アーティスト志望のプライベート日記

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2025.03.29
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カテゴリ: 病気
昨年5月から2度目の鬱になり、障害者雇用+障害年金で大卒並の給与をもらえる。
障害者でも年金があれば、フルタイムなら最低賃金でもネガティブになることない。
ただの世間体を気にしてのことだった。
でもリアルは私にできることは少なく、またしたいことにこだわるので求人が少ない。

私はこのブログの名の通り
アーティストになることです。
ですが、いつしかやりたいこと以上に仲間に夢を与えたいことを優先にしていました。
大卒並の給与、社員や職種によりもっと貰えるから!と伝えたかった。

でも、身の丈という言葉、とても大切なんです。


只今3月も下旬
約1年、今も三寒四温のように鬱はなるみたいですが、一番辛いのは自責で、そこから自己肯定感が低くなりますし
もっと症状が顕著になります。
そして、いつの間にか自分が無くなります。

そうなると、もう動けなくなりますし、責めて責めての日々ですと鬱以外の病気になりますし悪化したら最悪なことで終わります。

本当に精神病って悪魔な病だと思います。
自ら死を選ばせる…
脳って限界、あまりにも自責をすると本能的に、脳が自分の存在は不要と認知するのか、死を選ぶことになります。
それほど自分を加害してるんですよね。

なので早く治療や何も自分は悪くないと思い込まないといけません!
実際に悪いことはないんですから! 

責めてきた人がいたら相手が悪いので、そちら側が病人かもしれません。

そして、身の丈に合う生活をしようと、無気力で眠たいなら寝る!したいことをする!
まずはしたいことをすることをおすすめですし、そうしようと。
今まで我慢してきたので、これをしようと思えば無で、雑念を気にしないでする!

やっと、1年、責め続けてきましたが、これからやっと療養できそうです。


父も鬱ですが、まだ精神科の存在が認知されなかった頃、苦しみながらも仕事に行っていました。
それを10年間。
父、凄い…





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最終更新日  2025.03.29 09:28:19
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