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ビーフジャーキー片手に振り返る
お疲れ様です、NaOpiです😊 昨日の夜中からものすごい雨と風ですね！ 家の中にいてもすごい音が聞こえてました🦻 旦那がお休みで心底ホッとしてます😯💨 さてさて私は振休もありまして 金曜日から3連休だったのですが…！ 休みが続くと休み最後の日って たまらなく憂鬱になりますね😵 ……私だけですか??😑💭 そんなこんなでお休みだったので 夕飯もいつもより少し力を入れました◎ と言っても昨日は鮭のホイル焼きだったので グリルさんが良い感じに仕上がるよう 絶妙な火加減を発揮してくれて (焼き加減が絶妙に惜しかったけれども) 今日は実家からもらった タケノコを使いたくて春巻きにしたので、 揚げる際中身が解放されないよう 春巻きの皮が必死に踏ん張ってくれまして、 このお二方の力添えがなければ うまくいかなかったんですがね😌 ご協力に心より感謝しております👏 あ、横向きの写真撮り忘れた🙄 春巻きの皮、もっとすーっと はがす方法ないんかな🤔☁️ なかなか好評だったので良しとします👌 明日からまた1週間始まりますね 明後日は遅番だからカレーかしら😙 皆さんぼちぼちやっていきましょう♬.*ﾟ
2021.04.18
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生きてます
お久しぶりです、NaOpiです🌞 生きてます😎 生活リズムというか環境というか スタイルというか… まあ今までと変わったりして バタバタしてました😵 今もまだバタバタしてますが(笑) 最近また何だか肌寒いですね🍃🌀 いつまで灯油買えば良いのやら… 陽が当たれば暖かいけど 家の中とか冷えますよね！ ストーブつけたらもう前から動けません(笑) 皆さん風邪引かれませんよう お気を付けくださいませ😎 明日からまた1週間か… 弁当何しよっかな〜〜 あ、かぼちゃ使ってしまわないと🤔 ということで かぼちゃに肉巻いてきます👌 また明日から良い日になりますように！
2021.04.11
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旦那さん弁当！
こんにちは、NaOpiです😊 連休まであと3日半!! 長いですね〜( ´･ω･`) さてさて本日の旦那さん弁当🍱 今日のお弁当には 初めてエビチリ入れてみました◎ 冷凍ですが… 美味しかったです♬.*ﾟ 最近の冷凍食品は ほんとにクオリティが高くて美味しい！ 負けじと毎日作って 隙間埋め以外には入れないようにと 思っていますが… 旦那が気に入ったものなら たまに楽するのも良いかと思ってます😊 残り半日無理せず怪我せず ぼちぼちいきましょう◎ わたしは午前中で疲れきったので 超ぼちぼちでいきます← あぁ… 明日半休とりたいなぁ… でもまだ欠勤になるから 申し訳ないし耐えます( ´･ω･`)
2020.09.15
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ちゃんと生きてます◎
お疲れ様です、NaOpiです😊 毎日クタクタ過ぎて 更新し忘れっぱなしでした🙄 今週頑張れば４連休！ ぼちぼちいきましょう あれ、まる１週間忘れてた🤔💭 ちゃんと毎日作ってました◎ 今日は高菜明太マヨ牛丼です😋💓 朝ごはんは塩おにぎり！ 最近だんだんと 涼しくなってきましたね！ 気温の変化に体調崩さないように しないとですね！ さ、残り半日無理せず怪我せず 頑張りすぎずに過ごしましょう♬.*ﾟ
2020.09.14
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たまには夫婦弁当😳
お疲れ様です、NaOpiです😊 今日は夫婦弁当残してみました♬.*ﾟ いつも自分のもありますが、 あまりにも残りを 詰めるより突っ込む作業過ぎて とてもじゃないけど残せない…(笑) 今日はマシだったので載せました😋💓 久々に炒飯弁当！ 暑いし心配だったけど 美味しく食べてくれたみたいで何より😊 あと1.5日頑張りましょう、ぼちぼちと
2020.09.03
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昨日忘れてた
お疲れ様です、NaOpiです😊 昨日は朝からざわざわしてるなと思ったら 案の定良い日ではなく😑😑 失敗だらけでした 気を取り直して今日は 良い日になると信じて頑張ります😊 疲れたからって 昨日のお弁当ちゃんとありました◎ なかなか丼弁当にありつけない… 明日か明後日は したいなーと思いながら、 思うだけで終わるかも🤔💭 なるようになります◎ 夜中に地震ありまして、 旦那と2人で目が覚めて その後旦那は寝付けなかったようで 1人で寝てごめんねと心から思ってます← 今日はゆっくり休もうね😊 週真ん中の残り半日、 怪我せず無理せず事故せずに、 ぼちぼちいきましょう♬.*ﾟ
2020.09.02
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そぼろ丼弁当も良いなあ🤔💭
お疲れ様です、NaOpiです😊 月曜日どっと疲れました… これからしばらくこんな感じと思うと 少し気が重いです…😵 が、ぼちぼちいきましょう😊 本日の旦那パワー弁当↓↓↓ シューマイすごく食べ応えあるので、 お腹ふくれたと思います😊 あとは無理せず事故せず怪我せずに 残り半日頑張ってもらうだけですね😋💓 そろそろ丼弁当かな〜 何喜んでくれるかな〜♬.*ﾟ 疲れたら明日のお弁当考えながら 私も乗り切ろうと思います← 連休までどうにか頑張りましょう！
2020.08.31
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事故物件見たいな〜
