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[健康] カテゴリの記事
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“結核”の脅威には、あの家電が効果覿面！
きたる結核予防週間（９月24日～30日）を前にし、家電メーカーのシャープが、注目の研究結果を発表しました。その内容とは、同社が開発した独自の空気浄化技術であるイオン発生技術「プラズマクラスター」が“結核”の感染予防に効果があるということ。発表によると、「プラズマクラスター」は、細菌・ウイルスに効果を発揮し、臨床試験でも小児アトピー型喘息患者の気道炎症レベル低減や、ヒトへのインフルエンザ ウイルス感染率低減の傾向が実証されたそうです。rakuten woman よりシャープ KC-F50-W 高濃度プラズマクラスター7000 加湿空気清浄機 (プラズマクラスター13畳まで 加湿14畳まで 空気清浄23畳まで) ホワイト系
2016年09月22日
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ポッコリお腹の原因は？
ぽっこりお腹の原因は、胃や腸が正常の位置より下がっていることが考えられます。胃腸が下がることで、便秘や冷え、肥満を引き起こします。各器官の働きが悪くなり、代謝が低下するので太りやすくなります。特に、腸や子宮、膀胱などの器官が集まる下腹部は、冷えると保護機能が働き、脂肪を増やすので、お腹まわりがぽっこりと出てくるのです。 ではなぜ、胃腸が下がってしまうのでしょうか？次のような原因が考えられます。運動不足日常生活の中で運動が不足すると、内蔵を支える深部筋（インナーマッスル）を衰えさせてしまいます。運動や柔軟体操で深部筋を鍛えると内蔵が押し上がり下腹部が引き締まってきます。骨盤のゆがみ骨盤がゆがむと腸骨にのっている腸を支えられなくなり、内蔵全体が下がりやすくなります。骨盤矯正やストレッチで、骨盤の位置を正しく戻すようにしましょう。姿勢が悪いデスクワークの方に多く見られ、一日中座り仕事でパソコンにむかっていると、自然と姿勢が前かがみになってきます。この姿勢が長く続くと脊柱が湾曲し、腸に負担がかかってしまいます。姿勢を正しく保つように意識し、1時間に一度は伸びをしたり、席を立って体勢を変えるようにしましょう。TRF イージードゥ ダンササイズ【正規販売店】サウナスーツ付きでさらに効果アップ♪◎サウナス...価格：9,900円（税込、送料込）【特典付/送料無料】スレンダートーン エボリューション 腹筋ベルトスレンダートーン史上トップ...価格：19,800円（税込、送料込）【全国送料無料】テレビ放送で大ヒット中！腰サポーター（腰用サポーター）ラクダーネ！【骨盤...価格：4,280円（税込、送料込） 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」小規模多機能・サービス付き高齢者向け住宅ハートウォーミングライフ志々満（ししま）heartwarming.jp
2013年07月18日
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お弁当作りで食中毒を防ぐコツ
■調理前の注意点 ・調理前に手を洗う。・調理器具、お弁当箱もきれいに洗う。ふたのパッキン部分は汚れが残りやすいので、分解してきれいに洗いましょう。・洗った後はふせて自然乾燥するか、清潔なふきんでしっかり拭く。お弁当箱を熱湯消毒、またはお酢をキッチンペーパーに含ませて、ひと拭きするのも効果的です。 ■調理中の注意点 ・おにぎりを握るときは、ラップを使うと衛生的です。・酢や梅干し、わさび、しょうが、カレー粉などは、細菌が増えるのを抑える効果が期待できるので、取り入れると良いでしょう。・前の日に作ったおかずは、もう一度火を通す。中途半端に温めると、返って細菌を増やしてしまうので、しっかりと火を通しましょう。・肉も野菜も生のままで使わないようにしましょう。・自然解凍用の冷凍食品を使いましょう。 ■詰め合わせ時の注意点 ・ご飯やおかずはよく冷ましてからフタをする。・熱いものと冷たいものは隣同士に置かない。 ■自然の防腐剤 ・しそを使ったふりかけ・梅干しはほぐして、ご飯全体に混ぜるとより効果的。・ご飯を炊く際に、梅干しやお酢を入れると傷みにくくなりますよ。 ■食べるまでの注意点 ・ひとくちゼリーを凍らせて保冷材代わりにする。・お弁当は直射日光が当たらない、涼しいところに保管して、早めに食べましょう。 ■便利グッズを使う ・お弁当抗菌シート出来上がったお弁当に乗せるだけの便利なシートです。・保冷材一体型のお弁当弁当全体を冷やすことができるので便利。・シリコンカップおかずがくっつかないように小分けにできます。そのまま冷凍もできるので凍らせて入れれば保冷材替わりに。 【在庫あり】【16時までのご注文完了で当日出荷可能！】アイリスオーヤマ STM-304W(ホワイト/グ...価格：4,380円（税込、送料別）おかずの傷みを抑える抗菌シート★税込1980円以上で送料無料★おかずの傷みを抑える抗菌シート(...価格：198円（税込、送料別）キャラ弁・デコ弁お助けアイテム【国際メール便】【SMALL_PACKET0329】スクエア（角型）・シリ...価格：399円（税込、送料別） 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2013年06月20日
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これで風邪に負けない！免疫力をグンと高める方法3つ
ストレスや食生活の変化で、現代人は免疫力が低下しているといいます。くわえて冬は寒くて外気は乾燥している季節。仕事も忙しいうえに忘年会などのお付き合いが多くて、胃腸にも負担がかかってしまいます。 免疫力が低下しているサインは、人によって違いますが、免疫力が低いと風邪が治りにくかったり、肌荒れしやすいといったことが起こります。 そこで、体調を崩しやすい今の季節にぴったりな、免疫力を上げる3つのポイントをご紹介します。 ■1：バランスのよい食事 免疫細胞はたんぱく質や脂質からできているため、基本となるのが食事。6大栄養素といわれるたんぱく質、ミネラル、ビタミン、食物繊維、脂質、糖質をバランスよく摂っていきましょう。 特にファストフードでは食物繊維やミネラル、ビタミンが不足しがちです。忙しくてコンビニや外食が増える人は、これらの栄養素を補ってくださいね。 そしてこれらに加えたいのが、ストレスや老化によって増加する活性酸素を減らしてくれる、抗酸化物質の多い食材です。これからの季節は、根菜類、キノコ類、ネギなども良い食材ですので、積極的にとっていきましょう。 ■2：低体温を防ぐ 体温が１℃下がっただけで免疫力は大幅に低下します。平熱が35℃台という人は意識して体温を上げるように改善していくとよいでしょう。低体温の原因は運動不足や自律神経の乱れ、食生活が主な理由です。 改善していくには、適度にエクササイズをし、規則正しい生活、体を冷やさない食べ物をとることが大事です。冬は冷たいものや、季節外れの食べ物、南国産のもの、砂糖などは、体を冷やすのでなるべく控えます。 ■3：腸を整える 免疫細胞の6～７割もが腸で作られているので、腸内を整えることは免疫力をアップするのには欠かせません。 腸内の善玉菌を増やすには、乳酸菌やビフィズス菌を意識してとったり、大豆や海藻、野菜といった植物性の食品、または納豆やお味噌といった発酵食を多くとることも重要です。反対に添加物の多い加工食品は腸内の細菌には悪影響をもたらすので、できるだけとらないようにしていきましょう。 腸はストレスに大きく影響されますが、そんな時こそ、正しい食事で腸内環境を整えていくと良いのです。 風邪をひいたらせっかくの予定も台無し。免疫力を高めて、これからの季節を楽しく元気に乗り切っていきましょう！ （美レンジャーより）シャキシャキ美味しい北海道産 高級えぞまいたけ！新鮮な生シイタケも旨みたっぷり！健康志向・...価格：2,980円（税込、送料込）ビタミンDが豊富で、免疫力を上げる成分や血中コレステロールを排出する成分など多くの栄養素が含まれています。 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2013年02月05日
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100％嫌われる！風邪気味の人に言っちゃいけないNG発言8つ
