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バラ8343
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2007.04.19
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： 躁鬱を楽しく生きる
アメリカ精神医学会の診断基準の影響で、神経症と呼ばれていたものが、不安障害、パニック障害、適応障害と呼ばれるようになりました。そのために一般の人にはわかりにくくなりました。
私はうつ病は精神病、神経症は精神病ではないと教わりました。本当のところ分かりません。
うつ状態の脳のなかはどうなっているのか。脳の中ではセロトニン、ノルアドレナリンなど、感情に関係する神経伝達物質が受け渡されている。その伝達がうまくいかないのではないかと考えられている。しかし、これも北里大学の宮岡等教授によれば、抗うつ剤の効果から推測されていることで、仮説の段階と考えたほうがよいと言う。
東邦大学医学部教授の有田秀穂氏の場合はセロトニン神経とノルアドレナリン、ドーパミンの関係について仮説をたて、検証作業を推進している。研究結果から薬に頼らなくともうつは治せるといっているが、うつになった精神科医の蟻塚氏は、いまだ薬を使わないで、生活を変えることで治った人を見たことがないという。
私は子どもと生活文化協会で活動していた方で、10年かかって薬を使わず治った人を知っています。それと、軽いうつならばたしかに医者にかからず治ります。
しかし、かといって私は薬を使わない方法を薦める自信はありません。むしろ薬とあわせてリズミカルな運動やヨガをやることで、早く治ったり、再発しにくくなるのではないかと考えています。つまりセロトニンを増やす生活をすることがうつを治す早道ではないかと思うのです。
認知療法について、私はどなたかに間違って伝えたように思います。認知療法とは、問題点をはっきりさせるために、どういう場面でどんなことが起こるのかをよく考える。問題が起きた時にどう感じたかを振り返るなど。
★福島県の三春にあるすごいしだれ桜を見に行こうと思いましたが、もう満開は過ぎたようなので、来年にします。日本の三大しだれ桜の一つです。桜は時期が短いから、仕事をしていてはダメですね。
21日は夫が根津神社のつつじを見に行こうといいます。都内です。都内もいいところが結構あります。
私はうつ病は精神病、神経症は精神病ではないと教わりました。本当のところ分かりません。
うつ状態の脳のなかはどうなっているのか。脳の中ではセロトニン、ノルアドレナリンなど、感情に関係する神経伝達物質が受け渡されている。その伝達がうまくいかないのではないかと考えられている。しかし、これも北里大学の宮岡等教授によれば、抗うつ剤の効果から推測されていることで、仮説の段階と考えたほうがよいと言う。
東邦大学医学部教授の有田秀穂氏の場合はセロトニン神経とノルアドレナリン、ドーパミンの関係について仮説をたて、検証作業を推進している。研究結果から薬に頼らなくともうつは治せるといっているが、うつになった精神科医の蟻塚氏は、いまだ薬を使わないで、生活を変えることで治った人を見たことがないという。
私は子どもと生活文化協会で活動していた方で、10年かかって薬を使わず治った人を知っています。それと、軽いうつならばたしかに医者にかからず治ります。
しかし、かといって私は薬を使わない方法を薦める自信はありません。むしろ薬とあわせてリズミカルな運動やヨガをやることで、早く治ったり、再発しにくくなるのではないかと考えています。つまりセロトニンを増やす生活をすることがうつを治す早道ではないかと思うのです。
認知療法について、私はどなたかに間違って伝えたように思います。認知療法とは、問題点をはっきりさせるために、どういう場面でどんなことが起こるのかをよく考える。問題が起きた時にどう感じたかを振り返るなど。
★福島県の三春にあるすごいしだれ桜を見に行こうと思いましたが、もう満開は過ぎたようなので、来年にします。日本の三大しだれ桜の一つです。桜は時期が短いから、仕事をしていてはダメですね。
21日は夫が根津神社のつつじを見に行こうといいます。都内です。都内もいいところが結構あります。
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Re:うつは薬を使わず治るか。(04/19)
新型プーサン
さん
薬は対処療法にしか過ぎないと思います。
まずは鬱の根源を絶たなければなりません。
その上で心のケアが必要だと思います。
薬はあくまでも補助的なものだと思っています。 (2007.04.19 17:47:13)
まずは鬱の根源を絶たなければなりません。
その上で心のケアが必要だと思います。
薬はあくまでも補助的なものだと思っています。 (2007.04.19 17:47:13)