お疲れ様です、NaOpiです！ 今週は何かとずっとバタバタして あと半日で週末かと思うと 早いようなでも今後の不安が 大きすぎてしんどい… 考えすぎてもしょうがないのも 頭では分かってるんですが… と、ネガティブになりすぎると 家の大事な旦那様が お前まで滅入るなよ( ´･ω･`) と可愛い犬のような顔で 心配してくれるので、 笑顔でいようと思います😊♬.*ﾟ わたしには旦那がいるから大丈夫！ さて、昨日は旦那さん お休みだったのでお弁当もお休み！ 今日はちゃんと食べてくれました😋💓 ご飯に高菜挟んだし 牛肉とお野菜を手軽に美味しく 焼肉のタレで炒めたので、 旦那さんも喜んでくれたと思います😘 昨日気づいたら夜20時には ウトウト寝てた気がする… 寝すぎたな〜 寝すぎたら白雪姫のように 扱ってもらえるように頼んどこ← 残り半日頑張りますか！ 怪我せず無理せず事故せずに！ 良い週末になりますように！！
2020.08.28
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人間になりました
お疲れ様です、NaOpiです！ 尾骨は綺麗に折れていました◎ 尻もちついた覚えも 転んでもないけど… 尾骨もいつの間にか骨折するのか?? まぁ、何にせよ わたしに尻尾は必要ないみたいです😙 原因が分かって良かった😊 さーてさてさて本日のお弁当↓↓↓ お母さんがレンコンのはさみ揚げを 作ってくれました😋💓 わたしはネギのベーコン巻きと もやしと人参のナムルを作りました◎ 美味しいメッセージもらいました♬.*ﾟ 今日午後半休もらったし 残り3日間頑張りますかね〜 早く骨くっつけば良いな〜 旦那さんもうちょっとかな?? 今日も暑かったし夜は 涼しいお部屋でまったりしましょう😘 無事に帰ってきますように！
2020.08.25
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尾骨痛いって何??🤔💭
お疲れ様です、NaOpiです！ 昨日座りすぎたからか尾骨が痛い😑 昨日よりも今日が痛いって、 やっぱり歳かな〜😑😑😑 明日には治ると良いな〜 さて、今週最初のお弁当↓↓↓ なんの代わり映えもしないお弁当です が、美味しいと言ってくれました😳 明日はもっと美味しいの できるように頑張ります！😋 残り半日もぼちぼちいきましょう〜〜
2020.08.24
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丼ランチ！
お疲れ様です、NaOpiです！ 金曜日、朝から疲れましたね😞💨💨 今日のお弁当は丼どどん！ 豚丼でした〜😋💓 生姜焼きじゃないよ！ 生姜入れなかったよ！ たまには丼食べたくなりますわたしが！ 丼弁当なら品数も気にしないし ありがたい♬.*ﾟ そういえば… 我が家の冷蔵庫(冷凍庫か🤔💭)が ついに壊れかけました😑 この夏、アイスが、柔らかくなります これ以上は緊急事態です！！ 今週は厳しいかもしれないから 来週には調達しないと！！！ いや〜よく働いてくれました冷蔵庫さん◎ 話の切れ目が分からなくなったので 強制終了します← 熱中症には十二分に気をつけながら 良い週末となりますように😊︎💕︎
2020.08.21
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丼弁当予告！
お疲れ様です、NaOpiです！ 案の定昨日は爆睡でした 週３行くともうぐったりですね(笑) あと1.5日……！！ さてさて今日のお弁当↓↓↓ 左下の炒め物と右上(ゴーヤの肉詰め)は お母さんが昨日の夜作ってくれました◎ 右下の炒め物は朝作りましたが、 もやしを洗ってピーマンを 切ってから 切り方がかぶったことに気付きました← 味付けは変えたし良いか〜( ・∇・) 明日は何か丼弁当したいな〜 毎日暑くて天気の良い日が続いてるので 旦那さんには力つけてもらって お仕事中体調崩したりとか、 怪我や事故をしないように してもらわないと！！ 今夜は昨日より起きてたい( ´･ω･`) 今日残り半日頑張りますか◎
2020.08.20
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天気良すぎて帰りたい
お疲れ様です、NaOpiです〜 今日もいいお天気ですね〜🌞 ベッドのシーツを洗いたいのですが… 朝は時間がなくて洗えない…🙄 今夜洗おうかな〜〜 今日は旦那さん身体的に とってもきついお仕事らしく… 今週はずっとそうみたいなのですが 昨日は今日に備えて全身マッサージ！！ 腕の見せどころでした😏💭 …気休めにしかならんけど！(笑) 気持ち楽だと良いな〜 今日もマッサージ師頑張ります(｀・ω・´)ゝ ささ、本日のお弁当！ あれ、ふりかけ入れたっけ??🤔💭 美味しかったと言ってもらえたので わたしは午後からも頑張れます😳 単純なので← 週真ん中だし今日明日ぐらいは 夜ぐったりだろうな〜〜 ぼちぼちいきましょう！ 無理せず怪我せず事故せずに！
2020.08.19
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夕飯は餃子かも😍
お疲れ様です、NaOpiです！ まだ火曜日なのにクタクタです…😩🌀 が、疲れ方は違えども 外仕事の旦那と比べると きっとマシだと思うので、 午後からもぼちぼちいきましょう😊 また入ってると思われたかな エビシューマイ！！！！ ちょうどいいサイズなんですよね〜 ブロッコリーやトマトを入れるより 旦那は好きだと思います(笑) 美味しかったと言ってくれたので 明日も気合い入れて作るよ〜！😘 さて午後からも旦那が 怪我せず事故せずに 無事に帰ってきてくれますように！
2020.08.18
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久々旦那弁当
