ミニベル

Walking style Jul

目指せ１日１万歩！！健康的にダイエット♪

July

足跡をたどって。
只今２２１，７７３歩

５月の記録７１５３歩／日

万歩突破！　（日目）
万歩突破！　（日目）

					１	２
歩 kcal　km	歩 kcal　km	歩 kcal　km	歩 kcal　km	歩 kcal　km	７０７４歩 253kcal　4.24km	１５２７２歩(10520) 468kcal　9.16km
３	４	５	６	７	８	９
２３８２歩 87kcal　1.42km	４５３９歩 185kcal　2.72km	５０７４歩(1238) 193kcal　3.04km	２７５８歩 108kcal　1.65km	６４７３歩 242kcal　3.88km	５５３５歩 190kcal　3.32km	６５２２歩 216kcal　3.91km
１０	１１	１２	１３	１４	１５	１６
３９８９歩 127kcal　2.39km	６７１９歩 255kcal　4.03km	４３８１歩 180kcal　2.62km	７２８６歩 288kcal　4.37km	６１２４歩 211kcal　3.67km	４６８２歩 160kcal　2.91km	１１１３６歩(4657) 374kcal　6.68km
１７	１８	１９	２０	２１	２２	２３
１７６８４歩(2814) 600kcal　10.61km	６８６７歩 230kcal　4.12km	５２３２歩 187kcal　3.13km	５４５１歩 180kcal　3.27km	６９０６歩 235kcal　4.14km	４７８６歩(1157) 152kcal　2.87km	５８９３歩 204kcal　3.53km
２４	２５	２６	２７	２８	２９	３０
１９１６３歩(6564) 607kcal　11.49km	５２８９歩 192kcal　3.17km	４１４０歩 140kcal　2.48km	１１０４０歩(7180) 331kcal　6.62km	６０６５歩 212kcal　3.63km	６５１９歩 239kcal　3.91km	５５３３歩(2768) 164kcal　3.31km
３１
１１２５９歩(1110) 393kcal　6.75km	歩 kcal　km	歩 kcal　km	歩 kcal　km	歩 kcal　km	歩 kcal　km	歩 kcal　km