全53件 (53件中 1-50件目)
大豆イソフラボンが腸内細菌の力で作られるスーパーイソフラボンがエクオール大豆イソフラボンの女性ホルモンに似た作用の源がエクオールと考えられるようになり現在では更年期障害の改善や骨粗しょう症の予防効果、女性のメタボ改善など様々な研究発表が報告されています。エクオールは大豆が原料ですので大豆アレルギーの方は摂取しないでください。エクオールが不足すると体内にエクオールが少ない人ほど更年期の症状が重いということが研究で分かってきています。エクオールは減少していくエストロゲンの代わりとなってコラーゲンの産生を促し肌を健康に保ったり更年期にあらわれる症状を予防緩和する働きがあります。エクオールの摂取方法体内でエクオールを作れる人は緑黄色野菜や淡色野菜、海藻、根菜、キノコ、油の乗った青魚や肉、大豆製品を食べている食習慣が見られ腸内細菌の多様性が確認されています。健康的な生活習慣、食物繊維やタンパク質を継続的に摂る食生活が大切です。楽天 → エクエル パウチ 120粒 × 3袋あわせて読みたいベースフードとはレディーズプエラリア 楽天コラーゲンプレケア歩く 効果 健康黒豆の栄養とダイエット効果
2023.12.07
コメント(0)
サントリーのラクフィットの効果とは12週間でお腹の脂肪を減らすことです。サントリーの研究では乳酸菌S-PT84を12週間、毎日100億個摂取することで「お腹の脂肪を減らす」効果を検証しています。ですので、お腹のポッコリが気になる方は、まずはラクフィットを試してみる価値があるということ。またラクフィットにはビフィズス菌BB536も含まれており2週間でお腹の調子を整えてくれます。腸までしっかり届き腸内環境を整える効果のあるビフィズス菌BB536を1日あたり20億個摂取することで便通を改善する効果があることが報告されています。お腹のポッコリが気になる方便通を改善したい方このような身体の悩みがある方にサントリーのラクフィットがお勧めです。あわせて読みたいエビオス錠のダイエット効果とは乳酸菌で体脂肪を減らす飲み物とはベルタ葉酸サプリ 原材料ちょーグルト たまちゃんホットヨーグルトとは 効果や作り方も知っておきましょう
2022.04.22
コメント(0)
厚生労働省の発表では美容系サプリメントの中で「特別な注意が必要となる成分等」に指定する方針案がこのほど、まとめられています。この方針案により製造者には適正な製造管理や健康被害情報の報告が義務付けられます。2018年6月に食品衛生法が改正され2020年6月をメドに始まる新制度の一環とされています。指定成分は年内にも決定し告示されます。また、指定された成分や食品を食べてもただちに健康被害が出るものではない、とされています。気になる特別な注意が必要となる成分とは美容。豊胸などのプエラリア・ミリフィカ更年期障害などのブラックコホシュ体脂肪率減少などのコレウス・フォルスコリー鎮痛・解熱などのドオウレンいづれも植物の成分で漢方やハーブなどとして使われています。厚労省の調べによるとプエラリア・ミリフィカの場合、女性ホルモンに似た作用の持つ成分が含まれ、月経不順などの223件の健康被害の報告があったという。※ 2019年5月20日時点厚生労働省 「健康食品」のホームページ楽天 → コレウスフォルスコリ(約1ヶ月分)
2019.05.21
コメント(0)
テレビなどで取り上げられているヒハツ高血圧の抑制や美肌効果が期待できると話題になっています。ヒハツはコショウ科の植物で特にカンボジア産は成分が濃いようです。中国では古くからヒハツを生薬として利用しており血行不良、冷え性、風邪、筋肉の萎縮、打撲、リュウマチの痛み、膝・腰の機能改善などに使われています。さすが中国、漢方や植物系の生薬の効果効能には抜け目のなさを感じますね。ヒハツの効果効能・ 冷え性の改善・ 高血圧の改善・ ゴースト血管の改善・ 抜け毛、育毛効果ヒハツの摂取量の目安として有効成分ピペリンを90μg以上ですがピペリンが主成分の食べ物は辛いですので激辛が好きでも健康とは別物と考え美味しく食べて軽く汗をかく程度が適量ということです。辛いものには個人差がありますからね、無理して食べるよりも自分に合わせた食べ方が必要ということでしょうね。楽天 → ヒハツパウダー100g合わせて読みたい冷え性改善の知恵弾性ストッキングや着圧ソックスの選び方ほうじ茶 ティーバッグ 100個入り 静岡茶ダイエットにはカラーも大切ベラフォンタニス 効果 歩く 効果 健康
2019.05.19
コメント(0)
ダイエットに失敗続きで何をやっても長続きしない、とお悩みの方へ1日15分くらいは運動はできますか?脂肪を燃やす成分は知っていますか?脂肪の蓄積を抑えるものは知っていますか?この三つを試してダメだったら諦めるしかないかも・・・体についてしまった脂肪を燃焼させるには体温を上げる、ことが重要そうすることで熱エネルギーが作り出されカロリーが燃やされますこの働きを「サーモジェニック作用」と言いますサーモジェニック作用のあるサプリメントはビタミンB群ですので、これとセットで1日10~15分程度ウォーキングやストレッチをすることで更に脂肪の燃焼を高めてくれます。運動後は炭水化物や糖分が脂肪となって蓄積するので亜鉛などのサプリメントを摂ることがダイエットの近道と言われています。ビタミンB群+運動 → 亜鉛これで栄養も摂れるし運動もできるので健康的なダイエットと言えますね。サプリメントでダイエットをサポートしたい、と考えている方は脂肪を燃焼させるサプリと脂肪の蓄積を抑えるサプリを覚えておきましょう。脂肪を燃焼させるものビタミンB1 10-25mg/日ビタミンB2 5-12mg/日ビタミンB3 5-15mg/日ビタミンB5 15-30mg/日ビタミンB6 5-10mg/日ビタミンB-12 30-60μg/日 ※マイクログラムマグネシウム 50-100mg/日L-トリプトファン 50-100mg/日L-メチオニン 100-200mg/日L-グルタミン 100-200mg/日コリン 25-50mg/日イノシトール 25-50mg/日脂肪の蓄積を抑えるもの亜鉛 5-15mg/日クロミウム 50-200μg/日 ※マイクログラムクルクミン 50mg/日フラックスオイル 200-400mg/日EPA&DHA 200-400mg/日ボラージオイル 150-300mg/日月見草オイル 150-300mg/日ダイエットを成功させるポイント運動前にクラッカー1枚と脂肪燃焼成分を摂り、運動後に水分を補給しながら脂肪の蓄積を抑える成分を摂るのがベストボラージオイルにはオメガ-6系脂肪酸のγ-リノレン酸が豊富に含まれています◆ 楽天のサプリ通販 → 米国サプリ直販のNatural Harmony楽天 → 【国産正規マイクロダイエット】
2019.04.28
コメント(0)
