PR
なるみこなるみ
あだるとちるどでんだし、いろんな依存症抱えてるし。
フリーページ
カレンダー
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年12月
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2006年06月02日
テーマ： アダルトチルドレン(393)
カテゴリ： メンタルヘルス
いろんな事がおこってる。
普段なら、自分を責めたりするのに、
なんの気持ちもわかない。
でもね、でもね、暴力的な考えが浮かんでくるときがある。
ヤヴァイ感じ。
あの頃の「自分が狂ってる」感覚には戻りたくないんだよ～。
今は感情が麻痺してるだけだと思う。
昔、良い子だった私は、めったに怒られない。
たまに怒られると、「怒られてるのは私なんだ。私なんだ」って言い聞かせてた。
その感覚。
主治医の外来日じゃないけど、病院いってこようかな。
ヤヴァくなる前に。
普段なら、自分を責めたりするのに、
なんの気持ちもわかない。
でもね、でもね、暴力的な考えが浮かんでくるときがある。
ヤヴァイ感じ。
あの頃の「自分が狂ってる」感覚には戻りたくないんだよ～。
今は感情が麻痺してるだけだと思う。
昔、良い子だった私は、めったに怒られない。
たまに怒られると、「怒られてるのは私なんだ。私なんだ」って言い聞かせてた。
その感覚。
主治医の外来日じゃないけど、病院いってこようかな。
ヤヴァくなる前に。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
フラッシュバック？？
QOO0523
さん
体調が悪いだけでも精神状態悪くなるのが後遺症なのかな？
疲れすぎていても精神状態悪くなるしね～。
これがフラッシュバックっていうのは体感したこと無いと思うけれど、調子が悪いときは無理せずに受診するのが一番ですね＾＾
「ＨＡＬＴ」って言う標語があって。
「Ｈ」 は Ｈｕｎｇｒｙ（空腹）・Ｈａｐｐｙ（幸せ）
「Ａ」 は Ａｎｇｒｙ（怒り）
「Ｌ」 は Ｌｏｎｅｌｙ（孤独）
「Ｔ」 は Ｔｉｒｅｄ（疲労）
こんな状況が過度に続くと良くないらしい。 (2006年06月02日 23時01分08秒)
疲れすぎていても精神状態悪くなるしね～。
これがフラッシュバックっていうのは体感したこと無いと思うけれど、調子が悪いときは無理せずに受診するのが一番ですね＾＾
「ＨＡＬＴ」って言う標語があって。
「Ｈ」 は Ｈｕｎｇｒｙ（空腹）・Ｈａｐｐｙ（幸せ）
「Ａ」 は Ａｎｇｒｙ（怒り）
「Ｌ」 は Ｌｏｎｅｌｙ（孤独）
「Ｔ」 は Ｔｉｒｅｄ（疲労）
こんな状況が過度に続くと良くないらしい。 (2006年06月02日 23時01分08秒)
Re:フラッシュバック？？(06/02)
なるみこなるみ
さん
QOO0523さん
>「Ａ」 は Ａｎｇｒｙ（怒り）
>「Ｔ」 は Ｔｉｒｅｄ（疲労）
あ～まさにそれです。
ほんとだ。疲れてるんだよね。自覚できてなかったよ。セルフケアしてあげてないもん。
先行く仲間の言葉ってほんと滲みるんだね。
賢い知識をありがとう。
(2006年06月03日 08時37分57秒)
>「Ａ」 は Ａｎｇｒｙ（怒り）
>「Ｔ」 は Ｔｉｒｅｄ（疲労）
あ～まさにそれです。
ほんとだ。疲れてるんだよね。自覚できてなかったよ。セルフケアしてあげてないもん。
先行く仲間の言葉ってほんと滲みるんだね。
賢い知識をありがとう。
(2006年06月03日 08時37分57秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
