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2024/04/30
テーマ： カフェイン断ち(3)
カテゴリ： 健康・生活習慣
今週からまたコーヒーレス再開。
日中に頭がぼーっとしなくなりました。
お昼寝の入眠もいい
やっぱカフェインはよくないですね。
当分コーヒーはイベントや週末のみします。
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