通勤電車でも会社でも「ゴホン！ゴホン！」と咳をしている方を良く見かける今日この頃。インフルエンザの流行も本格的なシーズンを迎えています。 家族が風邪気味で元気がない時、体調を崩しているのに無理して出勤している同僚を見た時、気遣っているつもりで、あるいは叱咤激励のつもりでついつい言ってしまう一言。 実は相手をかなり傷つけている可能性もあります。風邪気味の人に言っちゃいけないことは、次のようなことだそうです。 1：「自己管理ができてないんだよ」2：「ちゃんと自炊して健康的な生活を送らないと」3：「風邪くらいで休んじゃダメでしょ」4：「本当は仮病じゃないの？」5：「顔色は良いのにね」6：「スッピンだからマスクしてるんだと思った」7：「週末出かけるんだからうつさないでね」8：「バカじゃなかったんだね」 （美レンジャーより） 健康な時なら まだしも、軽い気持ちでジョークとして投げかけた言葉であっても、本当に辛いときに こんなこと言われたら、殺意すら感じてしまうかも・・・ 体調を崩しやすいこの時期、気を付けて頑張りましょう！1,000円（税抜）以上送料無料★-2/5 am9:59までアイリスオーヤマ...価格：5,280円（税込、送料込）アロマで加湿、風邪予防とリラックス効果も 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2013年02月04日
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インフルエンザ「大流行」の去年上回る！やりがちだけど実はNGな習慣6つが原因！？
インフルエンザの患者数が大流行だった去年のピーク時を上回りました。厚生労働省は１日、感染を予防するよう異例の呼びかけを行いました。ところで、インフルエンザ対策はしっかりできていますか？ うがい・手洗いなどの方法はもちろん大切ですが、実はそれだけでは十分ではないんです。 免疫力が低下していると、あっという間にウィルスに負けてしまいます。反対に、免疫力がしっかり備わっていれば、仮にインフルエンザウィルスが体に侵入しても、かならずしも症状を発症するものではありません。 あなたの免疫力は大丈夫ですか？ 意外と身近な習慣によって、免疫力を低下させてしまっているかもしれません。そこで、今回は“免疫力を低下させる原因6つ”を紹介します。 1：過剰なストレス 2：睡眠不足3：偏ったダイエット4：お酒の飲みすぎ5：運動不足6：汚れた部屋今回、紹介したことが習慣となると、免疫力は低下していく原因になります。でも反対に、免疫力を低下させないためのヒントは、日常の生活にあるということが分かりました。適度な運動や食事、ストレスを溜めない前向きな考え方などで、免疫力の低下は防ぐことができるのです。 まだまだ寒さが厳しい日が続きます。インフルエンザや風邪をひかず、元気で乗り切るためにも、日々の生活を見直すことが大切ですね。 （マイナビニュースより）シャキシャキ美味しい北海道産 高級えぞまいたけ！新鮮な生シイタケも旨みたっぷり！健康志向・...価格：2,680円（税込、送料込）ビタミンDが豊富で、免疫力を上げる成分や血中コレステロールを排出する成分など多くの栄養素が含まれています。 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2013年02月03日
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安いマスクは効果が無いの！？
マスクの目的・効果咳エチケット ：すでに感染した患者が、他の人への考慮でマスクをする予防目的の場合：手洗いなどと合わせれば、効果がアップ！ 自分の顔にあった大きさ・形のマスクを選ぶことが大切！ 先日、公共放送でも やってました。 とにかく隙間が無いように着けること 私が普段使ってるマスクは、いわゆる 「お徳用マスク」… でも、一応、鼻のところは 前もって山型に折り、ピタッと合わせてるし大きさも合ってると思う…“マスクの表面に触らない” ように気をつけて、帰ってきたら 玄関外のこの時季だけの臨時ゴミ箱へ、紐のところを持ってポイ（持ち込まず）あくまでも、マスクは 値段ではなくて、着け方が大事です。 おそらく最安会社にお店にご家庭に！お困りの時ほど最安値！少々箱潰れの訳あり★40個のお買上げで送料無料...価格：88円（税込、送料別） 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2013年01月26日
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インフルエンザウイルスとの接触は不可避！マスク・手洗いで予防「当然のことを徹底的に」
厚生労働省の「インフルエンザQ&A」によると、インフルエンザは症状が落ち着いてからもウイルスが体内に潜伏している可能性が高く、周りの方にうつしかねないため、熱が下がってから2日、あるいは症状が始まった日の翌日から7日目までは、できるだけ外出しない、という指針がある。 ところが、その自宅待機期間中に「外出したことがある」と答えた人が、全体の30.5％にもおよぶことが判明した。また、外出時の行き先について、最も多かったのは「スーパー」55.7％、次に「コンビ二」43.4％であった。さらにそれらの場所に行く交通手段として、「バス」が22.1％、「電車」が19.7％と、公共交通機関を利用している人が多いことも明らかになった。ただし、外出の理由としては「食べ物・飲み物の調達のため」というやむを得ない事情が41.0％と最も多かった。 この状況について同社では、「社会全体としてインフルエンザに対する知識やケア体制が万全ではないことも外出してしまう原因」と分析するとともに、「インフルエンザウイルスとの接触は避けられないということを認識していただき、予防接種や、体内に持ち込まないためのマスクの着用や手洗いなど、正しい予防や対策を行うことが重要」とコメントしている。 ウイルスとの接触を遮ることが難しい現実に対して、同社では、改めて飛沫感染と接触感染の予防を呼びかけ、具体的には飛沫感染を防ぐマスクの着用と、接触感染を防ぐための手洗いの徹底を説いている。 そもそもインフルエンザは、ウイルスが付着しただけでは感染せず、ウイルスが付着した手で、口や鼻、目などの粘膜を触れることで感染するため、手洗いの徹底によってウイルスを体内に入れないための対策が重要であるという。 （マイナビニュースより）【災害対策グッズ】【訳アリ】手指を清潔に！抗菌・除菌グッズ 除菌・抗菌スプレー「インフルマ...価格：105円（税込、送料別）ピュアクリーンV 1000ml インフルエンザ対策に 日常の手洗い感覚で雑菌をシャットアウト！価格：1,980円（税込、送料別）マスク サージカルマスク 防災セットの備えにも★50枚セット!細菌ろ過率99.9%!高機能フィルター...価格：248円（税込、送料別） 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2013年01月25日
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2013年スギ・ヒノキ花粉飛散量は
スギ花粉が飛散前の状態で、そろそろ飛散が予想されます。今年のスギ花粉の飛散が昨年より多いです。 2012年10月にウェザーニュースが発表した予想では、2013年は 2012年より全国的に 1.7倍で、多いと予想されています。 2013年のスギ花粉の飛散量は、2012年の夏の気候が影響しています。さらに、スギ花粉の飛散量は、前年のスギ花粉飛散量が多い年の翌年は少なくなり、多いときと少ないときが交互にきます。2012年は花粉は少なかったので、2013年は量が交互に変わる法則からしても、花粉飛散量が多い年です。 地域ごとでは 東北では、2012年より2倍以上 例年よりやや多いです。 関東では、2012年より2倍以上 例年より多いです 東海、中部では2012年より1.5倍前後 例年並みかやや多いです。 近畿では2012年より1.5倍前後 例年並みかやや多いです。 中国・四国では2012年より1.3倍前後 例年並みかやや多いです。 九州では2012年より90%前後 例年よりやや少ないです。 と地域差がありますが、東日本では2012年より2倍で、5倍も増える地域もあると予想され、西日本では、2012年より1.3倍で、山口、高知、九州全般的には2012年より少ないと予想されています。 ★めざましどようび★で紹介されたオシャレ花粉防止メガネ♪【当店限定】"くもり止め"プレゼン...価格：1,250円（税込、送料別）★3000円以上送料無料★効き目が違う！鼻の中に塗るから効く！【在庫僅少】 【在庫僅少】 アレ...価格：1,480円（税込、送料別） 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2013年01月15日
