なんちゃって(下手の横好き日記）

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2015年08月02日

ほっしゃんのリベンジ

(3)

カテゴリ：未分類

７月１２日に「ちぐさ高原」北側の林道なんかを周回するコースを走りましたが、ほっしゃんの体調も悪くてDNF（Do Not Finish スタートしたけどゴールできずリタイア）となり、かなりショックを受けていたのです。

そのリベンジとして同じコースを走ってきました。

私も昨日は飲めない酒を呑んだりして調子もイマイチということで、前回の反省のとおり、スタート地点を「ちくさ高原」の頂上ではなくて、標高では大分下方の「大芽スキー場」としたのです。

沖ノ山周回.jpg

スタート地点から最初に「ヒルクライムin若杉」のコースをちくさ高原まで上ります。前回は最後のもっとも疲れているときに上ったこともあり、めちゃくちゃしんどかったけど、元気なときであってもしんどさに大差はありません。

前回との違いは『暑すぎ！』かな？

それと、前回があまりにも体調が良かったのか、今回もそのつもりで走ると、ギアが１～２枚どころではなく、アウターで上れていた峠も３４×３０の最軽じゃ上れないのです。

こうなると、速度が遅いかつ乳酸が溜まる最悪のパターンになってしまいます。

暑気も入り、山中を流れるめちゃくちゃ綺麗な川で水浴びをしました。

このコースの林道は全体的に木陰も多くてとても走り易く、小川沿いに走ることが多くてこんなこともできます。

私はさすぎにそこまではできまんでしたが・・・・

まあ、スタート地点は前回と違いますが無事にリベンジが達成できて良かったですね。

８６キロ

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Last updated 2015年08月02日 08時47分18秒
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■コメント

Re:ほっしゃんのリベンジ(08/02)

ジョジョジョさん

今回もあの若杉のコースを含めての86kmとはすごいですね！
私には到底・・・・ (2015年08月06日 12時56分07秒)

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Re[1]:ほっしゃんのリベンジ(08/02)

kintachibita

ジョジョジョさんへ
同じコースを２回走ったのは、避暑地とまではいえませんが、それなりの標高の舗装された林道がメインで木陰や小川、そして車より鹿との遭遇の方が多いなど、結構面白いコースなんです。当然、7から8時間をかけての超スローペースですよ。
それにしても毎日暑すぎますね～夏バテは大丈夫ですか？
私は冷たいものの採りすぎで胃腸がイマイチです。
(2015年08月06日 22時27分00秒)

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Re[2]:ほっしゃんのリベンジ(08/02)

ジョジョジョさん

ありがとうございます。夏バテは大丈夫なのですが、この暑さで自転車（ローラーも）に乗る気になれず・・・ (2015年08月07日 12時14分00秒)

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