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NaS_NaS
自由奔放・勝手気ままに生きるＮａＳの小言集
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2010.06.23
カテゴリ： 今日の出来事
前回、３００ｍでダウンしたので、更に伸ばそうとやって来ました（＾－＾）
この前は土曜日だったせいもあり、子供たちが多くて気が散っていましたので、
あえて平日のお昼に来てみました。
予想通り、人はまばら･･･でも余計に目立つ(^_^;)
ストレッチ後、水中へ。
人も少ないので楽に泳ごうと力が抜けたのか、ノンストップで５０ｍ泳げました♪
その後、休みながら４５０ｍ突破！！！
今日は筋肉痛も出ず、午後からの治療もなんなくこなせました(^_-)-☆
少しずつ距離を伸ばし、１０００ｍ泳げるようになりたいなぁ~♪
この前は土曜日だったせいもあり、子供たちが多くて気が散っていましたので、
あえて平日のお昼に来てみました。
予想通り、人はまばら･･･でも余計に目立つ(^_^;)
ストレッチ後、水中へ。
人も少ないので楽に泳ごうと力が抜けたのか、ノンストップで５０ｍ泳げました♪
その後、休みながら４５０ｍ突破！！！
今日は筋肉痛も出ず、午後からの治療もなんなくこなせました(^_-)-☆
少しずつ距離を伸ばし、１０００ｍ泳げるようになりたいなぁ~♪
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