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ああ、こ、腰が・・・
昨日の朝、急に腰が！！Σ ( ~o~) ＜) )＞グキッ ＜￣￣＞ それでも今日、明日は 年末の お片付けとかしなくては。まあ、動けないくらいではないので、いっちょやりますか。。先ずは、米袋（15kgずつに分けといて良かった）の移動、灯油缶の移動と、空いた缶に灯油を入れにいかねば。。配偶者のお供・・・古新聞捨て、年末の買出しその１、やら。で、皆さんに愚痴ってしまって、すみません。。。毎日のしつこい痛みに効く!!【久光製薬】フェイタス シップ 温感 24枚【第2類医薬品】貼布剤価格：1,920円（税込、送料別）これで そこそこ楽になりました 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2012年12月23日
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冬の水分補給 その2 風邪対策に水分補給
冬の水分補給職場でも家庭でも何かとあわただしい師走。唐突ですが、最近水分補給していますか？人間の体の約60％は水分です。毎日食べ物や飲み物などから2～2.5リットルの水分を摂取し、尿や便、汗などで同じくらいの量の水分を体から排出しています。これは季節が変わってもあまり変化ありません。風邪対策に水分補給寒くなってきてからというもの、職場で、街中で、風邪を引いている人をよく見かけるようになりました。風邪対策の王道であるうがい、手洗いに加えて「水分補給」も大事な予防策のひとつです。風邪やインフルエンザの原因となるウイルスは、乾燥した状態で活発に活動します。反対に湿度50％以上になると活動が急激に低下します。水分補給は喉や鼻の粘膜をうるおしてウイルスの侵入を防ぐと同時に、侵入したウイルスを痰や鼻水によって体外に排出する作用を助けます。また、風邪をひいてしまったら発熱や食欲低下、下痢、嘔吐などの症状により体からの水分排出が多くなりますので、普段以上にきちんと水分を補給するようにしましょう。 全国健康保険協会HPよりエトナ火山周辺でのみ栽培のオレンジを搾った ブラッドオレンジジュース 【12本〜送料無料】...価格：732円（税込、送料別）【ポイント10倍】マルチジューサー＆クッカー「VEGEFULL（ベジフル）」 ZJ-B1■風邪予防にはビ...価格：33,600円（税込、送料込）ジュースを飲んでかぜ予防 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2012年12月19日
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冬の水分補給 その1 忘年会・新年会に水分補給
冬の水分補給職場でも家庭でも何かとあわただしい師走。唐突ですが、最近水分補給していますか？人間の体の約60％は水分です。毎日食べ物や飲み物などから2～2.5リットルの水分を摂取し、尿や便、汗などで同じくらいの量の水分を体から排出しています。これは季節が変わってもあまり変化ありません。忘年会・新年会に水分補給この時期、忘年会や新年会など飲酒の機会が多くなります。お酒を飲むと喉が渇くことは多くの方が経験されていると思いますが、アルコールには利尿作用があるため、飲酒が過ぎると体は脱水状態となります。アルコールを飲んだら意識的に水分を補給して、脱水状態を防ぎましょう。また日本酒造組合中央会では、悪酔いをしないとして飲酒の合間に水分を取る「和らぎ水」を勧めています。一年の疲れをお酒で流しても、水分補給をお忘れなく。…2012年もあとわずか。来年も心身ともにうるおいに満（巳）ちた年にしたいものですね！ 全国健康保険協会HPより微炭酸のシュワシュワ感が爽快です！！ビタミン不足の冬の水分補給に！C1000 ビタミンレモン ...価格：3,353円（税込、送料別）ビタミン不足の冬の水分補給に 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2012年12月18日
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これで来年は、お金持ち！？
金運ＵＰ風水のご紹介 ・レシートや領収書を財布に入れっぱなしにしない ⇒財布自体が"お金が出て行く運気"になってしまうそうです。 ・お札は同じ向きに ⇒福澤さんは、整頓された空間が好きなんだそうです。 ・かばんの中に入れっぱなしにしない。 ⇒帰ってきたら、静かな引き出しの中で休ませるといいんだそうです。 ・財布を台所に置かない ⇒紙は"火"が大嫌い。出て行ってしまうそうです。 ・顔にツヤを出す ⇒お金持ちに共通していることだそうですが、そうなる方法が わかりません…が、 「金持ちケンカせず」お金があったら何事もそんなに腹が立たないの では。。いつも笑って暮らせたら、健康にも良いし、血色が良くなり お金持ちにもなれるかも！ ちなみに、私は今のところ全滅です。 貯まらないわけです。金色は金運を招きます!!太陽電池でゆらゆら動く!! 電池交換がないからとってもエコな招き猫☆売...価格：1,980円（税込、送料別）かわいくてチョッと微笑ましい毎日眺めてたら金運アップしちゃうかも 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2012年12月11日
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マイコプラズマ肺炎とはどのような病気ですか？
マイコプラズマ肺炎は、「肺炎マイコプラズマ」という細菌に感染することによって起こる呼吸器感染症です。小児や若い人の肺炎の原因としては、比較的多いものの１つです。例年、患者として報告されるもののうち約80%は14歳以下ですが、成人の報告もみられます。 マイコプラズマ肺炎は1年を通じてみられ、冬にやや増加する傾向があります。 昨年からマイコプラズマ肺炎が増えています。 マイコプラズマ肺炎は、患者の咳のしぶきを吸い込んだり、患者と身近で接触したりすることにより感染すると言われています。家庭のほか、学校などの施設内でも感染の伝播がみられます。感染してから発症するまでの潜伏期間は長く、2～3週間くらいとされています。 症状としては、発熱や全身倦怠感（だるさ）、頭痛、痰を伴わない咳などがみられます。咳は少し遅れて始まることもあります。咳は熱が下がった後も長期にわたって（3～4週間）続くのが特徴です。 多くの人はマイコプラズマに感染しても気管支炎ですみ、軽い症状が続きますが、一部の人は肺炎となり、重症化することもあります。一般に、小児の方が軽くすむと言われています。 感染経路は、かぜやインフルエンザと同じですので、普段から、手洗いをすることが大切です。また、患者の咳から感染しますので、咳の症状がある場合には、マスクを着用するなど咳エチケットを守ってください。 治療には抗菌薬（抗生物質）を使用します。抗菌薬のうちでも、マイコプラズマ肺炎に効果のあるものは、一部に限られています。 近年、マイコプラズマ感染症に通常使用される抗菌薬の効かない「耐性菌」が増えてきているとされていますが、耐性菌に感染した場合は他の抗菌薬で治療するなどします。 軽症ですむ人が多いですが、重症化した場合には、入院して専門的な治療が行われます。長引く咳などの症状があるときは、医療機関で診察を受けるようにしましょう。 （注）マイコプラズマ肺炎は、マクロライド系などの抗菌薬で治療されます。 ＜厚生労働省 マイコプラズマ肺炎に関するＱ＆Ａ より＞ 手洗い うがい手ピカジェル 60ml / 手ピカジェル / 送料240円、3900円以上なら送料無料手ピカジェル 60ml【販...価格：370円（税込、送料別）●口腔内の殺菌・消毒・洗浄・口臭の除去ができます。 サラヤ うがい薬コロロ 1L 12208価格：2,927円（税込、送料別） 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2012年11月15日
