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片付けられない女が頑張って少しずつ片付けていく様子を日記につづります。 片付けだけでは寂しくなってきましたので片付け以外も書いていこうと思います！
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2008.01.24
テーマ： 鬱病(2270)
カテゴリ： 気持ち・思ったこと・小言
さーて、パソコンの電源を落として寝ようとしたらメッセンジャーからメッセ。
うつ病の友人から・・・。
正直私はどうして良いかわかりません。
私の周りには数人のうつ病の友達がいる。
私は正直この病気がよく分からない。
どう接すれば良いのか・・・。
そもそもうつ病と言うのは何をきっかけになるものなの？
たとえば悩み事があって、考えたり思いつめたりするのがきっかけなの？
それともある日突然なんの悩みもないところから始まるものなの？
もしもある1つの悩み事から始まったとしたら それが解決出来たら治る近道になるの？
不思議と皆口をそろえて言う言葉がある。
薬を飲んでいれば調子が良い、
何も考えないこと、しないこと が良いって。
私はこの病気を患った事がないので、
薬は飲んだ方が良いと先生が出すのだから当然飲んだ方が良いだろう。
でも何か悩んでいるなら解決出来ないとしても相談ぐらいしたり、誰かに何かを助けてもらっても良いのでは？って。
でも皆かたくなに口を閉ざす。
閉ざすからうつ病になっちゃうのかな？
なんて単純に思ってしまう。
私は医者でも患者でもないから最適な方法なんてわからない。
だから先生の言う事聞いた方が良いよ って言ってしまう。
でもそう言うとなんか突き放しているように感じてしまわないか？ と私の方が悩んでしまう。
うつ病の人には家族がいるのは当然だけど友人だっている。
家族はその病気について、その人の症状やどうすれば良いのか先生から指導があるんだろうけど友人にはそんな指導は当然ない。
だから私はどうしたら良いのかわからないでいる。
友達だから良くなって欲しい
でも私にはどう言ってあげれば良いのかわからなくてゴメンネ、私の友人達・・・。
うつ病の友人から・・・。
正直私はどうして良いかわかりません。
私の周りには数人のうつ病の友達がいる。
私は正直この病気がよく分からない。
どう接すれば良いのか・・・。
そもそもうつ病と言うのは何をきっかけになるものなの？
たとえば悩み事があって、考えたり思いつめたりするのがきっかけなの？
それともある日突然なんの悩みもないところから始まるものなの？
もしもある1つの悩み事から始まったとしたら それが解決出来たら治る近道になるの？
不思議と皆口をそろえて言う言葉がある。
薬を飲んでいれば調子が良い、
何も考えないこと、しないこと が良いって。
私はこの病気を患った事がないので、
薬は飲んだ方が良いと先生が出すのだから当然飲んだ方が良いだろう。
でも何か悩んでいるなら解決出来ないとしても相談ぐらいしたり、誰かに何かを助けてもらっても良いのでは？って。
でも皆かたくなに口を閉ざす。
閉ざすからうつ病になっちゃうのかな？
なんて単純に思ってしまう。
私は医者でも患者でもないから最適な方法なんてわからない。
だから先生の言う事聞いた方が良いよ って言ってしまう。
でもそう言うとなんか突き放しているように感じてしまわないか？ と私の方が悩んでしまう。
うつ病の人には家族がいるのは当然だけど友人だっている。
家族はその病気について、その人の症状やどうすれば良いのか先生から指導があるんだろうけど友人にはそんな指導は当然ない。
だから私はどうしたら良いのかわからないでいる。
友達だから良くなって欲しい
でも私にはどう言ってあげれば良いのかわからなくてゴメンネ、私の友人達・・・。
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Re:鬱病の友人との付き合い方(01/24)
utuutu0808
さん
