MY テニス

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課題(現時点→)毎月更新


①ロブの処理:
フォアハイボレーは差し込めないが足元に落とせるようになりつつある。バックは時々足元に落とせるが確実にねらえない→フォアバックとも足元に落とせる、ねらえる。→ハイボレーでエース級をうてる)

②アングルショットの処理(特にリターン):
フォアサイドの時にリターンでアングルをねらわれやすい→絶対とる。1回されたら次はケア!

③決めのボレーの確率アップ:
相手関係なくアウトすることがある。→コースを冷静にねらえたらポイントはとれる

④サーブ、ファースト、セカンドの使い分け(フラット、スライス、スピン):
いいファーストがあるのに使えない、入れていけサーブをつい打ってしまうことがある。→ファーストは攻めの気持ちを忘れない事。
セカンドはほとんどダブルことはないがやはり入れてけサーブになりがち→スライス、スピンをうちわける。
⑤攻めの単調さからの脱却(イメージ力アップ):
⑥リターンのバリエーション(イメージ力アップ):
⑦デフェンス力アップ:

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