2016年01月16日
カテゴリ： 未分類
相変わらず咳が出てスッキリしません。
数年に１度くらいこのような症状になっているように感じます。
過去、仕事上の重要会議を進行しなければならないのに、一言発したら咳、他の方が喋っているときもどうしても我慢ができずに連ちゃんの咳が出て迷惑をかけたことがあるのです。
今日のなんちゃってメンバー６人での走行会をどうしようかと思案計画をしていたところ、Beeちゃんが仕事の都合でダメ、ほっしゃんの奥さんが風邪をひいてしまい、子供の世話でダメ、ここで私もキャンセルすれば３人になってしまうということと、
激しい運動をして肺を酷使したら咳が治るかも？？
ということで三木市界隈を走ってきました。
三木周辺は低山がそこらにある里山的な地域なので結構足と心肺に来るのです。
８時に魚住町清水のコンビニに集合
ハジメちゃんが寒さに我慢できないということで、近くのホムセンでインナーを購入して走り出します。
氷が張ったり、霜が降りたりしていますが、日が照っている場所は体感的には全く大丈夫です。
ちなみに一応の目的地は西山牧場です。
三木市に入るとアップダウンの連続で、乳酸が溜まり、荒療治である心肺を酷使します。
さすがに、酷使した後は咳が止まらなくなりましたが、今まで大きく息をすうと発作的に咳が出ていたのが、その許容量が増えたようです。
（道中省略）
西山牧場にとうちゃ～く！
西山牧場といえばアイスクリームとなり、季節はずれなので開店しているかちょっと心配していましたが、それも杞憂に終わり次々とお客さんが来店されていました。
次は、いつもの助六饅頭でカロリー補給をしていると、ほっしゃんから「今どこですか？私はつくはら湖にいます。」と言うのです。
家の用事を済ませて車で応援に駆けつけてくれたようです。
自分が走れなかったことを悔しがっていたのかなぁ？
次も、お腹が一杯でしたが、いつものおばちゃんの店でうどんを食べて帰ってきました。
今日くらいの気温ならまだ走れそうですね～
延べ９６キロ
PS
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