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カゼ・インフルエンザ対策には「ビタミンＤ」
冬はビタミンDが不足しがちな季節。日光に当たることで体内のビタミンDが増加するのですが、日照時間が少なくなるのに加えて、室内に閉じこもることが多くなる上、皮膚を服で覆ってしまうためにビタミンDができにくいそうです。 「冬にカゼやインフルエンザが増加する理由の一つに、ビタミンDの不足による免疫力の低下が考えられる」とのこと。 ビタミンDとカゼやインフルエンザの関係については、すでに明らかになっていて、国内では冬の間ビタミンDをとっていた子供は、とっていない子供に比べて、インフルエンザの発症率が半分近くまで抑えられたという報告があるようです。ビタミンDは、キノコにも含まれているのですが、そのビタミンD2に比べ魚に含まれるビタミンD3は体内でさらに効果的に働くようで、その効果は数倍～10倍程だとか。知らないうちに不足するビタミンＤ。「日光と魚」で補給を！ 特に ビタミンＤが多い魚 ３つの例 いわし（干） しらす干し 身欠きにしん［独自製法］絶妙な香ばしさで魚の生臭さを抑制！高級料亭の絶品隠...価格：690円（税込、送料別）極めが細かくふんわり柔らか一級品！極上し...価格：2,940円（税込、送料別）他では手に入らない徳兵衛オリジナル！一匹ずつ職人の手作業にて数...価格：525円（税込、送料別 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策も ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2012年11月14日
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父の日に こんなプレゼントはいかが
いつまでも健康で頑張ってもらいたい お父様に「健康測定」のプレゼントを！髪の毛をひとつまみ送るだけで26元素を測定 毛髪ミネラル検査から、以下のことがわかります。 ○有害ミネラルの蓄積度 ○必須ミネラルの過不足 ○身体の傾向（疲労・ストレス・抜け毛・アレルギーなど） ○補う必要のある栄養素 ○それら栄養素を含む食事の献立 アドバイスにより、お父上には いつまでも健康で頑張ってもらえると言うことですね。 メール便でのお届けとなります。ポストに投函されます。【送料無料】【... 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策も ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2011年06月03日
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連休の疲れを吹っ飛ばせ！
とうとう連休も終わり、今日からまた通常業務 再開ですね。そこで連休の疲れを吹っ飛ばせ！先ずは、定番！？ ドリンクは、コレ！楽天最安値に挑戦中!! 話題沸騰！疲れを取る 元気活性ドリンク 渡り鳥 鶏胸肉抽出イミダゾール...こんなリラクゼーションも。。【送料無料】音楽療法健康CDシリーズ2::疲れた身体をリラックスさせるセレナード 疲労回復音楽 ...香りが気持ちをやわらげて、リラックス。。ブーム先取り【脳科学が注目】特許成分みどりの香りのパワーをご家庭で実感できるスターターセ...究極はコレ！？無水クエン酸 1kg（食品添加物規格）全国送料無料！メール便でのお届けとなります。疲労回復 ... 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策も ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2011年05月09日
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おいしく食べて、花粉症対策
花粉症の人には、まだまだ つらい日々が続きます。花粉症にはケフィア。ケフィアでアレルギー症状を軽減！ケフィアって、ヨーグルトとはちがうの！？ 種菌からケフィアを作ろう！ロシアライセンス公団認定のケフィア・グレイン使用【送料無料★メール便対応】オリジナルケフ...価格：1,260円（税込、送料込） 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策も ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2011年04月16日
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年頭に際しまして・・
明けましておめでとう御座います。本年も宜しくお願いします。新年会など、飲みすぎには 強い味方!!太田胃散忘年会・新年会の強い味方!!太田胃散＜内服液＞S【医薬部外品】【送料無料（2箱以上のお買い上...価格：3,675円（税込、送料別） 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策も ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2011年01月01日
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来春の花粉飛散量 今年の５倍から１０倍量に
今年の夏の猛暑と日照時間の長さが影響し、来春の花粉飛散量は全国的に今年の５倍の飛散量になるとの予測が出されたようです。近畿では１０倍になるとの予測もでており、花粉症対策アイテムが売れる年になりそう。 ウェザーニューズは「スギ花粉の雄花生産量が前年の夏の天候（日照時間、最高気温、降水量）と相関の高いことがわかってきており、中でも日照時間が雄花生産量と関係が深く、今夏は太平洋高気圧の日本付近の張り出しが非常に強く、記録的な猛暑になったうえ、日照時間も長かったため、２０１１年の花粉飛散量が多くなると予想される」とのことです。 また、飛散量が多くなる根拠として、「多く飛散した翌年は飛散数が少なくなったり、少ない年の翌年は多くなったりと、交互に増減する傾向があり、２０１０年のシーズンはスギ花粉の飛散が全国的に少なかったため、２０１１年のシーズンは統計的に多い年にあたると想定される」ことも根拠のひとつにあげています。 この結果、近畿では今年の飛散量の１０倍が予測されているほか、関東、北陸、甲信北部、東海、甲信南部で７倍から８倍、四国で６倍から７倍、東北北部、山陽で５倍から６倍、東北南部、山陰で２倍から３倍、九州で２倍、北海道ではシラカバ花粉が１倍から２倍になると予測されているとか。おー こわ～～花粉症の鼻のムズムズ。ハッカ成分配合洗浄液をシュッと、爽快感も抜群！！鼻洗浄！！ハナクリ...価格：1,890円（税込、送料別）来年の花粉は只者ではない！ 鼻に入った花粉はこれでサッパリ洗い流しましょう。 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」 インフルエンザ対策も
2010年10月11日
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ま～だまだ続く暑い夏（汗；；）の暑さ対策
送料区分：小【大作商事】 クイッククール グリーン価格：500円（税込、送料別）★アメリカディズニーランドで１日5000個売上！ミストとファンで急速冷却！ ◎持ち出す瞬間冷却ファン◎単三電池３本で約５時間以上持続 ●いつでもどこでも持ち出し自由液体が蒸発する際に周囲から吸収する気化熱を利用し、素早く心地よいクール感を提供します。ボトルに氷を入れれば効果的です。 ●環境保護団体ＧＣＩ推奨
2010年08月22日
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熱中症予防対策を お忘れなく
熱中症予防対策におすすめとても暑い日が続いています。。こんな日々には充分な水分の補給と、コレ！★在庫あります★ 元祖 【熱中飴】☆【熱中飴】☆【熱中飴】☆熱中症予防対策は早めの水分補...価格：1,575円（税込、送料別）株式会社大塚製薬工場水分補給かつミネラル補給急速な熱中症対策に！OS-1オーエスワン飲み込み...価格：200円（税込、送料別）熱中症対策には水分補給。でもただの水だけでなくて、ミネラルも補給をお忘れなく！ 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」 インフルエンザ対策も
