集中力
睡眠時間を確保すること、しっかり食事をとることは当たり前ですが、やはり重要なのは次の２つです。
そのことに興味がもてているか？ と目標をもってそれに臨めているか？です。どちらも簡単なことではありません。
興味がもてるようになるにはそれ相当の努力が必要です。それが「地理」なら、友人と旅行をする計画を立てて楽しい旅にするためにその目的地についていろいろ調べることを続けていくうちにその土地の名産や地理に詳しくなり････という具合ですが、これは私が地理を好きになっていった過程です。それが「数学」なら、友人と数学関連クイズを出し合って登下校の電車の中で楽しみながら解くとか、良質のやや難解な問題を何時間も何日もかけて（最初は我慢が必要）解いてその喜びを味わうとか、数学オリンピックに思い切って申し込んでみるとか。
目標をもつにはオープンキャンパスに行くとか、文化祭に行くとか、自分の適性に関心を示すとか、その適性を知るためにまず何でも思い切って挑戦するとか。部活もそうしたことに役立ちます。やはりそこには”行動”が必要で邪魔臭がっているようでは目標なんか見えてきません。
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