カルシウムといえば骨というくらい浸透していますがこのカルシウムがダイエットにも効果が期待!?として注目を集めているのだとかカルシウムの摂取量目安成人の場合 1日600mg-700mgカルシウムを多く含む食べ物・飲み物小魚、青菜、乳製品牛乳、ヨーグルト、ワカサギ、煮干し、田作り、干しエビ、小松菜カルシウムはタンパク質やクエン酸、ビタミンDと一緒に摂ることで吸収を高めてくれますカルシウムのダイエット効果とは若い女性を対象とした調査では運動の有無にかかわらず、カルシウムの摂取量が多い人ほど体重が減少した、という結果が報告されているのだとかまた肥満の男性に摂取エネルギーを減らしたダイエットを行ったところカルシウム摂取量の多い人ほど減量効果が高かったそうです。※カルシウムの過剰摂取は胆石などの発症の恐れもあるということで適量を摂取しながらダイエットや健康に役立ててくださいね。カルシウムのダイエットへの働きカルシウムが脂肪を蓄積するホルモン分泌を抑える働きがあると考えられ大量のカルシウムの摂取により脂肪の蓄積が抑えられると考えられているようです。痩せない原因の4つの栄養素とはダイエットは摂り過ぎた栄養を減らすことと考えられがちですが、ミネラルやビタミンが不足すると代謝が落ちる原因になるのだとか代謝が下がると体の冷えや脂肪の燃焼にも影響が出そうですね。そんな痩せない原因の4つの栄養素をしっかり摂ることで代謝をアップさせましょう。ここでも注目されているのがカルシウム骨や筋肉のためには亜鉛とカルシウムをしっかり摂りエネルギーをしっかり作るためには鉄分とビタミンB群で補ってあげましょう。楽天 → お魚カルシウム&DHA+EPA(約1ヶ月分)合わせて読みたいカルシウムの知識ミロが大人の女性に選ばれているワケとはミネラル不足が気になる方に マルチミネラルマグネシウムウォーター 効果ベルタ葉酸サプリ 原材料超硬水マグナ1800
2019.04.26
コメント(0)
金偏に美と書いて「鎂」実はマグネシウムと読みますマグネシウムは美しさにも必要なミネラルで注目されています。マグネシウムという理科の勉強で習ったくらいで、あまり馴染みがないように感じますがミネラルウォーターの水の硬さである硬度を確認する時はカルシウムとマグネシウムが基準になっています。カルシウムは骨や歯、爪などに必要な成分ということは何となく知っていますがマグネシウムはどのような働きがあるのでしょう。また、マグネシウムがダイエットに関係あるの? と思っている方も多いと思いますが実はお腹のポッコリをマグネシウムでスリムにすることも可能なのだとか。運動してもダメ、ジムに通ってもダメなウエスト周りのポッコリ、何とかしたいものです。マグネシウムを多く含む食べ物や飲み物を摂取し続けることで体の変化が起きてきます。それは「便秘の解消」腸に入ったマグネシウムは腸内の水分と結合する働きがあり、固い便を緩くしてくれる作用があるのだとか。たった、これだけで「出やすく」なります。また、便秘が解消することで腸の炎症も鎮め肌の調子も良くなっていきます。日本人の30-40代の男女のマグネシウムの摂取目安は男性で約370mg、女性で約290mg必要なのですが、実際には男性で約240mg、女性で約210mgしか摂取されていないのが現状男女ともに、あと100mg以上は必要なのだとか足りない分はサプリメントでいいじゃん、は安易。食べ物にはマグネシウム以外の栄養素もたくさん含まれていますので、できるだけ食べ物から摂るようにした方が良いそうです。サプリメントは栄養補助食品ですのでサプリメントが主食になってしまっては本末転倒ではないでしょうか。あと100mgのマグネシウムを摂取したいレシピとは味噌汁35mg+玄米65mg=100mgマグネシウムを含む味噌汁の具材 ※100gあたり・ホウレンソウ 69mg・カットわかめ 410mg・豆腐 130mg・味噌 32mgいつも飲んでいる味噌汁にしっかりとマグネシウムが多く含まれていたんですね。マグネシウムを多く含むジュースレシピ・バナナ 32mg・豆乳 25mg・きな粉 260mgを、ミキサーにかけたバナナジュースのマグネシウム量は110mgマグネシウムを多く含むパスタレシピ・全粒粉パスタ麺 140mg・あさり 100mg・ホウレンソウ 69mgパスタのマグネシウム量は180mgこのようにマグネシウムを多く含む食材を使った料理を1日1回どこかで食べることでダイエットを意識しなくてもお腹のポッコリが解消されるかも知れません。いつも食べている食材ばかりなので意外と続けやすいかも知れません。その他のマグネシウムを多く含む食材は次のように覚えましょう「そばのひ孫と孫わ、優しい子かい? 納得」語呂合わせでも覚えにくい・・・ソバ、バナナ、海苔、ヒジキ、豆、五穀、豆腐、抹茶、ゴマ、ワカメ、野菜。魚、シイタケ、イチジク、昆布、牡蠣、芋、納豆、トウモロコシ、クルミ、などに多くマグネシウムが含まれています。これだけ食材があれば料理の幅もグーンと広がりそうですね。楽天 → マグネシウムウォーターマグネシウムが多いミネラルウォーター海洋深層水「天海の水」マグネシウム200mgゲロルシュタイナーマグネシウム100-110mgコントレックスマグネシウム74.5-84.0mgクールマイヨールマグネシウム70.0mgサンペレグリノマグネシウム52.5-53.5mg合わせて読みたい水の情報ダイエットミネラルウォーターとはシリカウォーターダイエット超硬水なのに飲みやすい高機能炭酸水とは重水素減少水 販売超硬水マグナ1800
2019.04.24
コメント(0)
80代になっても歩みに自信が持てるサントリー ロコモア人生100年時代といわれる現在、歩くのに自信がなくなると楽しみも半減してしまいます。加齢とともに歩く力は衰えてきます。体力の低下を意識し始めるのは60代を過ぎ年齢を重ねるごとに外出することが億劫になったり機会そのものが減ると言われています。そこで開発されたのがサントリーロコモア・ 力強い歩みに必要な筋肉成分・ スムーズな歩みを支える軟骨成分この大切な成分を同時に摂れるのがサントリーロコモア筋肉成分にはイミダゾールペプチドを配合軟骨成分にはプロテオグリカンやコンドロイチン、Ⅱ型コラーゲンを配合1日の目安は6粒ていど70過ぎてからの骨折でリハビリ中に目に見えて効果を感じました筋肉成分も入っているので、これからも続けていきたいと思っています病気療養中に体が硬くなったため少しでも良いサプリを、と思い購入しました。安かったので親へのプレゼントです。◆ 楽天 → サントリー ロコモア 3個(180粒×3) あわせて読みたい女性専用 フィットネス 東京 ボディーズ超回復 プロテイン一目でわかるザバスプロテインの選び方ウォーキングの効果 万歩計マジックウォーキング 口コミ 評価や評判は
2019.02.24
コメント(0)
