新栄養素‥「にがり」

「にがり」とは‥

海水から塩を取り出すときにできる液体の事です。
海水を煮詰めていくと、水分が蒸発するにつれて
塩が固体となって現れてきます。この塩を取除き、最後に残る液体が
「にがり」です。

「にがり」には約80種類もの天然のミネラルがたっぷり含まれているので
飲んだり、肌につけたりする事で、さまざまな健康効果を発揮する事が
わかり、いま注目を集めています。

☆「にがり」のおもな効果‥

１。腸に水分を集めて便秘を解消
腸に水分が少ないと便が硬くなって便秘の原因に。
「にがり」に含まれるマグネシウムは、腸に水分を集める働きが
あるため、便秘も解消！

２。糖質や脂肪の吸収を抑えて肥満予防
糖質や脂肪分は、体への吸収スピードが速いほど太りやすくなります。
「にがり」には、そのスピードを遅らせる働きがあり
肥満を予防します。

３。アレルギー反応を抑えてアトピー等予防
アトピー性皮膚炎や花粉症等といったアレルギー症状の原因となる
lgE抗体の生成を抑え、症状を引き起こす化学物質も抑制します。

４。免疫力を高めてがんを予防
「にがり」の成分は、免疫力を高めるリンパ球を増やしてガン細胞の
周りに集めたり、ガン細胞の血管生成を阻害する働きがあります。

☆「にがり」の上手な使い方‥

１日の飲用量‥
大人‥１５滴以内　　　子供‥3～5滴以内

１。飲み物に入れて
水に加えるなら、コップ１杯に「にがり」原液を2、3滴をたらし
１日3～5回ほど飲みます。(お茶、味噌汁等に入れてもいいですよ)
★花粉症の方は１ケ月前より飲んでおく。

２。お風呂に入れて
「にがり」原液をお風呂に入れ(200㍑に対して30ccのにがり)入浴
又は、洗面器７分目の湯に原液7～8滴入れて地肌に染込む様に
手でマッサージする。

３。料理に混ぜて
ご飯を炊く時に1滴ほど混ぜたり、煮物等の料理に2～3滴混ぜても
煮崩れしにくくなり、少量なら味も変わりません。

４。風邪の予防、口臭、歯槽膿漏
100ccの水に3滴入れてうがいをする。

５。虫さされ、水虫、やけど
患部に１日２回、直接原液を2～3滴垂らす。

ジャンル別一覧