Re[1]:うつは薬を使わず治るか。(04/19)
バラ8343
さん
新型プーサンさん
＞薬は対処療法にしか過ぎないと思います。
＞まずは鬱の根源を絶たなければなりません。
＞その上で心のケアが必要だと思います。
＞薬はあくまでも補助的なものだと思っています。
-----
根源をたつというのは働きすぎをやめるとか、ストレスになるものを避けるということですか。私は、裏切られてなったので、そこをたつことはできませんが…。
しかし、心のケアによって、根源がふっきれるかもしれません。もちろんもうほとんどふっきれているんですけどね。
薬はどんなものも対処療法だと思います。 (2007.04.19 19:04:07)
＞薬は対処療法にしか過ぎないと思います。
＞まずは鬱の根源を絶たなければなりません。
＞その上で心のケアが必要だと思います。
＞薬はあくまでも補助的なものだと思っています。
-----
根源をたつというのは働きすぎをやめるとか、ストレスになるものを避けるということですか。私は、裏切られてなったので、そこをたつことはできませんが…。
しかし、心のケアによって、根源がふっきれるかもしれません。もちろんもうほとんどふっきれているんですけどね。
薬はどんなものも対処療法だと思います。 (2007.04.19 19:04:07)
Re:うつは薬を使わず治るか。(04/19)
りおzx
さん
私は最初のドクターから鬱には３タイプあると説明されました。
元々、脳が悪い場合、所謂、鬱病、最後が神経症からくる鬱病、だそうです。
厄介なのは最後で、心と連動しているので、心の方に抱えている問題が片付くと
けろりと治ってしまうこともあるそうです。
・・・私は今のところ、お薬なしでは生活が出来ません。
トレドミンを主に飲んでいますが切れると足がむずむずしてきます。
飲みたくないですが飲む以外に術がないのです。
難しいですね・・・。
(2007.04.20 10:32:25)
元々、脳が悪い場合、所謂、鬱病、最後が神経症からくる鬱病、だそうです。
厄介なのは最後で、心と連動しているので、心の方に抱えている問題が片付くと
けろりと治ってしまうこともあるそうです。
・・・私は今のところ、お薬なしでは生活が出来ません。
トレドミンを主に飲んでいますが切れると足がむずむずしてきます。
飲みたくないですが飲む以外に術がないのです。
難しいですね・・・。
(2007.04.20 10:32:25)
Re[1]:うつは薬を使わず治るか。(04/19)
バラ8343
さん
りおzxさん
＞私は最初のドクターから鬱には３タイプあると説明されました。
＞元々、脳が悪い場合、所謂、鬱病、最後が神経症からくる鬱病、だそうです。
＞厄介なのは最後で、心と連動しているので、心の方に抱えている問題が片付くと
＞けろりと治ってしまうこともあるそうです。
＞・・・私は今のところ、お薬なしでは生活が出来ません。
＞トレドミンを主に飲んでいますが切れると足がむずむずしてきます。
＞飲みたくないですが飲む以外に術がないのです。
＞難しいですね・・・。
-----
医者はわかりやすく説明したんでしょうが、うつ病と神経症は全く別のものです。最近境目がなくなってきてますが。
うつ病は、脳の病気ですが、脳が悪いと場合とはどんなことをさすのでしょうか。脳が悪いことが分かり、そこに影響を与える薬が発見できてうつ病は治りやすくなりました。
いわゆるうつ病とはどんなうつ病をいうのでしょうか。
うつ病はどれも心と連動してると思うのですが…。
世の中には薬が手放せない病気の方たくさんいますね。私もそうです。お大事に。
(2007.04.20 12:58:53)
＞私は最初のドクターから鬱には３タイプあると説明されました。
＞元々、脳が悪い場合、所謂、鬱病、最後が神経症からくる鬱病、だそうです。
＞厄介なのは最後で、心と連動しているので、心の方に抱えている問題が片付くと
＞けろりと治ってしまうこともあるそうです。
＞・・・私は今のところ、お薬なしでは生活が出来ません。
＞トレドミンを主に飲んでいますが切れると足がむずむずしてきます。
＞飲みたくないですが飲む以外に術がないのです。
＞難しいですね・・・。
-----
医者はわかりやすく説明したんでしょうが、うつ病と神経症は全く別のものです。最近境目がなくなってきてますが。
うつ病は、脳の病気ですが、脳が悪いと場合とはどんなことをさすのでしょうか。脳が悪いことが分かり、そこに影響を与える薬が発見できてうつ病は治りやすくなりました。
いわゆるうつ病とはどんなうつ病をいうのでしょうか。
うつ病はどれも心と連動してると思うのですが…。
世の中には薬が手放せない病気の方たくさんいますね。私もそうです。お大事に。
(2007.04.20 12:58:53)
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