太りやすい体質から痩せやすい体質に徐々に改善していくサプリ ラクビ体質改善には腸内環境を整えるのと水を飲むのが効果があると思っています。外観を誤魔化すよりも体内からキレイになっていく、というのが理想の痩せ体質腸内環境を整えてあげれば、免疫力が活性化し病気も重症化しづらくなるし何よりも便秘で悩まなくなりますね。またお腹が元気だと食欲が湧いてくるし、ちゃんと出てくれる。オイルや下剤で無理やり出すよりは、ずっと健康的だと思います。ラクビは短鎖脂肪酸を作り出す酪酸菌が1700万個配合1日1粒で痩せ体質に導いてくれますラクビ 原材料サラシアエキス、麦芽糖、酒粕発酵物、澱粉、デキストリン、ビフィズス菌末、酪農菌、イソマルトオリゴ糖、ゼラチン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、リン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素ラクビ 成分エネルギー 0.99kcalタンパク質 0.066g脂質 0.017g炭水化物 0.14gナトリウム 0.14mg◆ 楽天 → ラクビ(LAKUBI) 1袋(31粒入 約1ヶ月分) 悠悠館
2019.02.20
コメント(0)
年末年始で食べ過ぎたあなたにお勧めのダイエット例年になく我が家では静かなお正月でした。実家への帰省も家内だけ子供と二人でささやかながらも盛大にお正月を満喫ついつい食べ過ぎてしまったと、思っても後の祭りしっかりと正月ダイエットでケアしておきましょう。1. スリムドカン出した分だけは確かに体重は減ってくれます緊急ダイエットのド定番2. おなかスッキリビューティー自然ハーブとカルニチンなど話題の素材をバランスよく配合3. こんにゃく米短期的な太るのは細胞内に糖質が溜め込められその水分が糖質と結びつく結果水を飲んでも太るという人は糖質の摂り過ぎが原因対策としては運動で汗をかいて細胞内の糖質を燃焼させること運動嫌いの人は、こんにゃく米で糖質制限することで細胞内の糖質を使ってもらいます。健康な男性なら寝て呼吸をするだけでも1日1500kcalが消費されます余分な糖質を取らないこともダイエットに繋がります4. 「輝きの青汁プラセンタ 入り」「菊芋【菊もん320粒】粒タイプ」「ヤーコン茶」食物繊維を取ることで糖質の吸収を抑えちゃう究極的な横着なダイエット法です。冷え性と肌のかさつきには運動して筋肉をつけることが根本的な解消法「銀座まるかん どこまでもキレイ」は指名買いの多いサプリ肌のかさつきには「銀座まるかん ハリピンつやクリーム」顔にツヤが欲しい時に使ってほしい「つやこメイク 斎藤一人さん」です。あわせて読みたいお正月飾り いつからいつまで和菓子体験キット 自粛期間の楽しみ方恒例行事 いつからいつまで まとめおせち通販賢く購入数の子松前漬け通販
2019.01.20
コメント(0)
シードコムスのサラシアサプリがお得になっているようです。サラシアサプリを飲んでいる方はリピートのチャンス初めてサラシアサプリを試してみようかなと考えている方は三か月分なので効果が期待できるかも?便秘がちな人にお勧めのサプリで効果のある人は1日に数回通うことも余分なものが体の中から排出されるので痩せるかも、って気にさせてくれます。ただサプリだけに頼る時代は終わったような気がします。ちゃんと食べて、置き換えて、運動して、というリズムで健康に痩せたいものです。サラシアサプリ飲むタイミングどんなに良いサプリメントでも飲むタイミングを間違えると効果は半減します。お薬は食後や食前に決められたルールで飲むのにサプリメントは適当に・・・という方も多いのでは。サプリメントの持つ効果を最大限に生かすためにも用法用量は守りましょう。サラシアを飲んで期待できる効果はズバリ糖質の吸収を抑制し血糖値の上昇を緩やかにする効果このような結果が目的のサプリメントなので自ずと飲むタイミングも分かってきますね。サラシアを配合したサプリメントの最適なタイミングは食前10分前シードコムスのサラシアは1日2粒を目安に食前に飲むようにするのがベストなタイミングと言えそうです。食後にサラシアをとるのも悪いわけではないのですがサラシアの特性を考えると食後30分以内ではすでに栄養の吸収が始まっていると考えられます。食後にサラシアをとるとダイエットに最大限の効果は期待できないのではないでしょうか。◆ 楽天 → サラシア 約3ヵ月分 送料無料 サプリメント
2019.01.06
コメント(0)
きび酢はサトウキビから作られた、お酢で健康酢として人気があります。きび酢をダイエットで使う時は食後にスプーン1杯を水、牛乳、ヨーグルトなどと割って飲みます。5倍に薄めるのが良いそうです。きび酢の中でも有名なのが「かけろまきび酢」で加計呂麻島で作られています加計呂麻島は奄美群島内の島です。かけろまきび酢 100gあたりの栄養成分エネルギー 21kcal炭水化物 1.8gタンパク質 0.1gナトリウム 4.1mg脂質 0.1g未満カルシウム 20.4mg鉄 0.67mgマグネシウム 12.5mgカリウム 125mg酸度 4.50%かけろまきび酢 味や飲みやすさ酢を飲むのが苦手な人にも「かけろまきび酢」は酸味が少なく飲みやすいお酢飲みやすいので続けやすいお酢にしては口あたりもサラッとしています。きび酢の1日の摂取目安は大さじで1~2杯ていどこれをできれば1日3回に分けて飲むのが効果的なんだとか飲むタイミングは食事中か食後でダイエット効果にも期待が持てます。空腹時は胃荒れや胸やけを起こす場合もあり、空腹時に飲む場合はできるだけ薄めて飲むようにした方が良いそうです。きび酢の栄養効果・ ポリフェノールによる老化防止・ カリウムによるムクミや高血圧予防・ カルシウムによる骨粗しょう症予防ナトリウムが低くてもカリウムや鉄、カルシウムといったミネラル分が一般の穀物酢に比べ約10倍も含まれています。かけろまきび酢はサプリメントとしても売っていますので「飲む酢」が無理な方はサプリメントでもお召し上がれます。◆ 楽天 → かけろま きび酢 (700ml×2本)
2018.12.25
コメント(0)
糖質制限のダイエットサプリとして選ばれているカーボリミット原材料にはギムネマシルベスタエキス末が使われているのですがこのギムネマシルベスタとは糖尿病予防や強壮に有効なハーブとして使われているようです。またギムネマ酸は糖の吸収を抑制するため血糖値を下げる効果も期待できるのだとか結果・ インスリンの分泌が少なくて済む・ 膵臓の負担が減る・ 糖尿病の改善に役立つというような流れに食事制限でのダイエットでは栄養不足や便秘が心配ですがギムネマはその心配がありません。さらにギムネマ酸は虫歯予防にも、と嬉しい効果が期待できます。カロリーを気にせず食事 ギムネマシルベスタ賞味期限は製造日より三年最初は体重が落ちていましたが、その後、停滞期に入っています多分、飲み忘れることが多いからでしょうただ体重が増えることはありません食べ過ぎたと思っても太ることはなくなりましたダイエットで凄い効果は期待できないかも知れませんが、ある程度、落ちて維持してくれるサプリとして重宝しています。だけどギムネマの効果はスゴイ1日に何度も駆け込むくらいお腹が緩くなることがあるので、外出時は気を付けた方が良いかもちゃんと出るから太らない、というのを実感しています。◆ 楽天 → 糖質制限 ダイエット サプリ カーボリミット 90粒入り
2018.12.09
コメント(0)