お疲れ様です、NaOpiです😊 旦那がお盆休み中は 自分のお弁当はおにぎりだったので 今日はすごい久々な感じ！ 大したお弁当も作れませんでしたが… ウィンナー巻いてあるの、 昨日実家からもらいました◎ うーん、どうだったかな??🤔💭 明日はもっと頑張るよ〜〜 旦那昨日はほとんど寝れなかったらしく… 今日も暑いし心配ですが… 怪我せず事故せずに 無事に帰ってきてくれますように！ 頑張りすぎず やわやわいきましょう！
2020.08.17
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稲光がすごいな⚡
お疲れ様です、NaOpiです😊 今日はめちゃくちゃ暑かったですね🌞 お盆前旦那さん乗り切ってくれました😊◎ 今日のお弁当はオムライス！ 右上のおにぎりは朝ごはん！ シンプル塩おむすび🍙 ちょっと大きくなりましたが、 私のお腹に余裕で入りました😏💕 見た目今までで一番上手かもしれん← お盆前良い感じに出来て良かった♬.*ﾟ 明日からは自分のおにぎり弁当！ 旦那がお弁当要らないと思うと 自分の分とか作る気起きません(笑) さ、明日から残り3日頑張ります！ 良いお盆を過ごせますように😊
2020.08.11
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明日はデート😳
お疲れ様です、NaOpiです😊 今日は何故か朝から気分が良く 5時前から起きてました◎ 今も眠くなくて、夜が怖い😑😑😑 寝たくない← 今週ラストのお弁当↓↓↓ ・ニラ入卵焼き ・豚肉ピーマンもやしパプリカの オイスター炒め ・ブロッコリー でした😋💓 ニラ入卵焼きなかなか いい感じの美味しさだった気がしてます😳 今日は13時からの休憩なんですが、 13時からだと午後の部が 短くて個人的にとても嬉しい…😏 まだ戦力にならないからですが( ´･ω･`) そんなこんなで今週ラスト後半 旦那もこのひどい雨の中 身体を駆使して頑張ってくれてるので わたしも頑張ります！(｀･ω･´)ゞ 良い連休が過ごせますように😊♬.*ﾟ
2020.08.07
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木曜日の旦那弁当
お疲れ様です、NaOpiです😊 昨日は結婚記念日だったので、 旦那が外食に誘ってくれました😳♡ 最近はなかなか2人で 出かけることも少なかった気がするので とっても嬉しかったです😊♬.*ﾟ 気分が良く今朝もハッピーでした◎ ミニハンバーグは母が作ってくれました ピーマン人参のキンピラ… ちょっと焦げてしまったかしら🤔💭 卵焼きに人参とチーズ入れましたが、 お野菜もう少し食べて欲しくて 作りました◎ 今日はとっても暑い日で心配ですが… どうか無事に終われますように！
2020.08.06
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今日は結婚記念日♡
お疲れ様です、NaOpiです😊 今朝は一度4時にパッチリ目が開きまして そのまま起きてたら良かったんですけど まだ1時間も寝れる…🥺と思い すぐさま二度寝！ 瞬きもしませんでした← 結局起きたのは5時20分⏰(いつも通り) 照り焼きチキンとキンピラは 昨日母が作ってくれました◎ 朝は忙しいので助かりまくってます🥺 今週は何か忙しい🤔💭 で す が ！ 私事ではありますが 今日で結婚２周年😳♡♡ わーい！ まだ2年か…ともう2年か…が 混じってます(笑) 特に何かする訳でもありませんが 普段以上に旦那さんに 感謝して過ごそうと思います😊♬.*ﾟ 良い一日になりますように！
2020.08.05
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旦那弁当
お疲れ様です、NaOpiです😊 今日も朝からバッタバタでした😫 午後からも忙しそう… 本日のお弁当はどどん↓↓↓ ・海老入りだし巻き卵(お母さん作) ・ベーコンのネギ巻き ・シャウエッセンウィンナー ・ブロッコリー でした😋💓 シャウエッセンウィンナー、 賞味期限今日までだったので 昨日も使いましたが今日も入れました◎ 旦那はもう今週のお仕事が決まって 相当忙しいそうな… 暑い日が続きそうなので心配( ´･ω･`) 熱中症とか体調崩さないで いてくれたらいいのですが…… パワーになるお弁当作らなきゃですね！ 午後からもやわやわいきましょう 今日は夜起きてられますように！
2020.08.04
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手抜き弁当
お疲れ様です、NaOpiです😊 月曜日朝眠い！ 頭が働きませんでした 昨日は5時前から起きてるのに… 何でですかね、 仕事の日の朝はなかなか起きれない😑 でもちゃんとお弁当は 喜んで作りますよ〜😊♬.*ﾟ ・かぼちゃの豚肉巻き(お母さん作) ・シャウエッセンウィンナー ・ブロッコリー ・ニラ玉もやし でした〜😋💓 手抜きでごめん🥺 一応ちゃんと考えてるよ… 旦那さん美味しかったって 言ってくれてほんと嬉しい😳 明日もそう言ってもらえるような お弁当作るね！ 今日は今までで一番忙しい😫 今日の仕事は今日で終わらせたいので お昼もそこそこに 午後からまた頑張ってきます！ 無理せず焦らず怪我せずに！ ぼちぼちいきましょう◎
2020.08.03
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華金よりも大事なのは土晩
