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2009年05月18日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日の夜は「60歳のラブレター」というのを主人と見てきました。
なかなかよかったです。
最近夜の映画館に行くのが我が家ではやってます。
昨日は主人が従兄弟の結婚式に出席していっぱい食べたのもあったのかもしれないけど、ウーロン茶2つのみでした。いつもだったらポップコーンやコーヒーとか頼んでにぎやかにしてるんですけどね。
ウーロン茶のみってちょっと寂しいけど、健康のためにはよいんだよね。
氷もいっぱい入ってるけどこれには目をつぶろうっと。
本当は自分で飲み物作って持っていってもいいんだけど・・。
私もこの年になり食べることもそれなりに楽しんできたからもういいかな~って。

うちの主人は最近寝てる時腕がしびれることがあるみたいで、これって糖尿病、もしくは心筋梗塞につながってる?しびれるってことは末端まで届かないことらしい。


最近はローフード(生のもの)に興味深々でローフード率上げていきたいと思ってます。今日は朝生ジュース2杯、お昼はまず漬物を食べてあげ玄米もちを食べました。
食べる順番が大事でまずフルーツ、野菜、加熱したもの・・・。そのとおりには無理だけどなるべく意識しようと思ってます。
あと食事の時はなるべく水分が少ないほうがよいらしいです。消化液を薄くしてしまうため。
カフェインもよくないらしい。






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最終更新日  2009年05月18日 15時55分05秒
コメント(4) | コメントを書く


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Re:真夜中の映画館(05/18)  
yuko☆2773  さん
映画、もう何年も見てないなあ。
痛快アクション物か、見た後で優しい気持ちになれるようなやつが見たいな。
ご主人の腕のしびれ、気になりますね。
最近のご主人、食事がとても健康的になってるようだし、一過性のものだといいですね。
私も今日のランチは丼いっぱいのサラダを食べました。野菜の水分がおいしいー!って感じです。
揚げ玄米餅、少し前に私もやってみました。おいしかったです^^ (2009年05月18日 21時23分26秒)

Re[1]:真夜中の映画館(05/18)  
ねね12248399  さん
yuko☆2773さん
>映画、もう何年も見てないなあ。

私も結婚してからたまにしかみてなくて、最近ですよ。よくみるの。
息子が大きくなったせいもあるんじゃないかな。

>痛快アクション物か、見た後で優しい気持ちになれるようなやつが見たいな。

そういうのもよいですね。

>ご主人の腕のしびれ、気になりますね。
>最近のご主人、食事がとても健康的になってるようだし、一過性のものだといいですね。

うちの主人はもともと高血圧だしメタボなんですよ。ジムに行ってやせてきてはいるのですが・・・。

>私も今日のランチは丼いっぱいのサラダを食べました。野菜の水分がおいしいー!って感じです。

サラダおいしいですよね。

>揚げ玄米餅、少し前に私もやってみました。おいしかったです^^

yukoさんもやってみたのですね!私も揚げた玄米もち好きです^^。

(2009年05月18日 21時48分58秒)

iyala,  
すしやん  さん
ねねさんは沢山映画を観られますよね。夜に行くとレイトショーで安くなるんですかねぇ。これはいい事です~。うちは、映画の時は飲食しません。もう一点集中です(^ー^;。お家でDVDなどを観る時は、「ながら食い」をしますねぇ。これが楽しいんですよねぇ。

なんと「痺れる」とはそういう事だったのですか。すしやんも最近何でも無いのに左手が痺れる事が…。うちの母は痺れが酷いので手術したくらいで、その「遺伝」の様なものかとも思ったのですがっ。ここはマクロビ&冷えとりで、新鮮な血液を送りたいですね。

食事の前にフルーツを食べる、「酵素」を取り入れるってのがいいと言われてますよね。新たな健康法(食事法?)で体も喜びますねっ。 (2009年05月19日 11時06分04秒)

Re:iyala,(05/18)  
ねね12248399  さん
すしやんさん
>ねねさんは沢山映画を観られますよね。夜に行くとレイトショーで安くなるんですかねぇ。これはいい事です~。

値段は変わらないのですが、人は少ないですよね。すしやんさんは若いのでまだまだなんですけど夫婦でどちらかが50歳になったらひとり1000円で見られる夫婦50割引っていうのがあるんですよ。それからですね。よく見に行くようになったのは。
映画ってけっこう高いですものね。夫婦で行くと共通の話題ができるっていうメリットはあります。

うちは、映画の時は飲食しません。もう一点集中です(^ー^;。お家でDVDなどを観る時は、「ながら食い」をしますねぇ。これが楽しいんですよねぇ。

そうなんですよね。ながら食い楽しいですよね。
いえでもやれば楽しいですよね。

>なんと「痺れる」とはそういう事だったのですか。すしやんも最近何でも無いのに左手が痺れる事が…。うちの母は痺れが酷いので手術したくらいで、その「遺伝」の様なものかとも思ったのですがっ。ここはマクロビ&冷えとりで、新鮮な血液を送りたいですね。

すしやんさん、そんなに若いのにしびれるんですか?そういえば私もちょっと前は寝てる時しびれることがあったんです。最近はなぜかないんですけどね。
マクロビ・冷えとりでよくなるとよいですね。

>食事の前にフルーツを食べる、「酵素」を取り入れるってのがいいと言われてますよね。新たな健康法(食事法?)で体も喜びますねっ。

新たな健康法ですよね。すこしづつ違うからどれがよいのやらってこともありますね。

(2009年05月19日 15時35分49秒)

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