Magic Marathon Music ／隠れマジシャンの独白

夢舞いマラソン 実行委員とボランティアによる最後の走路確認（試走会）が行われました。

しかし、暑かったですねぇ。東京の気温は３２℃。

加えて都心の走路はアスファルトの照り返しで、体感温度は急上昇。

走路確認をしながらのキロ７分程度のスローペースなのですが、最近の練習不足もあって足が前へでません。

自分が班長を務める第五区間の駒形橋２０ｋｍ地点に着いた時はもう完全にマイってました。

でもここから根岸までの約４ｋｍが自分の受け持ち。　なるべく先頭を切って色々注意事項を話ながら先へ進みます。

第六区間の西日暮里でお役御免と判断して地下鉄で永田町までバイパスしました。

あ～、情けない・・・。　もう全然駄目です。

当日のボランティアはなんとか人数が揃いそうで、一安心。

でもこの試走会の夜。　サロマ以来４人目になる治療院を訪ねて厳しいアドバイスをもらうことに・・・・　詳細は次回に書きますね。

試走に先立って、大会当日に備えて心臓マッサージとＡＥＤ装置の操作講習会が行われました。（人形がごろごろしていて異様な風景）

一分間に１００回のペースで圧迫します。人工呼吸より先ずは心臓マッサージを優先し、脳への血流を止めない、というのが最近の応急措置の基本だそうです。