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2026/01/06
テーマ： 読書(10324)
カテゴリ： 読書
・酸化ストレスの発生源＝高血糖と喫煙
・インスリンの別名は「肥満ホルモン」
・スーパー糖質制限食でも基礎分泌の２倍のインスリン分泌する
・果糖ブドウ糖液糖は危険
・こむら返りにはマグネシウム
75歳・超人的健康のヒミツ 「スーパー糖質制限」の実践 （光文社新書） [ 江部康二 ]
・酸化ストレスの発生源＝高血糖と喫煙
・インスリンの別名は「肥満ホルモン」
・スーパー糖質制限食でも基礎分泌の２倍のインスリン分泌する
・果糖ブドウ糖液糖は危険
・こむら返りにはマグネシウム
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