こんにちは、NaOpiです！ 金曜日午前中お疲れ様でした😊 タイトルは、 前旦那が土曜出勤になった時、 前日の金曜日の夜に ぼそっと呟いた言葉です(笑) さてさて今朝は頭がはたらかず… お弁当雑になってしまった😭😭 ごめんね旦那さん( ´･ω･`) …しょうが焼きにもやし入れて← 最初は違うの作ろうとしてたんだけど 週頭らへんに似たのしたよなーと 思って急遽変更しました〜〜 最近お弁当に全集中できてない😑 ひょうたんで訓練しないと← 気を引き締めんといけないですね！ 月曜日から頑張ります(｀･ω･´)ゞ 明日も明後日も何だかんだ忙しそう 良い週末になりますように😊♬.*ﾟ
2020.07.31
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夕飯は豚しゃぶです😋💓
こんばんは、NaOpiです🌃🌛*゜ 木曜日お疲れ様でした😊 昨日の夜、相当疲れが溜まってるのか 何時に寝たか記憶にないです🤔💭 一昨日もそうだったような… そんな今週も明日でラスト！ 頑張りましょう！ 今日のお弁当も見事に うまくよそえなかった…( ´･ω･`) カツ丼！！！ 明日は何にしようかな〜〜 旦那は今日残業なので、 朝も早かったし心配です( ´･ω･`) あと1日穏やかに過ごせますように！
2020.07.30
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明日はカツ丼かな〜
お疲れ様です、NaOpiです😊 水曜日きついですね〜 朝から疲れが取れません😵 昨日の夕飯で余ったお肉で お母さんが串カツ作ってくれました♬.*ﾟ ありがたいです…🥺 ・青のり入卵焼き ・ハムとチェダーチーズの海苔巻き ・もやしと人参のナムル ・串カツ でした😋💓 どうかな〜( ´･ω･`) あれ、ふりかけ入れたっけ🤔💭 海苔はご飯に挟みました😍 旦那のパワーになれますように！ 午後からもぼちぼちいきましょう◎
2020.07.29
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筋トレ始めました
お疲れ様です、NaOpiです😊 朝から雨、雨、雨……… 早く梅雨あけんかな〜〜😑 去年は空梅雨だった気がする🤔💭 今年は梅雨らしく雨降ってるけど もう梅雨明けても良いんじゃ…😑 九州の方は大変でしんどいですよね😫 さて今日は久々に少し寝坊しました😱 基礎体温計の音聞こえて良かった… 今日は旦那早出の日だったので ちょっと焦りましたが、 いつも早めに起きてたので ちゃんと間に合ったしいい感じです😊♬.*ﾟ ・豚もやピーマン炒め ・シューマイ ・ミニトマト🍅 でした〜 肉野菜炒め、ちょっとからかったな… と思いましたが、 旦那美味しかったって言ってくれて なんて優しいんだ…と 1人感激してました(´･∀･｀) シューマイ、すごいお肉詰まっとった 食べ応えありました！◎ この雨の中外仕事な旦那が心配ですが、 午後からも無理せず怪我せず事故せずに 無事に終われますように！
2020.07.28
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連休一瞬だったな……
こんにちは、NaOpiです！ 連休明け朝からお疲れ様です😊 気温30度近くと暑い日ですね…🌞 雨予報だし蒸し暑いしと 外仕事の旦那が心配です( ´･ω･`) しかも今日の仕事は大変らしい… 帰ったら何か喜びそうなこと考えようかな😊 さてさて連休明け初日お弁当↓↓↓ ・豚ニラ玉 ・シャウエッセンウィンナー ・チェダーチーズ入鮭フライ ・彩りミニトマト🍅 でした😋💓 午後からのパワーになりますように！ わたしも仕事が溜まりに溜まってるので 早めに戻らなければ…… 残り半日、無理せず怪我せず焦らず ぼちぼちいきましょう◎
2020.07.27
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朝ごパン用シャキシャキレタス♡
こんにちは、NaOpiです♬.*ﾟ 連休最後ですね… 早すぎる…… 皆さんゆっくり休めましたか?? わたしの家の近くには、 多くの観光客の方がいらっしゃいました そんな連休も すっきりしないお天気ばかりでしたね😫 旦那も毎日天気チェックして 寂しそうでした( ´･ω･`) そんな旦那に！ 明日の朝ごパンは 旦那の好きな シャキシャキレタスを再現して！ 作りました😋💓 閉じちゃったらもう中身なんて 分からないですけど(笑) レタスとハムとチェダーチーズ♡ 旦那のテンションが 少しでも上がって喜んでくれますように☆*ﾟ 愛情の重さと共に 上からしっかり押さえました← 2週間頑張ったらお盆休みだから、 一緒に乗り切ろうね😊 ……わたしはお盆お仕事だけど！ もう一度言います わたしは、お盆、仕事です！！！ さて、気張りすぎずに 明日からもぼちぼち 自分のペースでいきましょう♬.*ﾟ
2020.07.26
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明日は晴れてほしいなあ🌞
こんにちは、NaOpiです😊 朝から暑いですね〜🌞 もうバテましたわたしたち😑😑😑 連休前最後と言うことで、 お弁当は昨日の予告通りです😏💭💕 ・酢豚 ・卵焼き ・XO醤シューマイ ・彩りミニトマト🍅 でした〜😋💓 ……めちゃくちゃ眠い！ あと半日寝ないように頑張らんと！ 明日は旦那朝早いそうで…… あ、コンビニでシャキシャキレタス 買おうと思っとったんだ 思い出せて良かったです😘 さ、あと半日ぼちぼちいきましょう◎ 怪我せず無理せず事故せず！ 良い週末の幕開けになりますように！😊
2020.07.22
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３種の肉弁当
