トレーニング編

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

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ここに、マッチョでポンZを攻略したマッスル王の攻略術があるとしよう・・・。君は・・・。この攻略術を見るか？見ないか？？この攻略術を見てさらにレベルUPするもよし！いや・・・。そんな手は使わない・・・。でもよし！！ただ、一つ言えることは、この攻略法が終着点ではないということだ！！ここに上げたマッスル王の攻略術を利用し、さらに独自流にアレンジをし、ランキングUPできることを期待しているぞ！！！

マッスル２

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★メロメロンマン選手★

１０日前　プール２回　ショップでステロ１買う、飲む。
９日前　プール２回　ショップでステロ１、アレイ、ダンベル、プロテ３、ヤンケ６購入ステロを飲む
８日前　プロテ１、アレイ首１、腹筋１，ダンベ腕できるだけ（途中ヤンケ２）
７日前　プロテ１、ダンベ腕１、アレイ首できるだけ（途中ヤンケ２）
６日前　８と同じ
５日前　市民３万以上、ショップで脚踏み、プロテ２本買う。プロテ１脚踏み１回
４日前ショップあしぶみ、プロテ６、ヤンケ３、パンツ買う。プロテ１、ワーカーできるだけ
３～１日前プロテ２、あしぶみできるだけ（途中ヤンケ１）です。

演技はもちろんまっちのです

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★中山にんに君選手★

１０日前　プール２回　ショップでステロ１買う、飲む。
９日前　警備員、コンビニ　ショップでステロ１、アレイ、ダンベル、プロテ３、ヤンケ６購入ステロを飲む
８日前　プロテ１、アレイ首１，ダンベ腕できるだけ（途中ヤンケ２）
７日前　プロテ１、ダンベ腕１、アレイ首できるだけ（途中ヤンケ２）
６日前　８と同じ
５日前　市民３万以上、ショップでワーカー、プロテ２本買う。プロテ１ワーカー１回
４日前プロテ１、ワーカーできるだけショップであしぶみ、プロテ６、ヤンケ３、パンツ買う。
３～１日前プロテ２、あしぶみできるだけ（途中ヤンケ１）です。

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★モスキング選手★

１０日前警備員・コンビニＳＨＯＰステロイン購入ステロイン飲む
９日前警備員・コンビニＳＨＯＰでステロイン・ヤンケル６プロテイン３・アレイ・ダンベル購入ステロイン飲む
８日前プロテ１アレイ２ダンベル３
７日前プロテ１アレイ３ダンベル２
６日前同上
５日前市民ＳＨＯＰワーカー・プロテ２プロテ１飲んでダンベル１
４日前プロテ１ワーカー５ＳＨＯＰで脚ふみ・パンツ・プロテ６ヤンケル３購入
３日前プロテ２脚ふみ５
２日前同上
１日前同上
これです

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★タナギ選手★

１０日前プール×２回　ショップでダンベル、アレイ、ヤンケ８プロテ４本購入
９～６日前プロテ１本飲んで、ダンベル３回、アレイ２回
５日前市民の後、ショップ×２　ステロ、ワーカー、ヤンケ３本、プロテ７本購入。ステロ飲む
４日前プロテ１本飲んで、ワーカー５回　ショップで足踏み機購入
３～１日前足踏みできるかぎり

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★松原大樹(T_T) 選手★

10日前：警備員・コンビニ・ショップでステロイン×1を買う・ステロインを飲む

9日前：プール×２・ショップでステロイン×1・プロテイン×4・ヤンケル×8・ダンベル・鉄アレイを買う

8日前～7日前：プロテイン×1飲む・鉄アレイ首×2・ダンベル腕×3

6日前：プロテイン×２飲む・腹×1・胸×1・鉄アレイ首できる限り

5日前：太陽パンツ取る（おれは市民大会40600円でした。今やっているやつは、40800円でした）ショップで足踏み・プロテイン×1を買う・プロテイン×1飲む・足踏み×1

4日前：ショップでワーカー・プロテイン×7・プロテイン×1飲む・ワーカー×4・足踏み×1（体力が足りなくて、足踏みが出来なかった場合はワーカー5回）

3日前～1日前：プロテイン×2飲む・足踏み×5

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★金ちゃん選手★

１０日前　プール×２　ショップでステロイン購入　ステロイン飲む

９日前　警備員　コンビニ　ショップでステロイン、鉄アレイ、ダンベル、ヤンケル６本、プロテイン４本購入　ステロイン飲む

８、７日前　プロテイン飲む　ダンベル３回　鉄アレイ首２回　（ヤンケル２本必要）

６日前　プロテイン飲む　腹トレ１回　ダンベル３回　鉄アレイ首１回　（ヤンケル２本必要）

５日前　市民大会で太陽パンツGET　ショップで足ふみマシーン　ベンチ購入　プロテイン飲む　ベンチ腹一回

４日前　ショップでハイパワー・ワーカー、ヤンケル３本、プロテイン７本購入　プロテイン飲む　ハイパワー・ワーカー４回　あしふみマシーン１回
（ステロインが原因で体力が無くて出来ない場合はハイパワー・ワーカー５回）

