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「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年11月08日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： 練習日記
なんでぇ～～？？？消えてる！！
ブログに貼り付けてる 「JogNote今月の記録」 が真っ白だ。
今日も、昨日も、その前も、ちょこちょこだけど走ってるのに。
・・さては、ネコタロウさぼってるな・・と、誤解されるじゃないの～！（しないって・・）
本当のJogNoteにはちゃんと表示されてるけど・・どうしちゃったんでしょ？？？
・・まぁいいや。
表示は消えても、
（←何者？！。。。）
今日は時間がなかったので、夕食前に３ｋｍだけチャチャっと走りました。
距離が少ない分、めずらしく意識的にスピードアップ
スピード練習は嫌いだけど、このくらいなら意外に気持ちいいぞ。
“ゆっくり長く”・“びゅーっと短く”・・メリハリつけてフルマラソンに備えなきゃ。
そしていつかは、
“びゅーっと長く” 走りたいもんですねぇ。
◆今日のラン *** 約３ｋｍ（１７分）
※追記
なんだか人騒がせな「JogNote」だなぁ・・・ネコタロウのだけ？
ブログに貼り付けてる 「JogNote今月の記録」 が真っ白だ。
今日も、昨日も、その前も、ちょこちょこだけど走ってるのに。
・・さては、ネコタロウさぼってるな・・と、誤解されるじゃないの～！（しないって・・）
本当のJogNoteにはちゃんと表示されてるけど・・どうしちゃったんでしょ？？？
・・まぁいいや。
表示は消えても、
（←何者？！。。。）
今日は時間がなかったので、夕食前に３ｋｍだけチャチャっと走りました。
距離が少ない分、めずらしく意識的にスピードアップ
スピード練習は嫌いだけど、このくらいなら意外に気持ちいいぞ。
“ゆっくり長く”・“びゅーっと短く”・・メリハリつけてフルマラソンに備えなきゃ。
そしていつかは、
“びゅーっと長く” 走りたいもんですねぇ。
◆今日のラン *** 約３ｋｍ（１７分）
※追記
なんだか人騒がせな「JogNote」だなぁ・・・ネコタロウのだけ？
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Re:どうした？「ＪｏｇNote」(11/08)
おたぽんた
さん
走りたいって思う気持ち。
それって、脚や体が走った快感を覚えてるんでしょうね！
あれ？フルマラソンに備える？
ああ、東京マラソン？！ガンバレ～盛り上げるぞ！ (2007年11月09日 00時10分33秒)
それって、脚や体が走った快感を覚えてるんでしょうね！
あれ？フルマラソンに備える？
ああ、東京マラソン？！ガンバレ～盛り上げるぞ！ (2007年11月09日 00時10分33秒)
Re:どうした？「ＪｏｇNote」(11/08)
choko_mama
さん
うん。表示されてる（笑）
ぴゅーっと長く走れたら、ほーんと気持いいんだろうなって思うけど、私の場合、まだまだ『び』までも到達してないような・・(^^;
私の分までびゅーっと頑張って～♪ (2007年11月09日 01時13分28秒)
ぴゅーっと長く走れたら、ほーんと気持いいんだろうなって思うけど、私の場合、まだまだ『び』までも到達してないような・・(^^;
私の分までびゅーっと頑張って～♪ (2007年11月09日 01時13分28秒)
Re:どうした？「ＪｏｇNote」(11/08)
ジャズっちょ
さん
“ゆっくり長く”・“びゅーっと短く”
お酒の飲み方のお話ですか？（笑）
“びゅーっと長く”飲んだら、ゴールする前に千鳥足になります。いろんな方にご迷惑をお掛けします。記憶が飛びます。翌日反省します。
夫婦共々気をつけます。
(2007年11月09日 08時12分50秒)
お酒の飲み方のお話ですか？（笑）
“びゅーっと長く”飲んだら、ゴールする前に千鳥足になります。いろんな方にご迷惑をお掛けします。記憶が飛びます。翌日反省します。
夫婦共々気をつけます。
(2007年11月09日 08時12分50秒)
Re:どうした？「ＪｏｇNote」(11/08)
vinatch
さん
JogNoteはきまぐれでっせ。表示は消えたり、出たり、何日か前の分までになったり、非常に不安定です。よくわからないけど、サイトの容量が小さいのではと思っています。
「走った脚は覚えてる」、気にせず走りましょうぜ。
「フルに備える」のは東京ですよね、今から備えておけば大丈夫ね。 (2007年11月09日 12時20分32秒)
「走った脚は覚えてる」、気にせず走りましょうぜ。
「フルに備える」のは東京ですよね、今から備えておけば大丈夫ね。 (2007年11月09日 12時20分32秒)
そうそう一緒よー。
私もそうよー。
ジョグノート、真っ白ななんよぉ・・
この表示が楽しみで半分走っているようなものなのにーねぇ・・
ん、そそ、そうさーー。
走ったことは足が覚えているからねっと。
それなのにちーとも早くならない私ですわ・・
私もちーとやってみます。
この書き込みが終わったら表示されていたりして
(^^;) (2007年11月09日 12時45分41秒)
ジョグノート、真っ白ななんよぉ・・
この表示が楽しみで半分走っているようなものなのにーねぇ・・
ん、そそ、そうさーー。
走ったことは足が覚えているからねっと。
