　　 コーヒー飲料　 黒豆茶　 ウコン茶　 めぐすりの木　 しそ茶　　　　　　　　 エキナセアティー　 紅酢　 梅酢