ビオチンは水溶性ビタミンのひとつでビタミンH、ビタミン7とも呼ばれています。美容ビタミンとしても有名で皮膚や髪の健康に関わるビタミン▼ ビオチンの効果 ▼・ アミノ酸の代謝・ コラーゲンの生成・ 健康な髪や肌の保持・ 抗炎症作用・ 脱毛、薄毛・ アトピー性皮膚炎、ニキビ・ 毛細血管を太くするこのような作用で効果が期待できるビオチンは育毛、美肌、体力アップをサポートし筋肉痛や疲労感を感じにくい体づくりに最適なビタミンビオチンの含まれる食べ物には牛レバー、豆類、卵黄などに多く含まれています。ビオチンが減少する原因・ 不規則な生活・ 偏食、過食など悪い食習慣・ 喫煙、飲酒・ 抗生物質の服用このような方は体内のビオチンの量も減少しますのでサプリメントで補うようにしましょう。◆ 楽天 → ビオチン(約3ヶ月分)送料無料[ビオチン 効果 肌][ビオチン 効果 白髪][ビオチン 効果 アトピー][ビオチン 効果 ニキビ][ビオチンとは サプリメント][ビオチンとは 食べ物][ビオチン サプリ おすすめ][ビオチン サプリ 効果]
2018.01.14
コメント(0)
冬になると気分が落ち込む「冬季うつ」寒くなると「冬太り」を繰り返してしまうどちらも女性にとっては重大なテーマ楽しいはずのクリスマスやお正月が楽しい気分になれなかったり、パーティーの時期を過ぎると毎年太ってしまうのには原因があるそうです。男性よりも女性に多い「冬季うつ」患者数は約1.5倍・ 人と会うのが面倒・ 何をするにも億劫である・ 仕事がはかどらない通常のうつ病では食欲は低下するそうですが、冬季うつの場合は逆に食欲が高くなり特に炭水化物を食べたがる。この厄介なうつ病と冬太りを克服するには太陽の光を浴びることが良いと言われています。直射日光を直視するのではなく太陽の光を意識しながら光を目の奥に届かせるのがポイントらしい1日1時間の日光浴で体内時計が調整され朝・夜・夏・冬のリズムが整いやすくなるという。セロトニンの合成を光の刺激で増やすことを目的としているようだ。またセロトニンを合成する材料のトリプトファンも重要で、これは食事から摂るのが良いと言われています。炭水化物に偏らず豆類・チーズ・肉類を積極的に食べるのが良いそうです太陽の光を積極的に浴びてバランスの良い食事を心がけましょう。そー言えば私の知り合いの方の中にも夜のお勤めをされている方に「うつ病」と診断されている方が多い。飲食店やスナック、コンビニのバイトや夜勤勤務の方の中で精神的に疲れを感じている方は積極的に太陽の光を浴びてバランスの摂れた食事を摂るのが良いのかも知れませんね。楽天 → マンガでわかるうつ病のリアルあわせて読みたいパパの産後うつ 子育ては大変ストレス解消法 おすすめ夏太り予防と対策正月ダイエットの決定版クリスタルチューナー4096
2018.01.08
コメント(0)
βグルカンはキノコ類に含まれる多糖体で免疫力を高める効果が期待されている成分また腸内環境も整えてくれダイエット中の方にもお勧めβグルカンは免疫力を高めるということで「ガンをやっつける」食材としても注目されているんですよ~まことにスンゴイβグルカンガンの抑制効果の期待やインフルエンザの重症化の予防にも効果があるのではないかと研究されています。βグルカンは薬剤や健康食品としても応用されキノコ類の他にもパン酵母、大麦、オーツ麦からも摂取できるとしサプリメントなどにも人気があります。▼ パン酵母βグルカンとキノコ由来のβグルカンとの違い ▼βグルカンの商品としては日本ではキノコ類が最もシェアが多いのですが欧米ではパン酵母βグルカン最もポピュラーなのは意外と知られていません。キノコ類に由来するβグルカンサプリだとアガリスクが有名ですねただキノコ類由来のβグルカンの主成分が良いとされる意見は日本を含めた一部の少数意見パン酵母βグルカンとの主成分の数値との隔たりがあることも覚えておきましょうβグルカンで注目したい主成分としてβ1,3Dグルカンの純度や数値が明記されているサプリメントをしっかり探してほしいところです。家族の健康を考えたβグルカン選びならパン酵母βグルカン85粉末エコパックがお勧めです。◆ 楽天 → パン酵母ベータグルカン85カプセルタイプあわせて読みたいきのこ 種類別 成分と効果善玉菌と悪玉菌の違い乳酸菌をお腹の中で作り出すというラクティスダイエットにエノキ?
2017.11.06
コメント(0)
白井田七人参を飲む方は生活習慣病の予防で飲む方が多いと思うのですが白井田七人参サプリは様々な目的で飲まれている健康サプリのひとつです。人によって効果の出方が違うため、「何々に必ず効く」なんてことは言えませんが他の方が自信を持って飲んでいるサプリなので健康に不安を抱えている方は試してみるのも一考です。▼ 白井田七人参 成分 サポニンとは ▼白井田七人参に多く含まれるサポニンという成分を目的に飲んでいる方が多いようです。このサポニンはコレステロールの除去作用や血栓の原因となる過酸化脂質の生成を抑制する働きがあると言います。サポニンの効果としては次の効果に期待を持たれているようです・ 肥満予防・ 体の酸化予防・ 抗アレルギー作用・ 免疫力の向上・ 糖尿病予防サポニンの毒性や副作用は・ サポニンの種類によっては毒性のあるものもあるようですが、用法・用量を守っていれば毒性の心配は無く健康生活には非常に有効な成分と言われています・ 副作用についても用法・用量を守っていれば副作用に心配はありません・ サポニンの服用には「過剰摂取は絶対に禁物」ですその他、白井田七人参サプリを飲んでいる方は、こんな目的で飲まれている方もいます・ 止血作用のあるデンシチンが目的・ 血糖値が高かったため・ 尋常性白斑のため・ 低血圧のため・ ひどい眩暈に・ 更年期のイライラのため・ 目覚めが良くなるので・ 自律神経の不調のため・ 婦人科系疾患のため・ レビューが良かったため◆ 楽天 → 【白井田七】田七人参 なら白井田七人参正規代理店♪
2017.11.02
コメント(0)
身体によく脳にも良いとされる青魚に多く含まれるオメガ3脂肪酸YAHOOニュースでも「うつ病リスク半減」など疫学調査結果がまとめられています。▼ オメガ3脂肪酸でうつ病予防 ▼報告によるとオメガ3脂肪酸に含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)とDPA(ドコサペンタエン酸)が多いとうつ病の発症率が低くなる傾向があり脳内の情報伝達に必要な物質の合成や神経の栄養の物質を増やす作用があるとされています。以前から青魚は「頭が良くなる」「良くならない」など議論の多い食材ですがうつ病発症リスクが軽減される可能性があるとして肉類中心の食事から魚食の良さを改めて知って欲しいものですね。▼ オメガ3脂肪酸とダイエット効果 ▼オメガ3脂肪酸に含まれるDHAやEPAには・ 中性脂肪の低減・ コレステロールの抑制・ 血液サラサラなどの効果が期待されています。また、これにより全身の血行が良くなり代謝が上がります代謝が上がることで体内の脂肪エネルギーが燃焼しやすくなります▼ オメガ3脂肪酸ダイエットに効果的な食材 ▼青魚をとる場合は刺身など生で食べることで効果的に体内に取り込むことができますオイル系ではエゴマ油やしそ油にも多く含まれ、これら良質の油は生で取ることで効果が増します。1日小さじ1杯、多くとも大さじ1杯サラダやドレッシングにはアマニ油オメガ3を多く含むチアシードはサラダにパラパラとかけるだけでもOKオメガ3を摂り筋トレや有酸素運動の組み合わせは最強と言われています。楽天 → オメガ3 DHA・EP&Aα-リノレン酸 約7ヶ月分こんな記事にも注目カメリナオイルとはスピルリナの効果・効能スムージー 楽天 マキベリー亜麻仁油とエゴマ油の違いmctオイルダイエット方法#オメガ3 #オメガ3脂肪酸
