2015年01月03日
カテゴリ： 未分類
新年も早や３日となってしまいましたが、新年明けましておめでとうございます。
さて、五十路も過ぎるとなかなか「良い年だったな～」と思うことは少なく、病気をしたとか、体力が落ちたとか、親のこととか、仕事上のストレスとか・・・
とにかくネガティブ要素が多くなる傾向があります。
でも、程度によりけりだけど、大過（大禍も含む）なく過ごせたことに感謝をしようと思っています。
そのように考えれば、昨年末の「尿管結石」（まだ尿管に石が残っていますが）なんて風邪みたいなものでどうってことではないのです。
仕事は大変で当たり前だし、給料も貰えているので良しなんです。
ということで、昨年は良い年であったことに感謝をしていますし、今年も良い年でありたいですね。
さて、自転車ネタですが
そこで年末に固定ローラー（中古）を購入したのですが・・・
自転車の趣味については、応援してもらうこともありませんが反対もないので好き勝手にやらしてもらっています。
しかし、自転車を家の中に入れることには基本的に反対であり、ベランダの下に自転車カバーをして保管をしているのです。
わざわざ、外まで自転車を取りにいかなければならないことと、嫁や子がリビングでテレビを見ている場所でローラー台をやったことはないものの絶対に猛反対されるでしょう。
かといって、２階に自転車を持ってあがることもできません。
嫁が買い物や仕事に行っている時間を見つけて延べ１時間ほどやりましたが、「どう？」と聞かれたら第一声は
なんでしょうかね。
でも、何も考えずにクルクル回しているだけでも緩斜面を上っているような抵抗があるので短時間で筋力アップが図れることと、実走ではあまり気にしていない引き足を使うトレーニングに良いんじゃないかと感じました。
年始だし、「毎晩３０分間」を抱負としましょうかね？？
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