それなのにちーとも早くならない私ですわ・・
私もちーとやってみます。
この書き込みが終わったら表示されていたりして
(^^;) (2007年11月09日 12時45分41秒)
Re:どうした？「ＪｏｇNote」(11/08)
たくろう６９
さん
大丈夫。ネコタロウさんしっかり走ってる（見てないけど）誤解しませんよ
時間がなくてもチャチャっと走って、見習いたいです
週末は“びゅーんと長く”期待してますよ
(2007年11月09日 23時22分52秒)
時間がなくてもチャチャっと走って、見習いたいです
週末は“びゅーんと長く”期待してますよ
(2007年11月09日 23時22分52秒)
おたぽんたさんへ
ネコタロウ
さん
おたぽんたさん、脚大丈夫ですか？
今は「走りたい」って思っても無理しないで下さいね。
＞あれ？フルマラソンに備える？
＞ああ、東京マラソン？！ガンバレ～盛り上げるぞ！
そうです。
今が旬？の秋マラソンを飛び越して、２月の東京マラソンに向かってます。・・早すぎ？
でも、備えあれば憂いなし！ですから。・・ただし、中だるみ注意報も出やすい？！
(2007年11月10日 09時47分17秒)
今は「走りたい」って思っても無理しないで下さいね。
＞あれ？フルマラソンに備える？
＞ああ、東京マラソン？！ガンバレ～盛り上げるぞ！
そうです。
今が旬？の秋マラソンを飛び越して、２月の東京マラソンに向かってます。・・早すぎ？
でも、備えあれば憂いなし！ですから。・・ただし、中だるみ注意報も出やすい？！
(2007年11月10日 09時47分17秒)
choko_mamaさんへ
ネコタロウ
さん
＞うん。表示されてる（笑）
・・ですね（笑）
なんだかなぁ～～・・の気分です。
ビューっと走るのもいいけど、トコトコ走るのも捨てがたい魅力？がネコタロウにはあります。
・・な～んて。自己擁護？ですね。
(2007年11月10日 09時54分27秒)
・・ですね（笑）
なんだかなぁ～～・・の気分です。
ビューっと走るのもいいけど、トコトコ走るのも捨てがたい魅力？がネコタロウにはあります。
・・な～んて。自己擁護？ですね。
(2007年11月10日 09時54分27秒)
ジャズっちょさんへ
ネコタロウ
さん
＞“ゆっくり長く”・“びゅーっと短く”
＞お酒の飲み方のお話ですか？（笑）
お酒じゃないですっ！神聖な？走りのお話しですぞ～。
ネコタロウはインターバルができなくって、無意識のうちにビルドアップして、途中でリタイア・・ってパターン多いかな？
・・これはお酒のお話しでした（笑）
(2007年11月10日 10時02分10秒)
＞お酒の飲み方のお話ですか？（笑）
お酒じゃないですっ！神聖な？走りのお話しですぞ～。
ネコタロウはインターバルができなくって、無意識のうちにビルドアップして、途中でリタイア・・ってパターン多いかな？
・・これはお酒のお話しでした（笑）
(2007年11月10日 10時02分10秒)
vinatchさんへ
ネコタロウ
さん
＞JogNoteはきまぐれでっせ。・・
ほんとに気まぐれ小僧ですね！
練習日記をJogNoteだけに残しておくのが不安になりました。やはり手書きしなくては。アナログが一番！？
＞「フルに備える」のは東京ですよね、今から備えておけば大丈夫ね。
早々から準備して万全を期します！！
・・という意気込みが空回りしそうな、途中で息切れしそうな、そんな予感もする１００日前（数えました）のネコタロウです。
(2007年11月10日 10時08分24秒)
ほんとに気まぐれ小僧ですね！
練習日記をJogNoteだけに残しておくのが不安になりました。やはり手書きしなくては。アナログが一番！？
＞「フルに備える」のは東京ですよね、今から備えておけば大丈夫ね。
早々から準備して万全を期します！！
・・という意気込みが空回りしそうな、途中で息切れしそうな、そんな予感もする１００日前（数えました）のネコタロウです。
(2007年11月10日 10時08分24秒)
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさんへ
ネコタロウ
さん
JogNoteは気まぐれ小僧のようですよ。
いつか突然消えて復活しないかもしれないから、手書きの練習日記もつけた方がいいなと思いました。
yuchanさんはつけてます？
(2007年11月10日 10時21分02秒)
いつか突然消えて復活しないかもしれないから、手書きの練習日記もつけた方がいいなと思いました。
yuchanさんはつけてます？
(2007年11月10日 10時21分02秒)
たくろう６９さんへ
ネコタロウ
さん
＞大丈夫。ネコタロウさんしっかり走ってる（見てないけど）誤解しませんよ
ありがとうございます。信用第一をモットーに走るネコタロウ、今後もよろしくお願いします（笑）
＞週末は“びゅーんと長く”期待してますよ
う・・。雨ですから。雨じゃなければ期待に応えられたのに～（・・雨でよかった←心の声？）
(2007年11月10日 10時28分41秒)
ありがとうございます。信用第一をモットーに走るネコタロウ、今後もよろしくお願いします（笑）
＞週末は“びゅーんと長く”期待してますよ
う・・。雨ですから。雨じゃなければ期待に応えられたのに～（・・雨でよかった←心の声？）
(2007年11月10日 10時28分41秒)
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