こんばんは、NaOpiです😊 最近は気持ち的に全く余裕がなく 毎日てんやわんやです😞🌀 こんなに物覚えが悪かったのかと…… 慣れるまでは踏ん張るところですよね 空回りしないように頑張ります！！ さてさて本日のお弁当↓↓↓ ３種の肉弁当と名付けますか😏💕 ・ピーマン肉詰め ・骨なしウィンナー ・もや玉ベーコン ・ぷりぷりのえびシューマイ ・ミニトマト🍅 今回のミニトマト、 すっごい甘いんだよなあ♬.*ﾟ 甘くて可愛いサイズでわたしは好き😍 でもきっと旦那は "またトマト🍅おる…" と思っていることでしょう(笑) 明日も入れちゃおっかな〜😍 明日のお弁当予告は酢豚です︎💕︎ 夕飯の肉団子(お母さんが作ってくれました) とっても美味しくて 明日用に残してくれたので、 それで酢豚にしようと思います😊 肉団子作るだけでも手間だから ありがたい…！！ 今週ラスト明日頑張りましょう◎ 無理せず焦らず頑張りすぎず！ 良い日になりますように！☆*ﾟ
2020.07.21
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オードブル弁当
こんばんは、NaOpiです😊 月曜日朝からお疲れ様です！ 月曜日は眠たいですね😪💤 昨日は少し外に出ただけで 蚊がやってきました😑😑😑😑😑 目を光らせていたはずなのに まんまと刺されて…( ｰ̀дｰ́ )ﾁｯ！ ではではお弁当↓↓↓ ででん！ 今日のお弁当には オードブルの残りを詰めました☆*ﾟ 絶妙な形の不一致で 隙間が気になる…( ´･ω･`) 旦那は骨付きウィンナーが 大層気に入ったようです😍 また今度食べれる機会があったら お弁当に入れよう♬.*ﾟ 今週はあと2日！！ 明日はちゃんと作るよ〜〜 明日もみんなにとって 良い日になりますように😊
2020.07.20
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今夜 鬼滅の刃 入るってよ
こんばんは、NaOpiです🌙✨ 今週もお疲れ様でした😊♬.*ﾟ 今週のトリを飾ったお弁当↓↓↓ ・ブロッコリー(茹でただけ) ・ニラ玉 ・豚肉玉ねぎピーマン人参炒め でした〜😋💓 シンプルながらもニラ玉、 今日は良い感じに仕上がった気がします わたし好みの味になっただけですが(笑) ミニトマト入れるスペースなくなった ので、ミニトマトはお留守番でした さーて 明日も明後日も用事があるので 今週末は忙しい😵 働き始めはいつもより身体休めないと！ …というぐうたらしたさ(笑) 何はともあれ、 今週も1週間頑張りました◎ 皆さん良い週末を😊♬.*ﾟ
2020.07.17
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眠たい木曜日
こんにちは、NaOpiです😊 木曜日朝からお疲れ様です！ 週の折り返し木曜日は 疲れがMAXに近いです( ´･ω･`) 明日になれば金曜日パワーが 炸裂しそうですが(笑) 気合い入れ直して午後頑張ります！ さて今日のお弁当！ お米炊く時に水の入れかげんを 間違えて柔らかくなってしまった… 当たり前だけど、 こんなに変わるんだなと(笑) 今日は大したもの作ってません ごめんね旦那さん( ´･ω･`) 明日は気合い入れて 美味しいの作りたいと思ってるよ〜 残り半日、無理せず怪我せず！ 事故に遭わないように気をつけて！ 無事に帰って来てくれますように😊♬.*ﾟ
2020.07.16
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明日は小学生のお弁当かもしれない←
お疲れ様です、NaOpiです！ やっと週半分ですね〜 今日もミスを重ねて疲れました😞 でも今日のお弁当はどどん！ 昨日言った通り ミルフィーユ豚カツ丼！😋💓 めっちゃとまではいきませんが 普通に美味しかったと思います😳 お母さんが作ってくれた ミルフィーユ豚カツのおかげ♡♡ ほんとに感謝感謝です(´;ㅿ;｀)︎💕︎ カツを一枚分どうしても入れたくて 見た目汚いですが… お肉を食べさせたい一心で 嫁がお弁当に詰め込んだ 最大級の物理的愛ということで🙏︎💕︎← 力になってたら良いな〜♬.*ﾟ 美味しかったとLINEくれたので きっと伝わってるはず😏 さてあと残り2日！ そして来週末は４連休ですね！ 油断して怪我や事故しないように 気をつけて乗りきりましょう！ 皆さんにとって 明日も良い一日になりますように！😊
2020.07.15
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明日はミルフィーユカツ丼かな?!
こんばんは、NaOpiです！ 今日も1日お疲れ様でした😊 今日は寝るまでの間の 旦那との時間がいつもより 気持ち長いので嬉しいです♬.*ﾟ 特に何をするわけでもありませんが やっぱり落ち着きますね😳 はぁ〜〜癒されて明日また頑張ろう さ、今日のお弁当！↓↓↓ ででん！ そんな大したの作ってません( ´･ω･`) ピーマンとギョニソの炒めものは お母さんが作ってくれました！ そして明日用にと 豚肉のミルフィーユカツも…(´;ㅿ;｀)♡ 申し訳ないくらいありがたくて 頭が下がります😣 このミルフィーユカツで 明日はカツ丼にしよっかな〜😋💓 明日も良い一日になりますように！
2020.07.14
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午後睡魔に襲われませんように
こんにちは、NaOpiです！ 月曜日朝からお疲れ様です😊 わたしも今日は初出勤…!! めちゃくちゃ緊張して 右も左も分からない状態ですが、 順調にミスしています…😞 が、焦らず少しずついきましょう◎ さてさてそんな日のお弁当↓↓↓ ・卵焼き ・茹でブロッコリー ・ぷりぷりのえびシューマイ ・豚肉玉ねぎピーマン赤パプリカ炒め でした◎ どうだったかな〜 これからはニンニク入れにくそうです… ごめんね旦那さん…( ´･ω･`) 残り半日、やわやわいきましょう！ 無理せず焦らず一つずつ☆*ﾟ 怪我も事故もなく無事に 帰ってきてくれますように！😊♬.*ﾟ
2020.07.13