３～１日前　プロテイン２本飲む　あしふみマシーン５回　（ヤンケル１本必要）

自由演技はもちろんまっちのそのままです。結構ステロインの肉体の変化が大きくないと太陽パンツ取れないかもしれません。そこはセーブ＆ロードで見極めてください(~_~;)

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★ ジョーカー選手★

非力ながら、この育成法は、かなりいくと思います。

１０日前　警備員、コンビニ、ショップでステロインを、買って飲む
９日前　警備員、コンビに、ショップで、ステロ、ダンベル、アレイ、ヤンケ６本、プロテ３本買う、ステロを飲む
８～６日前　プロテ１本飲む、ダンベル３回、アレイ首２回
５日前　市民の後、ショップで足踏み、プロテ１本買う、プロテ１本飲む、足踏み１回
４日前　ショップで、ワーカー、プロテ７本、ヤンケ３本、パンツ買う、プロテ１本飲んで、ワーカー５回
３～１日前　プロテ２本飲む足踏み５回

これで、マッチさんの、演技が成功しなくても１２万は行きます(２個くらい)

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★ＮＡＯ１０選手★

以前とそんなに変わってませんがプールは使わないことにしました。

10　警備＆コンビニ　ステロ購入　飲む
９　警備＆コンビニ　ステロ・ダンベ・アレイ・プロテ３・ヤンケ６購入　ステロ飲む
８～６　プロテ１　アレイ首２　ダンベ腕３（ヤンケ２必要）
５　市民で太陽パンツＧｅｔ　ベンチ・足踏み・プロテ１購入プロテ１　ベンチ腹１
４　ワーカー・プロテ６・ヤンケ３購入プロテ１　ワーカー４　足踏み１
３～１　プロテ２　足踏み５（ヤンケ１必要）

プールは不利だと思います。日焼けをしてしまうと芸術ポイントが一気に減ってしまうからです。
市民大会や自由演技はひたすら練習してタイミングを完璧にするしかないと思います（＾＾ゞ

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★God of muscle SUSANOO選手★

１０日前　プール２回　ショップでステロ１買う、飲む。
９日前　プール２回　ショップでステロ１、アレイ、ダンベル、プロテ３、ヤンケ６購入ステロを飲む
８日前　プロテ１、アレイ首２、ダンベ腕３回（途中ヤンケ２）
７日前　同上
６日前　プロテ１、ダンベ２回、アレイ３回
５日前　市民４７８００円ぐらい太陽ゲット、ショップで脚踏みかワーカー、プロテ２本・ベンチ買う。プロテ１ベンチ腹１回
４日前ショップ脚踏みかワーカー、ショップで脚踏みかワーカー、プロテ７ヤンケ４
プロテ２飲むワーカー４回・ベンチ腹一回（ヤンケ１必要）
３日前プロテ２、脚踏み５（途中ヤンケ１）
２日前　プロテ２、脚踏み５回（ヤンケ１）
１日前　プロテ２、脚踏み４回、ワーカー一回（脚踏み5回でもＯＫ）（ヤンケ１）

です
ちなみに太陽取れなくても5万ぐらいあればベンチなどが買えます

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★It is a clear starlit night選手★

10日目　プール×２　ステロ
９日前　プール×２　ステロ　アレイ　ダンベ　プロテ３　ヤンケ６
８日前　プロテ１　アレイ２　ダンベ３
７日前　同上　
６日前　同上（金はこの時点で２２００円残ってるかな？５日前　太陽とる最低でも４万以上かな？　ベンチ　足踏み　プロテ８　ヤンケ４　プロテ１本　ベンチ一回
４日前　プロテ２　足踏み５回
３日前　同上　
２日前　同上　
１日前　同上