2010年07月26日
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つらい花粉症、その前に！
先日、朝の情報番組で花粉症を話題にしていました。今年は2月の初頭から花粉前線は北上してくるという事です。薬局などでは花粉症グッズが店頭に並びはじめましたが、今年の特徴はサイズの小さい子供用グッズが出始めたということですね。子供は眼でも鼻でも躊躇する事無くこすりますから、症状の悪化が早いといわれています。大人でも、花粉症はひどくなると目のかゆみ、鼻水、くしゃみなどで仕事どころではなくなってしまいます。 花粉症はアレルギー症状なので、去年まで大丈夫だったのが、今年になって急に発症する、といった事も考えられます。お子さんが、眼のかゆみやくしゃみ、鼻水で夜眠れなかったら可哀想ですよね！もし今年受験だったら・・・最悪ですよね。市販されている花粉症グッズも、たくさんの種類がありますが所詮「その場しのぎ」です。今年こそ抜本的なアレルギー対策を行いませんか？今なら本格的な杉花粉シーズンに間に合います！ ステビア鼻洗浄液 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策も
2010年01月29日
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冬は血圧に要注意
先日、元阪神、巨人で活躍した小林 繁さんが突然死しました。小林 繁さんといえば、江川 卓との”疑惑の一日”での急遽トレード事件。私はこの事件以来、巨人から阪神へ鞍替えしました・・。月日が経ったとは言え、昨年になって某アルコールメーカーのCMで2人が共演しましたが、小林さんの心の広さでしょう。今年も、日ハムで投手コーチが決まっていただけに残念でなりません。さて、この小林 繁さんのように、冬場は心筋梗塞や脳卒中などの、直接死に繋がる病気が多発する季節です。心筋梗塞などで亡くなる人数は、交通事故で亡くなる人数よりも多いそうです。 特に冬・・・。冬は家の中は危険がいっぱいなんです。 なぜかというと寒暖の温度差です。暖かい居間からトイレやお風呂に行く際にの温度差、また、湯船に使ったときの体温の変化で血圧が急激な変化を起こし、心臓に負担をかけるそうです。 ヨーロッパなどの家は家全体の暖房というのが一般的ですが、日本ではトイレや風呂場は普通、暖房はいれませんね。暖かい居間から寒いところに移動するときは、上着を羽織るなどして寒さ対策をしましょう。そして高血圧の方は先ず、改善するようにしましょう。 オムロン自動血圧計（プリンター付） 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策も
2010年01月24日
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ローイングマシン Ｑ&Ａ
手漕ぎボートのような運動をする健康器具を「ローイングマシン」と呼びます。これには正しい使い方をすることが、特に大事なようです。[質 問]昨日ローイングマシンを使ってみました。あれって、結構疲れますね！質問ですが、フォームも大事だと思うのですが、正しい漕ぎ方をお教え下さい。それから、できればで良いのですが呼吸の仕方も教えていただけたら有難いです。[回 答]ローイングマシンのフォームは非常に大切です。実際によく間違ったフォームで使っている人を多く見かけます。注意点は背中と腰です。引くときに背中と腰を丸め、引き終わるときに背中と腰を反らせる人がよくいますが、このようなフォームは繰り返してやると腰や背中の筋肉に かなりの負担がかかり、腰痛の原因になったりします。背中と腰はまっすぐに固定した姿勢を保ち、引くときは脚で押すと同時に手を引きます。手の引きは肘を曲げるというイメージよりも、上腕を後方へと引き、肩甲骨同士をくっつけるような動きをイメージします。呼吸のしかたは別に意識しなくても、やっていれば自然と引くときに息を吸うようになると思います。楽天最安値足、腕、腹筋などを少ない時間でトレーニング！3150円以上で送料...価格：2,520円（税込、送料別）送料無料 運動器具 健康器具 ボート漕ぎ運動 負荷調節 メーター付《送...価格：5,000円（税込、送料込）_ 美容・けんこう・ダイエット・介護★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっと bi-ken.net」インフルエンザ対策もダイエット・美容・健康 ☆｢美健ねっとモバイル bi-ken.net/i」
2009年12月14日
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今日で2000日・・です
memorial day 2009 5 11私事で申し訳ありませんが、2003年11月19日に開設した 当楽天のブログ、今日を以って開設2000日となりました。約5年半になるのですね・・・いろいろありましたが、これからも出来るだけ真面目に(？)頑張っていきたいと思いますので、今後とも何卒よろしくお願いします。2000日を記念して「2000」関連の健康グッズを集めてみました。 富士山天然水 2000ml 2000％の笑顔を目指そう!! バイブレーションで美しい 「ピコリン酸クロム」を2000μg配合 ボディライン EXG2000 イブOZ【5個セット】 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. ヘアーSHOP・きらきらヘアーSHOP / 髪にやさしい 通販 バッグSHOP・ポーチ / 最新モデル・ブランド 通販 コスメSHOP・Pora / ぴちぴち肌 通販 家電SHOP・でんきやさん / 新製品・限定品 通販 ダイエットSHOP・DHA /美しくやせる 通販
2009年05月11日
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やってますか！インフルエンザ対策
人ごみを歩く人たちにもマスク着用者が目立っていますが、風邪ではなく、インフルエンザなどの予防用に着けている人が多いそうです。さっそくマスクの売れ行きを調べてみると、なんと昨年比約40％UP・230億円という数字！ 新アイテムも続々登場しているようです。 新型インフルエンザウィルスに効くワクチンはまだ、ありません。自分で防御するしかないのです。 大人（一般）用 お子様用 3M社製 SARS、鳥インフルエンザ(H5N1)、新型インフルエンザウィルスインフルエンザ予防接種費用に関するさまざまな格差 （QLife調べ） 首都圏より地方の方が安く、大阪が最も安い「地域格差」。 診療所の方が病院より安い「施設格差」。 子供の接種は1回目より2回目の方が安い「回数別の価格差」。 また、家族割引など割引制度を設定しているところもあるようです。 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. バッグSHOP・ポーチ / 最新モデル・ブランド 通販 家電SHOP・でんきやさん / 新製品・限定品 通販
2008年12月15日
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洗浄力をアップした『水』で頭皮のケア
