インサイド・アウト
・全ては自分の内面（インサイド）を変えることから始まる
人格・動機など
・習慣を構成する要素 「知識」「スキル」「やる気」
・幸福とは、最終的にほしい結果を手に入れるために、今すぐ欲しい結果を犠牲にすることによって得る果実
・ガチョウと黄金の卵の教訓
・P/PCバランス
Performance（目標達成）
Performance Capability(目標達成能力）
・「誰も説得によって人を変える事はできない。全ての人は固くガードされた心の変化の扉を持っており、その扉は中からしか開けられない。」 マリリン・ファーガソン
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