どなたにも当てはまるのかは分かりませんが、私の友達は普通に振舞ってくれました。愚痴や相談ももちろん聞いてもらいましたが。 鬱はいきなりなる病気ではありません。長年、ストレスなどを抱え我慢して耐えてきて、それの限界が来た時に初めて発症に気付くのです。ストレスの原因を取り除けば治るのでは？と思われるでしょうが、予想以上に傷付き立ち直るのに時間のかかる病気です。確かに患った事のない人には理解しにくいかと思います。私も自分が患う前に職場で鬱の人が居て｢怠け者・弱虫」と思ってましたから。お友達も早く苦しみから解放されるといいですね。
(2008.01.25 10:14:15)
Re[1]:鬱病の友人との付き合い方(01/24)
みゅうちゃ1
さん
utuutu0808さん
＞どなたにも当てはまるのかは分かりませんが、私の友達は普通に振舞ってくれました。愚痴や相談ももちろん聞いてもらいましたが。 鬱はいきなりなる病気ではありません。長年、ストレスなどを抱え我慢して耐えてきて、それの限界が来た時に初めて発症に気付くのです。ストレスの原因を取り除けば治るのでは？と思われるでしょうが、予想以上に傷付き立ち直るのに時間のかかる病気です。確かに患った事のない人には理解しにくいかと思います。私も自分が患う前に職場で鬱の人が居て｢怠け者・弱虫」と思ってましたから。お友達も早く苦しみから解放されるといいですね。
-----
ご訪問・アドバイスありがとうございます。
今現在まで普通に付き合っていますが、もうそうなってから１０年経とうとしています。
うつ病と診断される前よりも診断された後の方が良くなったと思えなくて、見ていてつらい時があります。
やはり何もない状態からなる病気ではないんですね！
｢怠け者・弱虫」とかは思いませんが、話をしていても そんな事はないよ～、彼女が言った事の内容に否定的な意見を言った途端にテンションが下がり具合が悪くなったと電話を切ってしまいます。
それも私はダメな人間だ なんて言うから そんなことないよ～ と言った事にだったりします。
友達なのに その言葉に対して そうだねとも思わないから言えないし、
でも否定すると テンションが下がってしまい、私の言葉が回復の道を遠ざけている？
とすら思えてきてしまうんです。
さすがに一番活動できる３０代を潰してしまった彼女を見ると心が痛くてなりません。
とりあえず今はいつも通り接したいと思います。
ありがとうございました。 (2008.01.25 11:04:42)
＞どなたにも当てはまるのかは分かりませんが、私の友達は普通に振舞ってくれました。愚痴や相談ももちろん聞いてもらいましたが。 鬱はいきなりなる病気ではありません。長年、ストレスなどを抱え我慢して耐えてきて、それの限界が来た時に初めて発症に気付くのです。ストレスの原因を取り除けば治るのでは？と思われるでしょうが、予想以上に傷付き立ち直るのに時間のかかる病気です。確かに患った事のない人には理解しにくいかと思います。私も自分が患う前に職場で鬱の人が居て｢怠け者・弱虫」と思ってましたから。お友達も早く苦しみから解放されるといいですね。
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ご訪問・アドバイスありがとうございます。
今現在まで普通に付き合っていますが、もうそうなってから１０年経とうとしています。
うつ病と診断される前よりも診断された後の方が良くなったと思えなくて、見ていてつらい時があります。
やはり何もない状態からなる病気ではないんですね！
｢怠け者・弱虫」とかは思いませんが、話をしていても そんな事はないよ～、彼女が言った事の内容に否定的な意見を言った途端にテンションが下がり具合が悪くなったと電話を切ってしまいます。
それも私はダメな人間だ なんて言うから そんなことないよ～ と言った事にだったりします。
友達なのに その言葉に対して そうだねとも思わないから言えないし、
でも否定すると テンションが下がってしまい、私の言葉が回復の道を遠ざけている？
とすら思えてきてしまうんです。
さすがに一番活動できる３０代を潰してしまった彼女を見ると心が痛くてなりません。
とりあえず今はいつも通り接したいと思います。
ありがとうございました。 (2008.01.25 11:04:42)
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