2017.09.27
コメント(0)
メディアでこぞって取り上げられるスピルリナというスーパーフード実は楽天にはスピルリナ普及会 楽天市場店という専門店があります。・ 気になるポッコリお腹・ タイトな服が着れなくなった・ 20代には気にならなかったけど・・・加齢とともに変化していく体型にスピルリナが効果的だという。体の中で不要になったものは、このように排出されます便 → 70-75%尿 → 20-25%髪 → 1%爪 → 1%見ておわかりのように体の中の不要物は便と尿で約9割排出されます。この不要物を自然に出すサポートをしてくれるのがスピルリナスピルリナは藻の仲間に属し形が螺旋状をしていることから名づけられました。スピルリナは高温・強アルカリという他の動植物が繁殖しにくい条件下でも育ちます。そのため酸性に傾いた体や加工食品・高脂肪食品に慣れた食生活にはアルカリ性のスピルリナは最適な食材と言われています。スピルリナの高い栄養価は世界の健康補助食品としてIIMSAM → 栄養不良対策として微細藻類スピルリナを利用するための政府間機関NASA → 米国航空宇宙局JAXA → 宇宙航空研究開発機構ESA → 欧州宇宙機関などでも研究開発が進められています。▼ スピルリナの特徴 ▼フィコシアニン → 体の保護や排出をサポートする機能成分クロロフィル → 体の中に取り込んでしまった不要なものを吸着・排出作用食物繊維 → ビフィズス菌を増やし腸内フローラを整える作用▼ スピルリナの栄養 ▼13種類のビタミン → 体の調子を整えてくれる18種類のアミノ酸 → 必須アミノ酸9種を含む15種類のミネラル → 健やかな毎日をサポート9種類の脂肪酸 → サラサラ成分も含みます11種以上の色素成分 → 体をキレイにしてくれる5種類の炭水化物 → 体のエネルギーの源▼ スピルリナ まとめ ▼体の中の不要物をスッキリと排出し95%の消化吸収率で70種類以上の豊富な栄養素をグングン体の中に取り入れてくれるスーパーフード◆ 楽天 → 酵素 スピルリナ久米島酵素 1200粒▼ こんな記事も読まれています ▼スピルリナとはスピルリナの効果・効能 まとめ蜂の巣を丸ごと食べるコムハニーとはチアシード スムージー 置き換えダイエットホワイトチアシード 食べ方[スピルリナとは][スピルリナとは 効能][スピルリナとは がん][スピルリナ 楽天][スピルリナ普及会 楽天]
2017.08.04
コメント(0)
内臓脂肪・BMI・お腹の皮下脂肪にお悩みの方にお勧めのダイエットサプリ スリムフォースリムフォーには葛の花由来のイソフラボンが含まれています。葛の花由来のイソフラボンには肥満が気になる方の体重やお腹についてしまった脂肪を減らす効果が期待されています。ウエスト周りの「困った」を手助けしてくれるサプリメントとして人気があります。1日4粒を目安にお召し上がりください。▼ 葛の花由来イソフラボンとは ▼2004年に偶然発見されたのがきっかけで研究を重ね商品化したものがスリムフォー体脂肪の減少効果に期待ができるとして注目されています。お腹の脂肪を減らす3つのメカニズム1.脂肪をプロックしてくれます2.脂肪を分解してくれます3.脂肪を燃焼させます葛の花由来イソフラボンは中性脂肪の合成を抑制してくれます葛の花由来イソフラボンは体脂肪の分解を促進し燃焼しやすくしてくれます葛の花由来イソフラボンは褐色脂肪細胞を助け脂肪の燃焼を促進してくれます。お腹周りが気になる方は是非続けてみてください 楽天 → 120錠【オンライフ】スリムフォー 120錠
2017.05.05
コメント(0)
ストレスや飲酒、タバコ、コーヒーと何かと体のことが気になる食生活と生活習慣思うところがありビタミンCの摂取を、と考えビタミンCパウダーをお取り寄せ。パッケージはいたってシンプルで「1日約1gを目安に水やぬるま湯とともにお飲みください」の文面。「1gってどれくらいなんだろう・・・」と思いロクに調べもせずにコンビニなどで貰えるカレー用のサジで山盛り1杯。寝起きにシャカシャカとコップ1杯の水に溶かして「どれどれ一気に飲み干しましょう」と、ゴクゴク飲んだところ・・・「スッペェ~すぎる~」「こんなモン毎日飲めるシロモノじゃないわ」とトホホとしていたところ・・・ネットでよくよく調べてみると「小さじ1杯すりきりで5cc」と書いてあるん? 5ccって何グラムやろか・・・水などの場合はccじゃがパウダーに換算すると、どうも3-5g程度のシロモノだったらしい・・・初回から3~5倍ものビタミンCを朝一から飲んでいる訳だからスッパくない方が不思議なくらいだ。やっぱサプリメントを飲むときは、ちゃんと用法・用量を守らなくちゃいけないですね。ちなみになぜビタミンCパウダーなのかというとタブレットのネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラルだと大きすぎて飲み込むのに一苦労するからです。私には粒が大きすぎて目が白黒してしまいます。▼ ビタミンCって、どんな時に飲むの? ▼・ストレスが強い時・免疫力を高めたい時・がん予防・喫煙者のビタミン不足・アレルギー、喘息のある人・老化防止・体の酸化を防いでくれるなどが言われているようです。さらり、と「ガン予防」を謳っているのはスゴイですね。また、ビタミンCが不足すると歯ぐきからの出血や鼻血、関節痛、貧血、傷の治りが遅い、心臓発作、肌荒れなどがおきやすくなると言われているようです。ここでもサラリと「心臓発作」が出てきますが、やっぱりビタミンCパウダーをしばらく続けてみよう!!!と強く誓った次第です。皆さんもお薬やサプリメントを飲むときは決められた用量を飲むようにしてくださいね。先ほどのパウダーの1gは、一つまみ程度、親指と人差し指、中指でつまんだ程度というから随分と少ない量なんですね。楽天 → ビタミンC(アスコルビン酸)950g粉末 パウダー
2017.04.08
コメント(0)
