安定期には
妊婦さん用のエアロビなんですが想像以上にハードなのだ。
汗かくし、息切れるし…。
でも病院内だし、看護士さんもついていてくださるし
ビクス前後に血圧、赤ちゃんの心音検査もあるし安心でした。
ほぼ皆勤賞で参加しました。
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