マイクロバブル・ベスティ ＴＶのＣＭを実際に試してみました。なんと、あの油性のマジックのインクにシャワーの水をちょっと強めにかけただけであの頑固なインク汚れが・・・・落ちませんでした。さすがに、流すだけでは落ちないようですね。 でも、若干こするようにしながら洗い流してみると、ちゃんとインクが落ちていきます。ＣＭのように、スムーズに洗い流されて行くわけにはいきませんでしたが、確かに洗浄力は普通のシャワーの水よりも高いものと思えます。では、日頃マイクロバブル・ベスティを使ってどのような頭皮のケアをしているのかというと、主に、頭皮のマッサージということになります。抜け毛の原因の一つに、毛穴に詰まった皮脂が何らかの悪影響を及ぼしているという話を聞いたことがあります。実際には原因はこれ一つではないようですが、それでも頭皮のケアとして皮脂を除去するというアプローチは正しいのではないかと思います。具体的な方法としては、シャンプー前に側頭部を抑え、下から上へと絞り込むような感じで行います。ただし、指で皮膚の上をこすらないように注意することが必要です。また、こんな使い方もあります。ご存じですか? 汗まみれになった衣類はそのまま洗濯しても臭いが残っちゃうってこと。だから、洗剤を増やしても洗う回数を増やしても臭いの元が残ったままになっちゃうんですね。それを解消するには、洗濯機で洗う前に水洗いをすること。これで衣類のたんぱく汚れや脂汚れはかなり落とせます。この時にマイクロバブル・ベスティなんかで細かい泡を作ってやるとさらに効果的。一度試してみると解るけど、これだけで嫌な臭いの元は、ほぼ消すことができます。シャツやブラウスなどの臭いが消えずに残ってしまう方は是非、試してみてくださいね。 きらきらヘアーSHOP / マイクロバブル・ベスティ 楽天 最安値！ 美容・けんこう・ダイエット★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」 ☆コスメ,ブランド,ファッション,フード.. バッグSHOP ポーチ / 最新モデル・ブランド 通販 家電SHOP でんきやさん / 新製品・限定品 通販
2008年10月20日
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いたわってますか、あなたの「胃」
お正月気分もやっと抜け、何とか仕事のペースを取り戻しつつあります。お休みの間はいろいろと飲んだり食べたりで、胃の方もかなりお疲れモード。。たった１日だけ七草粥でいたわった位では、なかなか健康状態を取り戻せないかも・・・出来れば胃にやさしい、消化の良いものをしばらくの間続け、勿論アルコールも控えたいものですが、仕事の関係とか大事なお付き合いとかで、そう簡単には思うようにコントロール出来ないのが現実。しかも胃に大敵なのが、ストレス。気分がリラックス出来れば最適なのですが、仕事中には様々なストレスが！実はこちらの方が胃に悪かったりして・・今年も色んなストレスを乗り越えて、頑張っていきたいですね。 胃の弱い方へ 胃にやさしい「お粥」 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2008年01月10日
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「これからのサラダ」
「これからのサラダ」今日は秋・冬の食卓雑学です。これからは寒い日が多くなるので、温かい料理が欲しくなりますよね。そんなときには温野菜サラダがおすすめ。体の体温が下がるの防いでくれるだけでなく、普段は細胞壁に守られたビタミン類も溶け出てきて栄養的にも宜しいんだそう。野菜を茹でる場合は、茹でる前に少量のオリーブオイルを加えると野菜にツヤが出てくるし、香りも良くなるらしいのでお試しあれ。このとき、水の量は野菜を入れたときにヒタヒタになる程度に抑えるのがポイント。野菜が水分を取り過ぎず美味しく仕上がるんだって。明日からのレシピのご参考になりましたでしょうか。 最近は、マヨネーズはカロリーハーフで・・ 電気コンパクト ベジタブルスチーマー 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2007年10月30日
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天然サウナ
今日10月10日は「銭湯の日」なんだとか。 "1010→せんとう"の語呂合わせで決まったんだそうですが。 今や、銭湯をはじめ、お風呂といえばお湯につかるもの。 が、お風呂が登場した飛鳥時代には、今でいうサウナが主流だったみたい。 天然の岩穴で石や植物をガンガン熱して、それに海水をかけることで 蒸気を発生させていたんだそうですよ。 この様式のお風呂は平安時代まで続いたらしく、 お風呂に入るとは、即ち、この岩穴で蒸気を浴びることを指したそうです。 ちなみに、こういった岩穴は"室（むろ）"と呼ばれ、 "風呂"の語源にもなっているんだとか。 涼しくなってきたし、今晩はゆっくり湯につかりたいものです。 夏の間は、シャワーで済ませることが多かったので・・ 酵素の力でお肌スベスベ、「冷え」のある方にも！ 「浴用バスコーソ」 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2007年10月10日
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髪の成分は「海草」や「海苔」と同じ？？
黒髪は そのイメージから、海草や海苔を食べると成長すると、小さい頃信じていた方、結構おられるのではないでしょうか。。実際はどうでしょう？ 髪の成分の９９％はタンパク質、ケラチンで出来ているんです。そしてこのタンパク質のケラチンをつくる要素メチオニンは、体外から摂取しなければならないのです。 髪にとって大切なタンパク質を摂るには・・・ 牛乳・レバー・肉・卵・魚・大豆等をしっかり食べる＾＾なんだ、それなら簡単・・・！？ でも、髪は毎日伸びるものですから、「毎日適量を取り続ける」よう心がけるのは結構大変かも ＾＾; 規則正しい生活そのものが、健康な黒髪を長く持たせる王道な訳ですね。 Ｏｒａｎｇｅ（アランジュ） 髪と頭皮のことを考え香料、コーティング剤(シリコン等)パラペンは 使用せず、たんぱく質の乾燥を守るトレハロースを使用し、天然由来 成分での補修にこだわり。 私は２回の使用で、フケ・かゆみがまったく無くなりました！ それからはコレだけ使ってます。 アランジュ シャンプー 190ml アランジュ トリートメント 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2007年10月09日
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超☆花粉対策を銀イオンで！
★衣類を銀イオンコーティング！ 花粉が付きにくく、落ちやすい！洗濯機の糸くずネットにAg+Shower花粉対策用を入れてお洗濯するだけで、銀担持（ぎんたんじ）セラミック粒と水とが接触し銀イオンが発生します。洗濯槽の中で衣類に吸着し銀イオンコーティングします。銀イオンコーティングされた衣類は、静電気を抑え込みます。その結果、花粉が付着しにくくなり、わずかに付いた花粉も銀イオン効果によりポロポロと落ちやすくなります。★除菌効果でイヤなニオイをシャットアウト！また、銀イオンは、室内干し臭の原因であるカビ菌・真菌を除菌し、イヤなニオイの元をシャットアウトします。さらに洗濯槽にある黒カビをも抑制する非常に高い抗菌効果があり、洗濯物を守ります。★花粉も汚れも落ちやすく！ 洗浄力アップ！さらに、セラミックスの活性効果で水分子が小さくなるため、水の浸透力と洗剤の溶けやすさが アップします。その結果、花粉も汚れも落ちやすくなります。 ■Ag+Shower花粉対策用（日本製） 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2007年03月08日
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スムーズな生活に欠かせない成分「ヒアルロン酸」
ヒアルロン酸。潤いのある生活に欠かせない重要な成分。ヒアルロン酸とは、実は誰もが持つ大切な成分なのです。「ヒアルロン酸」とは誰もが持っており、全身に含まれている成分です。ヒアルロン酸は様々な働きをもつ成分ですが、中でも代表的なのが「保水性」。つまりヒアルロン酸のおかげで、私達はうるおいを保つことができるのです。ヒアルロン酸は特にへその緒、関節液、目、皮膚などに多く含まれていると言われています。実は案外身近で、スムーズな生活に欠かせない成分、それが「ヒアルロン酸」なのです。 30歳を過ぎた頃から、年齢とともにヒアルロン酸は減少してしまいます。ヒアルロン酸は消耗しやすいため、私たちの身体は、毎日新しいヒアルロン酸を必要としています。ところが、ヒアルロン酸は年齢とともに減少してしまうのです。20歳の時の体内のヒアルロン酸の量を100％とすると、30歳では65％、50歳では45％、そして60歳ともなると25％まで減少するといわれています。 ヒアルロン酸は こんなに食品に含まれています。けれど…これほど大切な成分「ヒアルロン酸」が含まれている食品は、例えば哺乳類の肉。特に哺乳類の内臓や皮には肉よりも多く含まれています。さらにフカヒレ、鶏のトサカにも…。しかし、ヒアルロン酸は天然自然の状態で含まれる量はわずかで、また高熱に弱いため焼いたり長時間煮たりすると機能を失ってしまいます。したがって、一般の食品や食事から補うことは困難であると言えるのです。 このカラダに取り入れにくい「ヒアルロン酸」をたやすく吸収できるのが 『 皇 潤 』なのです。 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2007年03月04日