いきいきコラーゲンは純度100%の国産コラーゲン保存料不使用・無添加・無着色・無香料のピュアなコラーゲンハッキリ言って「コラーゲンは実感しづらい」「効果がない」という口コミをよ~く見かけますね。一昔前にコラーゲンを実食していた方はこのような感想を嘆く方が少なくない。では現在はどうなのか?というと・・・コラーゲンペプチドの研究が進んだことで分解されずに吸収され美容に働きかける成分であることが分かってきているという。お薬やサプリメントは日進月歩で進化を遂げているものが多い。でも「やっぱり変化を感じないと長続きしない」のはどなたでもそう。実際に自分に合ったコラーゲン量を見つけることで・顔色が一段と明るくなった・肌のガサガサがしっとりスベスベになった・肌にハリが出てきたようだ・飲んだ翌日にしっとり感が続く・お化粧乗りが驚くほど良くなった・肌の乾燥がほとんど無くなったようだ・手荒れが無くなってきました・飲みやすいコラーゲンです・コーヒーに混ぜても飲みやすいコラーゲンです・コラーゲンサプリでは満足しなかったが粉末だと吸収が早いようだ・二日目から毛穴が小さくなってきている等などの効果が実感できれば続けてみたくなるハズです。◆ 楽天 → 美粉屋 こなゆきコラーゲン100000mgあわせて読みたいすっぽんコラーゲン 購入フラコラ フラワージュリッチ → 旧フラコラexドリンクアクアコラーゲンゲル美白 ドクターシーラボ エンリッチリフトex新アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトex純粋レチノールとは
2017.03.29
コメント(0)
幅広い取扱量のあるサプリ専門店オーガランド値段が安くて試しやすいのがイイですね。3000円、5000円でお試しのサプリが多い中100円サプリで約1か月ほど試せるのは家計にも助かります。楽天市場 → サプリ専門店 オーガランドサプリ専門店オーガランドで人気のサプリ 「やさい酵素」200種類以上の野草・野菜・果物を1粒にギューっと凝縮。・トイレが不規則で、お腹のポッコリが気になる・食生活は変わらないのに体重が増えてきた・運動は必要なのはわかっているが苦手で続かない・体重は気になるが、ついつい食べ過ぎてしまう。このような悩みが一つでもあれば、ひょっとすると酵素不足なのかも知れません。身体の活動で消費を促すよりも「基礎エネルギー」を代謝したいなら酵素サプリがおすすめ。過度な運動によるキツイ、ダイエットを目指すよりも基礎エネルギーを消費させることで楽にダイエット体質に変化の期待ができます。体内の酵素は加齢とともに減少していきます。質の良い酵素サプリを定期的に摂取することで健康で体に無理のないダイエットに効果が期待できます。◆ 楽天市場 → やさい酵素(約3ヶ月分)
2017.03.02
コメント(0)
プラセンタ=胎盤エキスプラセンタにはアミノ酸・タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル・核酸・酵素など胎児の育成に欠かせない栄養素が含まれています。核酸はエイジングケア、酵素は免疫力アップ、活性ペプチドの抗酸化力、健康な肌を作るムコ多糖体、の他に成長因子など、プラセンタはまさに栄養の宝庫。◆ プラセンタの主な効果・ホルモンバランスの調整・自律神経の調整・活性酸素の除去・肝臓の働きを高める・代謝の促進・抗アレルギー作用・病気への抵抗力を高める・組織修復作用このような効果からプラセンタは医療機関・美容・育毛など幅広い分野で注目されています。◆ 何故に馬プラセンタ?プラセンタの比較で良く出てくるのが馬プラセンタと豚プラセンタアミノ酸の含有量の違いはあるにしろ栄養成分にはさほどの違いは見られません。一番の違いと言えば生活環境の違い広い草原を走り回るサラブレッドプラセンタと厩舎の中で食肉のために成長ホルモンをエサとして食べている豚プラセンタでは厳しい北海道の環境で成長したサラブレットプラセンタの方が間違いなく良いプラセンタと言えるでしょう。◆ サラブレッドプラセンタTP200の特徴・分子サイズ約1/300の低分子プラセンタ・酵素分解フリーズドライ製法で鮮度と栄養価が違う・国産のプラセンタ・高品質でも1日たった80円、業界最安値のサラブレッドプラセンタ楽天 → 日本メディカルのサラブレッドプラセンタTp200
2017.02.04
コメント(0)
〇 食後のデザートが止められない〇 女子会に参加する機会が多い〇 食事は外食が中心だ〇 つい食べ過ぎてしまう一つでも思い当たる方にお勧めのダイエットサポートサプリメント糖質制限サプリで食事制限とサヨナラするチャンスです。美味しく食べて上手にダイエットするならカーボリミット仕事柄9時過ぎにご飯を食べる機会が多いのですが、コレを一か月飲み続けた結果-2kgに成功。食事は普段通りでしたが結果が出たのでリピートです。揚げ物や甘いものが好きですがコレがあると安心して食べることができます。食事の20-30分前に飲むのが難しいですが、なかなかの効果です。二重アゴやお腹周りもスッキリしたような感じです。楽天市場 → カーボリミット 90粒入り
2017.01.26
コメント(0)
短期集中タイプのダイエット法で効果が絶大だというmctダイエット中鎖脂肪酸100%のものだけがmctオイルと言われ、ココナッツオイルは約60%ほどだという。mctオイルをそのまま飲むのには抵抗があるため豆乳に混ぜてシャカシャカしてから飲むと飲みやすいそうです。中鎖脂肪酸の特徴は栄養の吸収を高め代謝を促進してくれるところ。体に溜まった脂肪を分解し排出してくれる働きがあります。エネルギーが消費しやすくなるのでダイエットに効果的と言われています。mctオイルは水になじみやすく消化吸収が良いとされる中鎖脂肪酸運動による疲れを和らげる効果も期待されスポーツ選手にも愛用者は多い。◆ MCTオイルの効果mctオイルの効果としては脂肪が溜まりにくいことと消化吸収が良いこと。体脂肪を燃焼させるケトン体を効率よく生成できるようになり理想的なダイエット法と言われています。いくら痩せても栄養が摂れていなければ不健康なダイエット法になってしまいますね。また、疲れにくさを与えるダイエットのため運動系の筋肉を維持しながら脂肪を燃焼させる運動系ダイエットにもお勧めだという。mctオイルの飲み方としては最初の一週間はオイルになれるためmctオイル20ml、豆乳60mlを混ぜて飲むこと。ダイエット期間は、お米はNGということですので注意が必要です。また二週間目からは夕食抜きになります。「お腹が減りそう~」と思うのですがmctオイルを飲み続けると空腹感が減少するそうです。MCTダイエットの健康上の注意点としてオイルを多く摂りすぎると下痢・軟便・腹痛の症状が現れる場合があるという。特に注意していただきたい方は1型糖尿病、血糖値がかなり高めの方これらの症状をお持ちの方がMCTオイルを使用する際は医師に相談の上使うようにしていただきたい。とのことです。楽天 → MCTオイル 460gあわせて読みたい体にいい油とはダイエットのための油の選び方エゴマ油 楽天 販売店カメリナオイルとはココナッツオイル おすすめ 有機JAS認定mctオイルダイエット方法,mctオイルダイエット方法 豆乳,mctオイルダイエット方法 効果,mctオイル 楽天,mctオイルとは 効果,
2017.01.18
コメント(0)