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⚠︎あつい女じゃないのよ
こんにちは、NaOpiです！😊 今週ラスト朝からお疲れ様です！ 今日は雨なかなか止まないですね☔ 普段歩かないのにしかも慣れない靴で １．２キロ程歩いたらもうヘロヘロです← せめて雨が止んでくれたらなあ……🙄 さてさて今週ラストもお弁当から↓↓↓ ・青のり入卵焼き ・XO醤のシューマイ ・某回転寿司店のからあげ ・もやしと人参のナムル でした〜😋💓 今日はご飯に高菜挟みすぎたかな(笑) 中途半端に残っちゃったので 全部入れちゃいました😏💭? 美味しかったし大丈夫かな??😘♬.*ﾟ 旦那は、研修中朝早いし 無理して作ってくれんで良いよと 言ってくれましたが… わたしとしてはそうはいかん！ もちろん研修や仕事は大事だし 疎かにしようとも気を抜こうとも 思ってませんが… わたしのライフスタイルにおいては カーストは家庭がダントツなので 研修だからお弁当ごめんねとは したくない！ どうしても無理なら仕方ないけど そうじゃない限りは 家のこと特に旦那関連のことは しっかりしていきたいなと思ってます◎ 残り半日、怪我せず焦らず事故せずに 無事に乗りきれますように！😊
2020.07.10
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今日は死んだように寝そう
お疲れ様です、NaOpiです😊 朝から雨ひどかったですね〜☔ 今朝は5時起き、 時間に余裕持って動いて 最終的には目的地に30分前に到着◎ ７時半に出る予定を ７時に早めてこの時間… 助言してくれた旦那に大感謝…!! 途中どしゃ降りで外真っ白で めちゃめちゃ怖かった😭 そんな今日のお弁当は牛丼♡♡ 高菜明太マヨ牛丼！ どうだったかな〜( ´･ω･`) 旦那は今日お昼過ぎまで お仕事ひと段落つかなそうで この悪天候の中余計に心配です😣 怪我せず焦らず事故せず、 今日を乗りきれますように！
2020.07.09
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次回予告 高菜明太マヨ牛丼
こんばんは、NaOpiです🌙✨ 週の真ん中水曜日、 今日も1日お疲れ様でした😊 疲れが溜まってくる頃ですね わたしは月曜日から溜まっていきます← 今日は朝から走り回って やっと落ち着きました…😯💨 この後調べ物が残ってますが することは全部できたはず…🙄 実家の父母にも会えたし🥰♬.*ﾟ さてさて今日のお弁当！ ほうれん草とお肉のやつは、 昨日の夕飯ビビンバの残りです😋💓 ほうれん草はそのまま入れましたが、 牛肉は玉ねぎ人参と炒めて コチュジャンも加えました◎ 甘めな仕上がりだったかな??🤔💭 卵焼きは明太チーズ入！ 全部食べてくれました😋💓 昨日の鯖の竜田揚げは １周まわって我が家に帰ってきました(笑) 明日は朝早いから 今から脳内シミュレーションします😏 明日も良い日になりますように！☆*ﾟ
2020.07.08
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カミングアウト
おはようございます、NaOpiです😊🌈 昨日の夜、虫退治のため おすだけベープを噴射したところ、 顔にかかり吸ってしまったらしく 旦那共々舌が痺れて大変でした😞💬 わたしは加えて頬っぺのピリピリと 旦那は目が痒くなったそうで… 洗ってうがいをした後に 注意事項を読もうとしていたら旦那に、 "どうせお前(遠視で)読めんげんろ😏" とさすが瞬時に察知して 代わりに読んでくれました(笑) 皆さん使用の際は注意事項を読んでから、 噴射した後は しばらくお部屋入らない方が良いですよ！◎ さてさて本日のお弁当↓↓↓ ・人参チーズ入卵焼き ・鯖の竜田揚げ ・ベーコンもやしニラ炒め です☆*ﾟ どうかな〜〜 テンションめちゃめちゃ上がる！ ってことはないだろうなあ…(遠い目)(笑) ご飯に挟んだ高菜が 帳消しにしてくれますように← あ、そういえば！ 昨日の夜寝る前に旦那が "実は俺、お前に隠し事があって… 墓まで持ってこうと思っとってんけど… ｺｿｯ 今日のお弁当ちょっと微妙やった" 思わず笑っちゃいました(笑) しかも多分ちょっとじゃなくて 普通に微妙だったんだろうと思います(笑) それを言うか言うまいか 悩んだんでしょうね(笑) もじもじし出して 何かと思ったら全くもう(笑) そんな日もあります← 朝はやっぱり 通常運転までに時間がかかりますが 気合い入れていきましょう😘♬.*ﾟ 今日は一日中雨がひどそうですが 無理せず怪我しないように 事故にもさらに気をつけて 乗りきれますように！☆*ﾟ
2020.07.07
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来週までにしぼりたい🤔💭
こんばんは、NaOpiです😊 月曜日朝からお疲れ様です！ 週頭って、憂鬱ですよね😅 Twitterとかで、 "今日も元気に頑張りましょう！" とかって言うのみると、 すごいなあと思います(笑) さてさて今日のお弁当↓↓↓ ウィンナー大量消費丼！ 賞味期限の関係上、 どうしても大量に使いたくて！ ウィンナー、玉ねぎ、ピーマンを それぞれ１cm角ぐらいに切って コーンと一緒に ごま油で炒めて塩胡椒！ シンプルですが案外と良かった☆*ﾟ 普通に美味しかったと 言ってくれました😋💓 今週木曜日と金曜日は わたしも旦那見送ってすぐに 出ないといけないから、 今週は丼弁当が活躍しそうです◎ 来週からはまた時間が 変わってくるから 今から時間やら要領やら考えてます(笑) 何事も焦って急いだら 気持ち的にも余裕なくてしんどい！ 慣れるまでが大変なのは 何に対しても同じですよね😣 頑張ります(｀･ω･´)ゞ 今日も怪我せず事故せずに 帰ってきてくれますように！
