なんちゃって(下手の横好き日記）

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2014年03月15日

サイクリングではなかった？（藍那コース）

カテゴリ：未分類

今日は絶好の天気でしたが、

前もって、なんちゃってメンバーにお知らせをしていたものの、集合したのは僅か４名で、コウちゃん、ほっしゃん、カズオちゃんと私だけです。

他のメンバーも気を遣わずどんどん参加してくださいね～

仕事の関係でスタートが１１時になるため、１００キロオーバーは時間的に厳しいということで、私は３回目になりますが、大久保～神出～つくはら湖～藍那を周るコースにしました。

藍那.jpg

私の思いは春の息吹を感じながらのんびりとサイクリングをしたかったのに、つくはら湖に上る坂で早速競争になってしまい既に太ももがパンパンです。

いつものおばちゃんの店で食事をしてから、サントリーレディースが開催される六甲国際ＣＣ前を上り、途中で藍那の集落へ抜ける脇道へ入ります。

ここが藍那の集落の一番低い場所になるのでしょうか？

ここから集落を抜けて山越えをします。

過去２回は要所で止まったりしましたが、今日は休憩なしで上ることに決まりました。

私とコウちゃんは何とか上り切りましたが、カズオちゃんはフロントが上がってしまい脱落、ほっしゃんは乳酸で足が動かなくなって脱落(∴｀┏ω┓´)/ｺﾗｧｰ!!

最終の峠も最後にちょっとだけ激坂がありそこでも２人が脱落　）￣ε￣（　ﾌﾞｰ

ここでちょっとだけ激坂を上るレッスンをしたら二人とも難なく上れました(≧∇≦)b OK

それからは、特に面白い道もなくコンビニでコーヒーやシュークリームを食べたりして帰ってきました。

いつもマラソンのトレーニングをしているカズオちゃんは、ロードバイクに乗るのが半年振りと言ってましたが、まだまだ余裕があるようでした。

ほっしゃんは今日はちょっと元気がなかったかな？

延べ７８キロ