蒸し生姜よりもスゴイ、と評判の「みらいのしょうが」九州産黄金生姜+熟成蒸し黒生姜でショウガオールが23倍にパワーアップほんの少しの量で体がポカポカしてくる。パウダー状なので、いつもの料理にサッとふり掛けるだけでOK寒い季節の鍋料理の時なんか「生姜」のパワーを感じながら食事をしたいものです。〇 生姜豚汁〇 鶏つみれ生姜鍋〇 生姜カレー〇 生姜ラーメン〇 生姜チャーハン〇 生姜お茶漬けなどなど温かいお料理には生姜は良く合います。忘れてはならない豚のしょうが焼きやジンジャースムージーなどには欠かせない生姜エキスが簡単に摂れます。冷え性でお悩みの女性の方なら寒い日の必須レシピとして生姜を加えてみてはいかが。飲み物でもお料理でもサッと「みらいのしょうが」を加えるだけで温活生活が毎日。無添加・無着色なのも安心です。◆ 楽天市場 → 【送料無料】70g みらいのしょうが 九州産 黄金&熟成黒しょうが粉末(生姜粉末)◆ 楽天市場 → 【送料無料】250g みらいのしょうが 九州産 黄金&熟成黒しょうが粉末(生姜粉末)この記事を読んだ後に読まれている記事痛くない鍼治療シール 比較 腰痛 肩こり善玉菌と悪玉菌の違いベルタ葉酸サプリ 楽天市場r1 ヨーグルト インフルエンザビタミン不足でなりやすい症状と摂取量の目安
2017.01.16
コメント(0)
普段は上白糖でしたが家族の中で糖質制限にかかりラカントsに安さで選ぶならココが一番のようで、近くのドラッグストアよりは安く済みました~甘さが、そのままでカロリーがゼロアンコの甘味料として小豆を煮るときに、たくさん使っています。アンコは冷凍にしておけばアンパンや大福に使えるのでスイーツをガマンしなくて済みます。いくらダイエット中と言っても、たまには甘いものが欲しくなります。ラカントは、そんな方にとっても重宝する甘味料だと思いますよ~「甘いものは好き」「カロリーは嫌い」という方の甘味料として使い勝手がありますね。煮物料理やパン作り、カフェオレなど「砂糖大好き」という人にとっては必須の甘味料みたいで、カロリーを気にせずに使えるのもイイ。糖質制限を受けていても目分量で使えるのは手間が無くて楽熱に強いってのも料理の幅が広がり心強い。今まで「甘さ」をガマンしていた方には救世主のような存在では。原材料・エリステロール99.2%・ラカンエキス0.8%ラカントs 成分 100gあたりエネルギー 0kcal炭水化物 99.8gナトリウム 5.6mgショ糖 0g糖質 0g使い方は砂糖に置く替えて使ってください日本製 サラヤ株式会社あわせて読みたいマスコバド糖とはパラチノースとは危ない食品添加物ハンドブックネイチャースイートソースとは中高年だからこそ ダイエットに食べたい 3つの〇〇
2016.12.16
コメント(0)
サプリ専門店オーガランドさんの100円サプリって人気がありますね。値段は100円なのに、しっかり一か月分のサプリが試せるのでなかなかの人気ぶり楽天のお買い物マラソンの買い回りは絶対候補に入れたいサプリ通販です。お得感ありすぎの100円サプリはこちらからもお求めいただけます◆ 9種類から選べる100円サプリ 選べる 100円 サプリ(約1ヶ月分)※レビュー数40,000オーバー◆ 足腰・関節が気になる方の100円サプリ グルコサミン&コンドロイチン&コラーゲン(約1ヶ月分)※レビュー数3,400オーバー◆ エイジングケアが気になる方へ100円サプリ しじみエキス粒(約1ヶ月分)※レビュー数52,000オーバー◆ お付き合いが多い方への100円サプリ ガジュツ紫ウコン(うこん)粒 (約1ヶ月分)※レビュー数13,000オーバー楽天 → 今週の100円サプリ[100円サプリ オーガランド 楽天][100円サプリ オーガランド][オーガランド 楽天 100円]
2016.11.20
コメント(0)
野菜の値段が高騰していますが、ちゃんと野菜は摂っていますか?よく野菜不足を補うのに青汁を飲んでいる方も多いのですが、あの独特の味が「苦手」という方も中にはいらっしゃる。そこで粒タイプの大麦若葉がこちら最近の青汁は甘くなって飲みやすくはなっていますが、やっぱりあのドロドロ感は苦手・・・青汁の原料である大麦若葉を粒タイプにしていますので1日3-5粒を目安に飲むだけで野菜の栄養不足をおぎなえる。1粒あたりの原材料には・大麦若葉末 150mg・ラクトスクロース 62.5mg・ケール末 10mg・ゴーヤ末 10mgと、体に良さそうな栄養素が豊富。まるで青汁そのものの原料ですね。・毎日の便通が気になる方・野菜不足を感じている方・青汁が苦手な方・ビタミン、ミネラル不足な方・ダイエット中の方などにお勧めの粒タイプの大麦若葉です。楽天 → 大麦若葉粒タイプ(約3ヶ月分)
2016.11.06
コメント(0)
中性脂肪が気になる方アラフォーになり代謝の悪さを感じ始めている方以前食べていた量と変わらないのに太ってしまう方カロリミットを飲むようになってから体重の増加もないため食べ過ぎた後は飲むようにしている。気休め程度に自分への言い訳として飲んでいます。食前に服用が習慣になりました。個人差があるようですが私はたくさん食べた後に飲んでいて体重は増えていません。ギムネマシルベスタエキス:67mg(総ギムネマ酸15%)、桑の葉エキス:200mg、鳩龍緑茶エキス:200mg、キトサン:100mg、インゲン豆エキス:4.8mg楽天 → 【ゆうパケットのみ送料無料】ファンケル カロリミット 360粒/90日分(120粒×3袋)
2016.10.24
コメント(0)
インドで一般家庭でも良く食べられている植物コレウスフォルスコリ脂肪細胞を直接活性化し脂肪燃焼に働きかける成分として注目されています代謝の促進や糖分の吸収を抑えてくれる成分としてダイエット向きの成分コレウスフォルスコリを特にお勧めしたい方は・今までダイエットサプリで効果が無かった方・運動が苦手な方・脂肪がつきやすい方・脂肪を燃焼させたい方などにお勧めのダイエットサプリより効果的な摂取方法としてコレウスフォルスコリを摂りながら適度な運動がベストのようです。コレウスフォルスコリ 副作用コレウスフォルスコリを摂取しての副作用は特に認められていません。個人差により「動悸」「生理不順」などの口コミやレビューはあります代謝や活性化に効果が期待できるサプリメントなので人によって感じ方に違いがあるようです。また、飲み始めてお腹がゆるくなったり下痢をしたという報告もあるため「目安量は守る」「一度に多量を摂取しない」ことを守りましょう。コレウスフォルスコリの取扱店では楽天が人気のようです。楽天 → 【ダイエット話題】コレウスフォルスコリ(約1ヶ月分)
2016.08.18
コメント(0)
燃焼系サプリで理想のスタイルをゲット話題のα-リポ酸が1日の目安分100mgを配合していますL-カルニチンフマル酸塩が1日の目安分888mgを配合 今回のリニューアル、パワーアップ成分として加わったのは・・・筋肉をサポートしてくれるプロテインメラメラ燃焼系 黒こしょう抽出物サプリメントのパワーを引き出す肝臓エキスなどを追加で配合しています楽天 → AFC α-リポ酸+L-カルニチン&酵素 30日分
2016.08.07
コメント(0)