2020.07.06
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ジャイアントコーン大人のショコラベリー最高に美味しい
こんばんは、NaOpiです😊🌙✨ 朝起きたらＴシャツが 綺麗にズボンインしてました これはもしかして… お腹を冷やさぬ為の自己防衛 我ながらあっぱれです💮 家の中から見る雨は 気持ちいいくらいに サーーーッと降ってましたね！☔ 外出気力を根こそぎ持ってかれました 特に予定もありませんが← 午前中1ヶ所だけ行きました😙 あ、それから班内の資料配り徒歩圏内(笑) 旦那は昨日の夕方に急遽 今日の休日出勤があたったそうで… この雨の中午前中頑張ってくれました！ 週６勤務ありがとう、お疲れ様でした😊︎💕︎ 力仕事だし天気も関係ないしで 身体的に着実に疲れが溜まるから せめて家ぐらいゆっくりしてもらわないと！ 今日の夜のデザートに ハーゲンダッツ一緒に食べよう😘♬.*ﾟ 明日は野菜麻辣を食す😚🍜 そしてわたしもお勉強お休み日🤘😎🤘 ゆっくりとれる時間が 少なくなってきたけど…!! 焦らずでも着実に身につけます(｀･ω･´)ゞ でも勉強久しぶりすぎて… 眠気の襲い方半端ない… 情けない… でも焦ってもしょうがない🙄 勉強してない時に、 ふと覚えたことを思い出す それが自分の身になってる証拠だから ポジティブにいきましょう☆*ﾟ 明日も皆さんにとって 素敵な一日となりますように😊♬.*ﾟ
2020.07.04
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あ…ふりかけ…
こんにちは、NaOpiです！ 今週ラスト金曜日、 朝からお疲れ様です😊☆*ﾟ さてさて今日のお弁当↓↓↓ ・チーズ入卵焼き ・まぐろ竜田揚げ ・じゃがいもウィンナーバター炒め ・ブロッコリー です😋💓 今週はブロッコリー大活躍でした😏 まぐろ竜田揚げ、 お母さんが買ってきてくれたものです◎ なかなか食べることないから珍しい！ 食べ応えは満点のお弁当だと思います♬.*ﾟ むしろ多いかも…( ｰ̀ωｰ́ ) あれ…ふりかけ入れ忘れた……!! やってしまいました… 安定のどこか抜けてるわたしです😑 ご飯がすすむ味付けに なってますように…!! 残り半日、 無理せず怪我せず事故に遭わずに 無事に乗りきれますように！☆*ﾟ
2020.07.03
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夕食はお刺身です
こんにちは、NaOpiです！ 今日もすっきりしないお天気ですね〜 晴れ間出た！と思っても サーッと雨が降っていたり… やっぱり梅雨は好きじゃない！ さてさて今日のお弁当↓↓↓ ・高菜チャーハン ・ハーブウィンナー ・アスパラベーコン炒め ・シューマイ ・ブロッコリー ・ミニトマト🍅 でした〜😊♬.*ﾟ 美味しかったと思います😏💕(笑) 梅雨時期のチャーハン弁当の時は 作ってからある程度冷めるまで 時間が必要だから、 もたもたしてられない！ 昨日ふと思い立って買ったベーコン… 早速役に立ってくれました◎ ウィンナー… 見たら明日賞味期限だった危ない⚠ 明日何かしらに使わなければ！ 結婚して来月でまる2年なので 当たり前ですが… 料理上達したと思います😳← レパートリーは少ないですが、 優しい家族のおかげで 自分の好きなように作れる！ どんなにありがたいか… めちゃめちゃ好評な時と 普通な時はもちろんありますが(笑) 作るのを任せてもらえるだけでも ありがたいなと思っています😙♬.*ﾟ さてさて明日は金曜日！ 旦那今月は毎週末何かと忙しい🤔💭 お仕事関係ではないから良いですが… ちゃんと休めますように！ わたしは明日毎週恒例 家中お掃除から始めます☆*ﾟ
2020.07.02
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パンツァー フォー！
こんにちは、NaOpiです😊 雨ですね〜☔ スーパーの中は肌寒かったです(笑) さてさて本日のお弁当ですが… ・人参チーズ入卵焼き ・アスパラの肉巻き ・ぷりぷりのえびシューマイ ・高菜 ・ブロッコリー ・ミニトマト🍅 です！ ご飯には、昨日のオムレツに入れてた ひき肉と玉ねぎを甘辛くしたものを 入れました😊◎ アスパラの肉巻き… 久しぶりにしましたが、 いつも作り終わったあとに "あ…この子巻いてしまえば めちゃめちゃコンパクトになるんだった" って思います← 味自体は悪くないと思うのですが… 力になるかなあ😣 ちょっと足りなかったかなあと 心配です🤔💭 夏バテ気味の旦那の パワーにならないと困るし( ´･ω･`) やっぱり1人分のお弁当って 意外と難しいですよね😖 旦那のパワーになりますように！ それでは午後からも やわやわといきましょう♬.*ﾟ 無理せず焦らず怪我せずに！
2020.07.01
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キャベツって何しても美味しいよね
おはようございます、NaOpiです😊 あいにくの雨ですね〜☔ 何だかジメジメよりも肌寒いです😣 さてさて今日は昨日の コロッケ作りで残った 牛豚合い挽き肉を使いました♬.*ﾟ 見た目綺麗じゃありませんが… ・オムレツ ・人参キャベツのきんぴら風 ・ミニトマト🍅 です😋💓 ご飯にはこれまた昨日の夕飯で 作ってた鮭マヨを挟みました◎ 鮭マヨと言っても、 今回の業務スーパーの銀鮭 すごく塩分濃いめだったので、 マヨは少なめにして 柚子胡椒多めに入れました😊☆*ﾟ 美味しいと言ってもらえたし また明日も頑張るぞ〜😊♬.*ﾟ 今日残り半日、 怪我せず焦らず事故に遭わずに 無事に帰ってきてくれますように！
2020.06.30
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月曜弁当と晩ご飯🍙