です＾＾これはステロの成長がよいとかなり行くとおもいます＾＾

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★肉山汁太郎選手★

10日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ・ステロ飲む
９日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ（アレイ・ダンベ・プロテ４・ヤンケ５）・ステロ飲む
８日前　プロテ１・ヤンケ２・首アレイ１・腕ダンベ４
７日前　プロテ２・ヤンケ１・首アレイ１・腕ダンベ４（ただし体力８．８くらい必要）
６日前　８日前と同じ
５日前　市民大会・ＳＨＯＰ（焼き焼き・ベンバーなど購入）・プロテ１飲む・ベンバー１
４日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー３・足バーベル１
３日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー２・足バーベル２
２日前　プロテ１・ヤンケ２・足バーベル１・腹ベンチ４
１日前　焼き４・ヤンケ１・ベンバー２・足バーベル１

体力の変化にかなーり注意してください。

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★JOKER選手★

10日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ・ステロ飲む
９日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ（アレイ・ダンベ・プロテ４・ヤンケ５）・ステロ飲む
８日前　プロテ１・ヤンケ２・首アレイ１・腕ダンベ４
７日前　プロテ２・ヤンケ１・首アレイ１・腕ダンベ４（ただし体力８．８くらい必要）
６日前　８日前と同じ
５日前　市民大体でいいです、ショップ、ヤンケ６本、プロテ５本、ベンバー、ワーカー買う・、
プロテ１本飲んで、ベンバー１回
４日前　プロテ２本飲んで、ベンチ腹１回、ワーカー４回
３日前　プロテ１本飲んで、ベンチ３回、バーベル足２回
２日前　プロテ１本飲んで、バーベル４回、ショップで焼き買う。
１日前　焼き４回、ベンチできるだけ

です、結構行きますのでドゾーお使い下さい
僕てきには、うまく行くと得点は期待できますが、
これにあった、演技が見つかってないので、見つかれば、かなりいきます。

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★肉山汁太郎選手★

一応、私の１６万いった育成法をさらしておきます。
私は自由演技が下手なので、すぐに抜かれてしまいそうですが・・・笑

10日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ・ステロ飲む
９日前　同上
８日前　プロテ１・ヤンケ２・首アレイ３・腕ダンベ２
７日前　プロテ２・ヤンケ１・首アレイ３・腕ダンベ２
６日前　プロテ１・ヤンケ１・胸トレ５・腹トレ１
５日前　市民・ＳＨＯＰ・プロテ１・ベンバー１
４日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー３・足バーベル１
３日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー２・足バーベル２
２日前　プロテ１・ヤンケ２・足バーベル１・腹ベンチ４
１日前　焼き４・ヤンケ１・ベンバー２・足バーベル１

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この攻略術は、自己BESTランキング5位以内の選手にお願いしていくぞ！！
これから、新記録を樹立し、新しく5位以内にランクインした選手には、
ドンドン攻略術の記載をお願いしていくつもりだ！！
君もマッスル王の仲間入りをし、新しい独自の攻略術をあみだしてくれ！！

