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なるみこなるみ
あだるとちるどでんだし、いろんな依存症抱えてるし。
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2007年08月19日
テーマ： 恋愛について(2530)
カテゴリ： 日常。
別れた彼氏と一ヶ月ぶりに再会。
貸した物、借りた物の返却。
普段からあまり重要なことって話をしない二人だから
楽しい話題ばっかりで、そこそこ過ごせたんだけど
なんとな～くの雰囲気でセックスに。
彼が帰ってからすげー、後悔して、苦しくなって
こりゃ自傷モード突入か？って思ったんだけど
速攻で自助グループのスポンサーに電話。
話をしてるうちに、「そーゆーときもあるさ」って思えるまでに。
「自己の容認」ってのがあって
今まで、ずーっとその意味がわからなかったの。
わからないというより、気にも留めてなかったの。
よく言われている言葉だけど、スルーしてたんだよね。
でも、最近は違うんだ。
自分は思ってるよりもちっぽけで
気が小さい奴なんだなぁってことに気が付いたら
「自己の容認」って言葉が少しだけわかるようになってきて
んで、自分の姿を見つめてたら
苦しくても、欲求が入っても
「今は苦しいんだ」「今は欲求が入ってるんだなぁ」って
だから、今回も、
「セックスしたんだなぁ」って思えてる。
自分を責めた方が楽で、責める気持ちがあると
自分を罰することで免罪符をもらった気持ちになって。
そうやって生きてきたものだから
でも、「セックスしたんだなぁ」って思うと
その事が、いいことでも悪いことでもなく思えるんだよね。
で、素直に事実のみを受け入れることができる。
そうなるとね、ごく自然に
なんで苦しい気持ちになるのか目が向いて。
で、シンプルに
「自分の気持ちを伝えれなかったから苦しいんじゃないか」
ってことに気が付く。
だったら、次にそういうことがあったら
そのときの自分の気持ちを相手に伝えることができたらいいなぁって
願望に変わっていく。
最近、恋愛や性の話ばかりに偏って
ブログに書いてるような気がする。
安心して吐き出す場所が少ないせいか
こういうテーマになっちゃうんだよね。
恋愛や性のことを安心して吐き出すことのできる場が
自助グループのミーティングも含めて
現実の空間であるといいんだろうなぁ。
ふぅ。
貸した物、借りた物の返却。
普段からあまり重要なことって話をしない二人だから
楽しい話題ばっかりで、そこそこ過ごせたんだけど
なんとな～くの雰囲気でセックスに。
彼が帰ってからすげー、後悔して、苦しくなって
こりゃ自傷モード突入か？って思ったんだけど
速攻で自助グループのスポンサーに電話。
話をしてるうちに、「そーゆーときもあるさ」って思えるまでに。
「自己の容認」ってのがあって
今まで、ずーっとその意味がわからなかったの。
わからないというより、気にも留めてなかったの。
よく言われている言葉だけど、スルーしてたんだよね。
でも、最近は違うんだ。
自分は思ってるよりもちっぽけで
気が小さい奴なんだなぁってことに気が付いたら
「自己の容認」って言葉が少しだけわかるようになってきて
んで、自分の姿を見つめてたら
苦しくても、欲求が入っても
「今は苦しいんだ」「今は欲求が入ってるんだなぁ」って
だから、今回も、
「セックスしたんだなぁ」って思えてる。
自分を責めた方が楽で、責める気持ちがあると
自分を罰することで免罪符をもらった気持ちになって。
そうやって生きてきたものだから
でも、「セックスしたんだなぁ」って思うと
その事が、いいことでも悪いことでもなく思えるんだよね。
で、素直に事実のみを受け入れることができる。
そうなるとね、ごく自然に
なんで苦しい気持ちになるのか目が向いて。
で、シンプルに
「自分の気持ちを伝えれなかったから苦しいんじゃないか」
ってことに気が付く。
だったら、次にそういうことがあったら
そのときの自分の気持ちを相手に伝えることができたらいいなぁって
願望に変わっていく。
最近、恋愛や性の話ばかりに偏って
ブログに書いてるような気がする。
安心して吐き出す場所が少ないせいか
こういうテーマになっちゃうんだよね。
恋愛や性のことを安心して吐き出すことのできる場が
自助グループのミーティングも含めて
現実の空間であるといいんだろうなぁ。
ふぅ。
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[日常。] カテゴリの最新記事
-
アクシデントがあると、だめだわ 2009年03月20日
自己の容認
とうぶ さん
自己の容認って難しいですよね。
本当はなるみこなるみさまがおっしゃるように自分を責めてしまったほうが楽なときもあるけど、
自分はこうだったんだ。って認めるのすごくつらいし苦しい。それをできるようになったんですから、
一歩前進ですよ。ちなみに私はまだできません。
この前の休みの日もODでつぶしました。
なんか、ODしちゃったんだなぁ。っていうより、またおまえODに逃げやがって。って思ってしまうあたり自己の容認ができてないとうぶでございます。 (2007年08月22日 03時19分21秒)
本当はなるみこなるみさまがおっしゃるように自分を責めてしまったほうが楽なときもあるけど、
自分はこうだったんだ。って認めるのすごくつらいし苦しい。それをできるようになったんですから、
一歩前進ですよ。ちなみに私はまだできません。
この前の休みの日もODでつぶしました。
なんか、ODしちゃったんだなぁ。っていうより、またおまえODに逃げやがって。って思ってしまうあたり自己の容認ができてないとうぶでございます。 (2007年08月22日 03時19分21秒)
ひつようなこと
とうぶさん。
認めるのって怖いと思ってたけど
思ったより楽だったのです。
深い川を渡ろうと決心したのに
入ってみたら実は浅い川だったって感じ。
ＯＤもそのときのとうぶさんにとって
めっちゃ必要だったんですね～
生き延びるためにとった行動だから
よしよしって頭撫で撫で～。 (2007年08月24日 07時54分17秒)
認めるのって怖いと思ってたけど
思ったより楽だったのです。
深い川を渡ろうと決心したのに
入ってみたら実は浅い川だったって感じ。
ＯＤもそのときのとうぶさんにとって
めっちゃ必要だったんですね～
生き延びるためにとった行動だから
よしよしって頭撫で撫で～。 (2007年08月24日 07時54分17秒)
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