こんにちは、NaOpiです♬.*ﾟ 月曜日朝からお疲れ様です😊 早速今日のお弁当どどん↓↓↓ ・卵焼き ・もやしナムル ・ピーマン玉ねぎウィンナーのオイケチャ炒め ・彩りミニトマト🍅 でした〜😋💓 たまにはケチャップ炒めも良いなと☆*ﾟ ナポリタンの麺なし簡単バージョンです(笑) 美味しかったとLINEくれたので また今度作っちゃお〜😊♬.*ﾟ そして今日の晩御飯↓↓↓ まだ揚げてないコロッケ(笑) 旦那が帰ってきてから揚げます◎ あとは写真ないけど キャベツと油揚げのお味噌汁 です😋💓 あ、ご飯のお供に鮭マヨあるんだった！ コロッケは実家からもらったじゃがいも ・キタアカリ ・男爵いも の2つを混ぜて作りました♬.*ﾟ それからひき肉と玉ねぎ！ 王道ですね😊 優しい味付けかな〜と思います😊♬.*ﾟ 1日お仕事頑張ってくれた旦那が 元気になってくれますように！😊☆*ﾟ
2020.06.29
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1週間ありがとうの日🐰◎
お疲れ様です、NaOpiです！ 左足にできてた魚の目が昨日とれて 気持ちがとても晴れ晴れしてます🌞(笑) 今日乗り越えたら土日休みですね☆*ﾟ わたしも明日明後日はお弁当休みです🍱 その他は特に変わりませんが… でもやっぱり朝から旦那と一緒に 居られるのは嬉しいです😊♬.*ﾟ さてさて今週ラストお弁当！↓↓↓ 今日は塩胡椒炒めにしました◎ 食材は大して変わらなくても 味付けはこれでも気にしてます(笑) 旦那さんは毎日 わがままも文句も言わずに 何でもいいと言って食べてくれて 美味しかったと言ってくれるので ほんとにありがたいなぁと…😳 今日残り半日、 怪我せず無理せず体調崩さずに やわやわと乗り切れますように！ 今日の夜は一緒に スミノフ飲みたいな〜😋💓 今朝掃除も終わらせたので 明日の朝はゆっくりできそうです☆*ﾟ 良い休日になりますように！
2020.06.26
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ハトムギ茶飲み始めました
お疲れ様です、NaOpiです！ 更新し忘れるとこだった(o´д`o) 今日は梅雨らしい日ですね🐸☔ すっごいジメジメ蒸し暑い嫌だ😑 九州北部の方は落ち着いたんでしょうか… テレビ全くつけてなくて分かりませんが… 皆さんのご無事を心からお祈りします🙇🏻🙏🏻 "明日は我が身"ですよね ここら辺の地域も明日は 雨がひどそうな予報なので、 油断せず今週ラスト乗り切りましょう！ さて木曜日の旦那さん弁当↓↓↓ ・黄金の３分ボイルウィンナー ・豚ニラもやし炒め ・メンマ人参ピーマン炒め です😋💓 メンマ人参ピーマン炒めは 昨日お母さんが作ってくれました☆*ﾟ 明日は今週ラスト気合い入ります！ 何にしようかな〜 レパートリー少ないながらも 一応毎日ちゃんと考えてます(￣▽￣*) 今日の夕飯メインは鮭です😋💓 そろそろ終わるかな?? 怪我せず事故に遭わずに 無事に帰ってきてくれますように！
2020.06.25
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ペヤング食べたい
こんにちは、NaOpiです😊 今日も暑い中お疲れ様です！ 今日の午前中いっぱいは いいお天気そうですね♬.*ﾟ 午後からは雲が広がりやすいとか🤔💭 さてさて今日のお弁当↓↓↓ 今日は牛肉焼肉のタレで炒めました◎ がっつり食べてもらわないと！！！ 最近の暑さにやられて食欲が落ち、 体重が減ってしまいました、 うちの旦那… もともと全然太ってないし、 お仕事は一日中外で力仕事なので、 倒れないか心配です…( ´･ω･`) 食欲ないにしても しっかり栄養摂ってもらわないと！！ ６月でこれだと真夏が心配です🤔💭 一方でなぜ嫁は痩せないのか これも課題にプラスして 対策を考えてみようと思います！
2020.06.24
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有言実行
こんにちは、NaOpiです😊 さっき書いたから… 投稿しないと……← てなわけで早速いきます！ ＜湿邪兼女性の敵"むくみ"撃破隊＞ その１…「三陰交」さんいんこう 人の身体の中には、いくつもの "経絡" という道が通っているのですが その内の３本が交わるツボです😊 むくみにはもちろん、 女性に多い冷えだとか月経痛、 婦人科系疾患にも効果的😘 婦人科系の万能ツボですね！ どの年代の女性に対しても重要なツボです☆*ﾟ その２…「漏谷」ろうこく 三陰交と同じ陰経上のツボで、 谷(山に挟まれた陥凹部)から滲み出る という意味があります◎ 効能も、三陰交と同じく むくみだったり冷え性だったりと 女性に嬉しい効果が多いです☆*ﾟ その３…「陰陵泉」いんりょうせん 水が湧き出る丘にあるツボ！ 何となく名前からイメージ湧きますか?? これも三陰交、漏谷と 同じ陰経上に存在しています☆*ﾟ むくみや冷え性以外にも 膝の痛みにも効果的です😊 場所は、汚いですが図を参照に… 多分、どこ押しても痛いです(笑) わたしはめちゃくちゃ痛いです← 旦那に押したら、 "何でそんな痛いことするん…" って言われたことあります(笑) 触れるだけで痛い部分もあると思いますが 痛いほど押さなくて良いです！ 気持ちよく感じられるくらいで 身体に良い影響与えます😊 お風呂に入った時や寝る前など、 気が向いたら試してみてください♬.*ﾟ お気づきでしょうか…… 途中から雑になってきていることを… 長すぎて疲れますよね🙄 ここまで読んでくださった方、 本当にありがとうございました😳☆*ﾟ
2020.06.23
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