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*	★メロメロンマン選手★ １０日前　プール２回　ショップでステロ１買う、飲む。９日前　プール２回　ショップでステロ１、アレイ、ダンベル、プロテ３、ヤンケ６購入ステロを飲む８日前　プロテ１、アレイ首１、腹筋１，ダンベ腕できるだけ（途中ヤンケ２）７日前　プロテ１、ダンベ腕１、アレイ首できるだけ（途中ヤンケ２）６日前　８と同じ５日前　市民３万以上、ショップで脚踏み、プロテ２本買う。プロテ１脚踏み１回４日前ショップあしぶみ、プロテ６、ヤンケ３、パンツ買う。プロテ１、ワーカーできるだけ３～１日前プロテ２、あしぶみできるだけ（途中ヤンケ１）です。演技はもちろんまっちのです	*
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*	★中山にんに君選手★ １０日前　プール２回　ショップでステロ１買う、飲む。９日前　警備員、コンビニ　ショップでステロ１、アレイ、ダンベル、プロテ３、ヤンケ６購入ステロを飲む８日前　プロテ１、アレイ首１，ダンベ腕できるだけ（途中ヤンケ２）７日前　プロテ１、ダンベ腕１、アレイ首できるだけ（途中ヤンケ２）６日前　８と同じ５日前　市民３万以上、ショップでワーカー、プロテ２本買う。プロテ１ワーカー１回４日前プロテ１、ワーカーできるだけショップであしぶみ、プロテ６、ヤンケ３、パンツ買う。３～１日前プロテ２、あしぶみできるだけ（途中ヤンケ１）です。	*
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*	★モスキング選手★ １０日前警備員・コンビニＳＨＯＰステロイン購入ステロイン飲む９日前警備員・コンビニＳＨＯＰでステロイン・ヤンケル６プロテイン３・アレイ・ダンベル購入ステロイン飲む８日前プロテ１アレイ２ダンベル３７日前プロテ１アレイ３ダンベル２６日前同上５日前市民ＳＨＯＰワーカー・プロテ２プロテ１飲んでダンベル１４日前プロテ１ワーカー５ＳＨＯＰで脚ふみ・パンツ・プロテ６ヤンケル３購入３日前プロテ２脚ふみ５２日前同上１日前同上これです	*
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*	★タナギ選手★ １０日前プール×２回　ショップでダンベル、アレイ、ヤンケ８プロテ４本購入９～６日前プロテ１本飲んで、ダンベル３回、アレイ２回５日前市民の後、ショップ×２　ステロ、ワーカー、ヤンケ３本、プロテ７本購入。ステロ飲む４日前プロテ１本飲んで、ワーカー５回　ショップで足踏み機購入３～１日前足踏みできるかぎり	*
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*	★松原大樹(T_T) 選手★ 10日前：警備員・コンビニ・ショップでステロイン×1を買う・ステロインを飲む 9日前：プール×２・ショップでステロイン×1・プロテイン×4・ヤンケル×8・ダンベル・鉄アレイを買う 8日前～7日前：プロテイン×1飲む・鉄アレイ首×2・ダンベル腕×3 6日前：プロテイン×２飲む・腹×1・胸×1・鉄アレイ首できる限り 5日前：太陽パンツ取る（おれは市民大会40600円でした。今やっているやつは、40800円でした）ショップで足踏み・プロテイン×1を買う・プロテイン×1飲む・足踏み×1 4日前：ショップでワーカー・プロテイン×7・プロテイン×1飲む・ワーカー×4・足踏み×1（体力が足りなくて、足踏みが出来なかった場合はワーカー5回） 3日前～1日前：プロテイン×2飲む・足踏み×5	*
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*	★金ちゃん選手★ １０日前　プール×２　ショップでステロイン購入　ステロイン飲む９日前　警備員　コンビニ　ショップでステロイン、鉄アレイ、ダンベル、ヤンケル６本、プロテイン４本購入　ステロイン飲む８、７日前　プロテイン飲む　ダンベル３回　鉄アレイ首２回　（ヤンケル２本必要）６日前　プロテイン飲む　腹トレ１回　ダンベル３回　鉄アレイ首１回　（ヤンケル２本必要）５日前　市民大会で太陽パンツGET　ショップで足ふみマシーン　ベンチ購入　プロテイン飲む　ベンチ腹一回４日前　ショップでハイパワー・ワーカー、ヤンケル３本、プロテイン７本購入　プロテイン飲む　ハイパワー・ワーカー４回　あしふみマシーン１回（ステロインが原因で体力が無くて出来ない場合はハイパワー・ワーカー５回）３～１日前　プロテイン２本飲む　あしふみマシーン５回　（ヤンケル１本必要）自由演技はもちろんまっちのそのままです。結構ステロインの肉体の変化が大きくないと太陽パンツ取れないかもしれません。そこはセーブ＆ロードで見極めてください(~_~;)	*
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*	★ ジョーカー選手★ 非力ながら、この育成法は、かなりいくと思います。１０日前　警備員、コンビニ、ショップでステロインを、買って飲む９日前　警備員、コンビに、ショップで、ステロ、ダンベル、アレイ、ヤンケ６本、プロテ３本買う、ステロを飲む８～６日前　プロテ１本飲む、ダンベル３回、アレイ首２回５日前　市民の後、ショップで足踏み、プロテ１本買う、プロテ１本飲む、足踏み１回４日前　ショップで、ワーカー、プロテ７本、ヤンケ３本、パンツ買う、プロテ１本飲んで、ワーカー５回３～１日前　プロテ２本飲む足踏み５回これで、マッチさんの、演技が成功しなくても１２万は行きます(２個くらい)	*