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花粉 進入禁止！
今や真っ盛り・・花粉症の話です。 外を歩いている時に気になるのはもちろんですが、 クセモノなのが外から家に持ち込んでしまう花粉。 できれば玄関に入る前に払っておきたいものですが、 じゃあ、その花粉が一番付いてる場所というのは…？ それは『服の裾』 だって・・。 何でもアスファルトに落ちた花粉が跳ね返って、 それが裾にビッシリ貯まってしまうんだそうですよ。 腕や顔の何倍もついているとか…。 家に入る前には、まず裾から払った方がよさそうですね。 ありがたいことに私は花粉症の苦しみを未だ知りません♪ でも、私の周りには、花粉症のひとがいっぱいいます。 花粉が多くなると、「目玉を取り外してジャブジャブ洗いたい」とか 「鼻に掃除機突っ込んで全部吸いたい」など無茶言うひとが増えます。 共感してあげられないのは申し訳ないけど、やっぱり花粉症には 一生かかりたくありません。。 【 花粉対策グッズ 】⇒ こちら
2007年03月01日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 平等な信仰 』深い森の中で、狩人が巨大で狂暴な熊と出くわした。恐怖のあまり、銃を撃つことすらできない。とうとう、背を向けて、できるだけの速さで逃げ出した。狩人は走りに走って、とても急な崖の端に行き当たった。助かる望みは まずない。他に逃げ道もなく、迫りくる熊を見て、狩人は膝まづいて腕を広げ、叫んだ。「主よ！どうか、この熊の心に信仰を お与えください!」空が暗くなり、稲光がひらめいた。熊は、狩人の ほんの一メートルばかり手前で不意に止まり、戸惑ったようにあたりを見回した。と、突然、天を仰ぎ、膝まづいて言った。「主よ、恵みに感謝いたします……」 こちらの「熊」はいいですね。 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年11月11日
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温泉は長くつかるほど効果がある？
朝晩は徐々に肌寒さが気になり始め、温泉や お風呂で温まりたい季節になりました。でも注意が必要なのは・・・額に汗が吹き出たり、動悸が激しくなるなどの長湯は禁物です。ぬるい湯での半身浴や寝湯であれば長くつかっていても構わないのですが、熱い湯での長湯はかえって体に毒です。湯船の中では全身に水圧がかかり、心臓や肺への負担が増します。血液粘度が上昇し、血栓が発生する危険性もあります。特に高齢者、高血圧、動脈硬化症、心臓病、脳血管障害の方は要注意です。長湯は、疲労倦怠感、食欲の変化（特に亢進）、便秘、睡眠異常（眠さ）など、「湯あたり」の原因ともなります。せっかくの温泉なのですから、湯あたりなどになったら もったいないですね。入浴時間の目安は、体を洗う時間を含めて30分ぐらいとされます。充分にかぶり湯や かけ湯などをして お湯に体を慣らして入るとよいでしょう。 お風呂のガス代、節約します。 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年11月06日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 二人？三人？ 』新婚の友人夫婦が尋ねてきて、話題が子供のことになった。花嫁は三人ほしいと言うが、花婿は二人で十分と言う。二人は数分間このことで言い争ったが、やがて夫がこれで決定だと言い放った。 「二人目が産まれたあとで、ぼくはパイプカットするからな！」すると花嫁は、一瞬のためらいもなく応じた。 「いいわ。三人目も差別なく愛してちょうだいね」 こちら、アルミパイプカット 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月28日
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何が だいじなの「食育」って！？
「食育」とは 『 国民一人一人が、生涯を通じた健全な食生活の実現、食文化の継承、 健康の確保等が図れるよう、自らの食について考える習慣や食に関する 様々な知識と、食を選択する判断力を楽しく身に付けるための学習等の 取組み 』ということだそうですが、わかりやすい言葉で言い換えると、実は食育は、非常に幅広い内容を含んでいるのです。箸・お椀の持ち方から地球の環境まで・・・。現代の食生活といえば、ジャンクフードやレトルト食品など伝統的な日本食は、もはや見る影もありません。しかも、箸をきちんと持てない子供が、どんどん増えているそうです。もう、しつけする側の親が、きちんと持てないんですね。食に関する問題は 山ほどありますし、今後も増え続けるでしょう。私たち一人一人が 食について考え、知識を身につけることによって食がもっともっと楽しく、より大切なものになっていくと思います。でも一人一人、食に対する意識は全然違いますから難しく考えずに、自分のペースで自分なりの食育を行いましょう。みなさんの努力は、きっと未来へつながる！ということを信じて。。。 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月27日
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天気と症状の現れ方（２）関節痛
「健康天気予報」なるものを見つけましたので、ご紹介します。 今回は、「関節痛」をお持ちの方の中で、気象の影響で症状が起きる方の多少を予報しています。 天気（晴れ/雨とか・気温・湿度 など）より、症状を以下の３段階に分けると 【ランク3：多い】 関節痛をお持ちで症状が起きる方が多くなるでしょう。 【ランク2：やや多い】 関節痛をお持ちで症状が起きる方がやや多くなるでしょう。 【ランク1：少ない】 関節痛をお持ちで症状が起きる方が少ないでしょう。◎10月29日～11月3日における、関節痛の方の症状予報は（東京地方） 【ランク3：多い】だそうです。 お気をつけ下さい。☆アドバイス 痛む関節は冷やさないことが大切。サポータ－での保温も効果的です。 暑い時期、エアコンを使用する際は冷気が直接当たらないようにご注意を。ドライモードも活用しましょう。 寒い時期はサポーターや、ひざ掛けで保温を心がけましょう。 気象条件と関節痛患者さんの痛みを訴える人数に相関があるという統計結果を基にしています。（気温が低い・湿度が高い→痛みを訴える人数が多くなる傾向にあります。） 医療機器のテルモのページで詳しくご覧いただけます。 http://kenkotenki.jp/ 関節痛にはSEV パッチ 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月26日
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天気と症状の現れ方（１）ぜんそく