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*	★ＮＡＯ１０選手★ 以前とそんなに変わってませんがプールは使わないことにしました。 10　警備＆コンビニ　ステロ購入　飲む９　警備＆コンビニ　ステロ・ダンベ・アレイ・プロテ３・ヤンケ６購入　ステロ飲む８～６　プロテ１　アレイ首２　ダンベ腕３（ヤンケ２必要）５　市民で太陽パンツＧｅｔ　ベンチ・足踏み・プロテ１購入プロテ１　ベンチ腹１４　ワーカー・プロテ６・ヤンケ３購入プロテ１　ワーカー４　足踏み１３～１　プロテ２　足踏み５（ヤンケ１必要）プールは不利だと思います。日焼けをしてしまうと芸術ポイントが一気に減ってしまうからです。市民大会や自由演技はひたすら練習してタイミングを完璧にするしかないと思います（＾＾ゞ	*
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*	★God of muscle SUSANOO選手★ １０日前　プール２回　ショップでステロ１買う、飲む。９日前　プール２回　ショップでステロ１、アレイ、ダンベル、プロテ３、ヤンケ６購入ステロを飲む８日前　プロテ１、アレイ首２、ダンベ腕３回（途中ヤンケ２）７日前　同上６日前　プロテ１、ダンベ２回、アレイ３回５日前　市民４７８００円ぐらい太陽ゲット、ショップで脚踏みかワーカー、プロテ２本・ベンチ買う。プロテ１ベンチ腹１回４日前ショップ脚踏みかワーカー、ショップで脚踏みかワーカー、プロテ７ヤンケ４プロテ２飲むワーカー４回・ベンチ腹一回（ヤンケ１必要）３日前プロテ２、脚踏み５（途中ヤンケ１）２日前　プロテ２、脚踏み５回（ヤンケ１）１日前　プロテ２、脚踏み４回、ワーカー一回（脚踏み5回でもＯＫ）（ヤンケ１）ですちなみに太陽取れなくても5万ぐらいあればベンチなどが買えます	*
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*	★It is a clear starlit night選手★ 10日目　プール×２　ステロ９日前　プール×２　ステロ　アレイ　ダンベ　プロテ３　ヤンケ６８日前　プロテ１　アレイ２　ダンベ３７日前　同上　６日前　同上（金はこの時点で２２００円残ってるかな？５日前　太陽とる最低でも４万以上かな？　ベンチ　足踏み　プロテ８　ヤンケ４　プロテ１本　ベンチ一回４日前　プロテ２　足踏み５回３日前　同上　２日前　同上　１日前　同上です＾＾これはステロの成長がよいとかなり行くとおもいます＾＾	*
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*	★肉山汁太郎選手★ 10日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ・ステロ飲む９日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ（アレイ・ダンベ・プロテ４・ヤンケ５）・ステロ飲む８日前　プロテ１・ヤンケ２・首アレイ１・腕ダンベ４７日前　プロテ２・ヤンケ１・首アレイ１・腕ダンベ４（ただし体力８．８くらい必要）６日前　８日前と同じ５日前　市民大会・ＳＨＯＰ（焼き焼き・ベンバーなど購入）・プロテ１飲む・ベンバー１４日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー３・足バーベル１３日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー２・足バーベル２２日前　プロテ１・ヤンケ２・足バーベル１・腹ベンチ４１日前　焼き４・ヤンケ１・ベンバー２・足バーベル１体力の変化にかなーり注意してください。	*
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*	★JOKER選手★ 10日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ・ステロ飲む９日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ（アレイ・ダンベ・プロテ４・ヤンケ５）・ステロ飲む８日前　プロテ１・ヤンケ２・首アレイ１・腕ダンベ４７日前　プロテ２・ヤンケ１・首アレイ１・腕ダンベ４（ただし体力８．８くらい必要）６日前　８日前と同じ５日前　市民大体でいいです、ショップ、ヤンケ６本、プロテ５本、ベンバー、ワーカー買う・、プロテ１本飲んで、ベンバー１回４日前　プロテ２本飲んで、ベンチ腹１回、ワーカー４回３日前　プロテ１本飲んで、ベンチ３回、バーベル足２回２日前　プロテ１本飲んで、バーベル４回、ショップで焼き買う。１日前　焼き４回、ベンチできるだけです、結構行きますのでドゾーお使い下さい僕てきには、うまく行くと得点は期待できますが、これにあった、演技が見つかってないので、見つかれば、かなりいきます。	*
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*	★肉山汁太郎選手★ 一応、私の１６万いった育成法をさらしておきます。私は自由演技が下手なので、すぐに抜かれてしまいそうですが・・・笑 10日前　警備・コンビニ・ＳＨＯＰ・ステロ飲む９日前　同上８日前　プロテ１・ヤンケ２・首アレイ３・腕ダンベ２７日前　プロテ２・ヤンケ１・首アレイ３・腕ダンベ２６日前　プロテ１・ヤンケ１・胸トレ５・腹トレ１５日前　市民・ＳＨＯＰ・プロテ１・ベンバー１４日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー３・足バーベル１３日前　プロテ２・ヤンケ２・ベンバー２・足バーベル２２日前　プロテ１・ヤンケ２・足バーベル１・腹ベンチ４１日前　焼き４・ヤンケ１・ベンバー２・足バーベル１	*
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