「健康天気予報」なるものを見つけましたので、ご紹介します。今回は、「ぜんそく」をお持ちの方の中で、気象の影響で症状が起きる方の多少を予報しています。天気（晴れ/雨とか・気温・湿度 など）より、症状を以下の３段階に分けると 【ランク3：多い】 ぜんそくをお持ちで症状が起きる方が多くなるでしょう。 【ランク2：やや多い】 ぜんそくをお持ちで症状が起きる方がやや多くなるでしょう。 【ランク1：少ない】 ぜんそくをお持ちで症状が起きる方が少ないでしょう。◎10月28日～11月3日における、関節痛の方の症状予報は（東京地方） 【ランク3：多い】だそうです。 お気をつけ下さい。☆アドバイス 「多い」や、「やや多い」日は無理をしないように気をつけましょう。 日頃からぜんそく日誌をつけるなどして健康管理に心掛けましょう。 日頃からバランスのよい食事をしっかりとり、医師の指導のもとで軽い運動をして基礎体力をつけておきましょう。 ※ぜんそくの症状は気象以外にも、ストレス、風邪などの病気、アレルギー原因物質、生活状態の変化、運動等によっても変化します。「少ない」日でも、注意を怠らないでください。 気象条件とぜんそく患者さんの夜間救急外来数に相関があるという統計結果を基にしています。（気温が低い・日射量が多くなる→受診頻度が多くなる傾向にあります。） 医療機器のテルモのページで詳しくご覧いただけます。 http://kenkotenki.jp/ 【喘息患者支援】 ディープパープルバンド 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月25日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 お金がない 』説教のとき、牧師が あの世では お金は大事ではない、なぜならあちらには お金がないのだから、と言った。すると、一人の子が ささやくのが聞こえた。「今の聞いた、ママ？ ぼくたちもう、天国にいるんだよ」 爆笑王 横山やすし西川きよし 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月24日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 歯の健康 』歯を健康に保つには三つの確実な原則がある。食事の後には必ず歯を磨くこと。年に二回、歯医者に診てもらうこと。それから、他人の事に口出ししないこと。 歯周炎、歯肉炎の予防に 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月23日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 そそっかしい 』娘の担任の先生との面談に出かけた時、先生はちょっと困った様子だった。娘が授業を きちんと聞いていないこと、時には ちょっと そそっかしいことがあると説明を始めたときは、ひどく話しにくそうだった。「例えば、ワークブックの間違ったページをするんですよ」と、先生。「それに、ときどき違う席に座っていることもあるんです」「おかしいですね」母親は、おずおずと言った。「いったい誰に似たんでしょう？」先生は、それ以外なんの問題もないのだが・・・と話してくれた。最後に、ちょっと間を置いてから先生は、言いにくそうに「ところで、お母さん、面談は明日のはずでしたが」 そそっかしくても カギを無くしません！ 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月21日
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"ダニ" には レモンを！
お部屋のカーペットなどで「ダニ」が気になる場所があるときは レモンを使うといいみたい。 エタノールにレモンの皮を刻んで漬けた後、その抽出液を気になる 場所めがけてスプレー噴霧すると、ダニ退治になるんだそうです。 レモンの香りに含まれる「シトラール」という成分はダニが死んだ ときに出す成分らしく、ダニ がかなり嫌うから なんだって。 薬品を使うのが嫌いな方はお試しあれ。 カーペットは敷かないクチの私ですが･･･ 何故かって？・・それは・・・ 自慢じゃありませんが、私は掃除が嫌いなので・・・。 でも新しい掃除機とかあると、 やっぱり掃除もしちゃいまいますよ。 ダイソン・サイクロン 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月20日
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白？緑？ アスパラガスの効能
地中海沿岸原産でタンパク質が多く、高血圧を予防するというアスパラガス。グリーンとホワイトがありますが実はコレ、どちらも同じ種類。ホワイトは若芽に光があたらないように、高さ25センチほど盛り土をします。 芽が地上に出ないうちに根元から切り取りますから、黄白色です。 光をあてて育てれば、グリーンアスパラガスになります。 ただ、太陽をあてた緑色のほうが ビタミンB2、カロチン、食物繊維が豊富で栄養価は高いそう。ちなみに名前の由来はギリシャ語で｢たくさん分かれる｣という意味だとか。アスパラガス料理って、いまいちピンと来ないですが・・・ 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月19日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 聖職者たち 』聖職者が歓談していて、それぞれの神への献金の話になった。イングランドの司祭は言った。「私は小銭だけ取っておき、銀貨や紙幣は神様のために使います」アイルランドの神父は言った。「わしは暮らしが楽でないので、銅貨は神様用、銀貨や紙幣は私用にします」スコットランドの神父は言った。「私はあるだけのお金をまとめて毛布にのせ、空へ放り上げます。 神様はご入り用な分だけ取られ、あとは私のために返してよこされるのです」 スコットランドと言えば 最高級スコッチ 1926年産 世界で一番古い たいへん貴重なモルトウイスキーです 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月17日
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果物の甘さとその種類
糖度は、同じ品種の青果物であっても、その産地、収穫時期、土壌、天候、栽培方法などによって異なります。更に、その部位によっても差があります。例えば、アスパラガスでは先のほうが根元よりも糖度が高く、甘く感じます。そして、糖度は収穫直後が一番高く、その後は低下していくという性質があります。近年、バナナやパイナップルなど輸入果実で甘みの強い品種が人気を集めたことをきっかけに、甘さを強調した果物の国内生産が拡大しました。今や、みかん、苺、メロン、キウイフルーツなど、どの果物をとっても年々糖度が増している状況です。そして、その傾向は果物だけではなく、野菜にも見られるようになりました。フルーツトマトを代表として、とうもろこしやほうれん草など、糖度の高い野菜がたくさん開発されています。糖度が高いと太りやすいのではないかと心配する人もいますが、多量に食べない限り気にする必要はないでしょう。☆美智子様が紀子様へ贈られた☆ぎゅぎゅっとフルトマ トマトジュース 金 黒 赤 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月16日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 本 』ある日読んだ本に、タバコは体に悪いと書いてあったので、禁煙した。ある日読んだ本に、飲酒は体に悪いと書いてあったので、禁酒した。ある日読んだ本に、肉食は良くないと書いてあったので、菜食にした。ある日読んだ本に、セックスは体に悪いと書いてあったので、本を読まない決心をした。 身体に良い本！？です。 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月15日
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笑いと健康をテーマに【ちょっと笑える話】
人は笑う事で、ガン細胞も退治できる・・と言われています。 そこで、笑いと健康をテーマに【笑える話】を ご紹介したいと思います。『 ありえない・・のは！？ 』「部長、申し訳ありません！ 私としたことが 遅刻してしまいました！」「理由は何だ！？」「はい。時刻になってもバスが来ないので、駅まで妻の車で行くことにしたんです。 妻は10分で準備が出来たのですが、渋滞がひどく 車を降りました。 そこから馬で走ったのですが、馬が転んで川に投げ出されてしまいました。 泳いだのですが ワニに捕まり、なんとか勝ちました。 川から上がると ヘリポートがあったので ヘリコプターに乗り、ようやく会社に 辿り着いたのです。」「そんな嘘が通用するか！」「バレましたか？」「当たり前だ！ 10分で準備の出来る女がいるか！」 美容・けんこう・若返り★いきいき らいふ｢Ｍｙｍｏｏｎ･まいむーん」☆ロデオボーイ,ＣｏＱ１０,αリポ酸..
2006年10月08日
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