キレイと健康を手に入れたい人は乳酸菌にもこだわりがあるお腹は体の真ん中で健康の基本お腹をキレイにすることで毎日の生活に活力を与えてくれますボディエイジングにはFK23乳酸菌、EC12乳酸菌、ラクトフェリン、バイオジェニクス、BB536ビフィズス菌の5つの有効成分が相乗的に効果を作り出してくれる。ボディエイジングの乳酸菌の特徴は胆汁や胃酸によって壊されない乳酸菌せっかく体に摂取している乳酸菌が酸によって壊されている、なんて許せない。ボディエイジングの乳酸菌は元気で酸に強く生きたまま腸に届けてくれます。キレイを育てる乳酸菌を集中配合しているので美容に特化した乳酸菌サプリとして、より効率的にキレイが近づきます。ボディエイジングは「持ち運びしやすいスティックタイプ」「飲みやすい顆粒タイプ」「美味しいヨーグルト味」なので長く続けられます。美容や健康にために乳酸菌をお探しの方にお勧めの乳酸菌サプリ ボディエイジング楽天市場 → 乳酸サプリ ボディエイジング 45g(1.5g×30包)
2016.08.02
コメント(0)
クルクミンはウコンに含まれる成分で肝機能の改善に役立つという。お酒に飲む前に「ウコン」というCMは良く見かけますね。肝臓に良いとされているのは、抗酸化作用が強力なため肝細胞の損傷を防いでくれるから。カレーのスパイスと使われるターメリック、ウコンの黄色い色素成分がクルクミンです。私が10年以上飲んでいるサプリメントにキューサイ ウコンがあるのですが、このサプリメントに出会ったのがキューサイのマズイ青汁(笑)キューサイの青汁の冷凍されたものを溶かして飲んでいたところキューサイ ウコンも良いですよ~って紹介されて以来ずーっと飲み続けています。食欲の無い時でもカレーライスは不思議と食べれますよね~、あれもクルクミンの影響なのかな・・・まぁキューサイのウコンを飲むようになってからは二日酔いもしなくなって背中の痛みもしなくなったので、お酒を飲んでいるうちは手放せませんね。クルクミンの効果・歯槽膿漏の改善 30-50mg×3回/日・関節痛の改善 50-100mg×2回/日・リウマチの緩和 100-150mg×3回/日・痛風発作予防 100-150mg×3回/日・肝機能改善 10-30mg×2回/日お酒が弱くなった・・・二日酔い、翌日に残る・・・などの方は一度、試してみてくださいね。キューサイのウコンは1粒にクルクミンが30mg含まれていますので1日に1粒で十分だと思います。※ クルクミンの摂取に気をつける人・血液の抗凝固剤を処方されている方・乳がんで化学療法治療中の方・胃潰瘍の経験がある方・胆のう疾患のある方は、専門家にご相談を◆ 楽天 → ガジュツ 紫ウコン うこん 粒(約3ヶ月分)あわせて読みたいグッタリした時は「しじみの力」ゼファルリン 購入お酒を飲む機会が増えると肝臓が疲れる今さら聞けないαリポ酸の効果夏バテ対策 サプリメント
2016.07.15
コメント(0)
食べる美容ってなかなか実感しづらいものです長く続けるには値段が一番のキモになるのは言うまでもありませんね。その点「こなゆきコラーゲン」は価格が安いのでとっても経済的に安心1日あたり約30円なので長く続けられますこなゆきコラーゲンは吸収力の高い低分子コラーゲン食品屋さんが作るコラーゲンというのも安心できるし無添加・無脂肪・無着色というのも長く続けられるワケではないでしょうか。こなゆきコラーゲンが更にパワーアップして冷たい水にもすぐに溶けるのは暑い夏には続けやすいコラーゲンです。コラーゲン特有のニオイや味を極限までカットしているので飲みやすく食べやすいコラーゲンだということは、たくさんのリピーターが実証済ですね。こなゆきコラーゲン 口コミ まとめ・ヨーグルトやお味噌汁に入れて食べています、さすがに入れ過ぎるとコラーゲン臭はありますが食べれないほどではありません。・スープに入れて飲んでいると臭いは気になりませんがお茶には合わないみたいですね、多めに飲んだ次の日はお化粧のノリがいいみたいです。・劇的な肌への効果は感じませんがお通じが良くなりました・溶けやすいという点はいいのですが味の薄いものにはコラーゲンのニオイが気になります・妊娠中に飲める純度の高いコラーゲンを探していたらコレが良いみたいで続けています。◆ 楽天 → 美粉屋 こなゆきコラーゲン100000mg
2016.07.12
コメント(0)
皇潤プレミアムのお徳用6箱セット 約6か月分です。皇潤プレミアムを飲み続けている方にお得な増量キャンペーン是非、この機会にお得な皇潤プレミアムのまとめ買いをお勧めしますメーカー希望価格よりも2万円以上お得な皇潤プレミアム6箱セット皇潤プレミアムの効果や口コミ皇潤は高い、効果なしなど散々な口コミを目にすることがありますが「膝の痛みが取れた」「肌の調子が良くなった」などの口コミが多いのも事実。要は巷に溢れている値段の安いサプリメントで効果が麻痺してしまったのか、皇潤はたかいんだから即効性や効き目が高いのが当然、という風潮もある。皇潤プレミアムには新成分iHAが含まれているこれまでのサプリメントは外部からの摂取のみで補うものがメイン皇潤プレミアムは更にiHAの働きで体の中で生み出していく。ここがミソではないでしょうか。この成分を実感するには飲み続けることが大切、飲み続けていくうちに体調の変化を感じたら一度ストップしてみても良いのではないか。その後の生み出す力の効果が働けばサプリメントに頼らなくても良いわけだから。楽天市場 → 飲むヒアルロン酸!皇潤プレミアム180粒 徳用 3箱セッ
2016.07.04
コメント(0)
食物繊維は本来、毎日の食生活で万遍なく取るべきものですサプリメントで食物繊維を補う場合には摂り過ぎに注意しましょう。ダイエットの代名詞みたいな食物繊維ですが・・・食物繊維は人の腸が正しく働いて食物の分解吸収するために欠かせないものです。食物繊維の種類・ぬか(フスマ)・セルロース・ガム・ヘミセルロース・リグニン・植物性粘液・ペクチン更にリンゴのペクチンのような水溶性食物繊維小麦やコメの胚芽などの水に溶けない非水溶性食物繊維に、分かれます。水溶性食物繊維の特徴・血糖値の急上昇を防ぐ・善玉菌を増やす働きがある・整腸作用・腸の粘膜を守る効果・脂質の吸着・排出効果・炭水化物の消化・吸収を緩やかにする効果非水溶性食物繊維の特徴・血中コレステロールの抑制・血糖を安定させる・便秘改善・肥満予防・大腸がん予防・デトックス効果食物繊維の働きと摂取量便秘の改善 → 10-20g/日コレステロール抑制 → 10-20g/日血糖安定作用 → 20-30g/日肥満予防 → 20-30g/日 食前下痢の緩和 → 10-20g/日食物繊維が不足すると・・・便秘・腸内環境のバランスがくずれ、体重の増加食物繊維を摂りすぎると・・・1日あたり50g以上の食物繊維を摂ると亜鉛・カルシウム・鉄の吸収を抑制することがあります。高齢者・小児・鉄欠乏症貧血・前立腺肥大・妊娠中・授乳中の方は専門家に相談の上ご利用ください。サプリメントで食物繊維を摂取する場合は説明書の指示に従って服用してください。楽天 → 水溶性食物繊維 パウダー イヌリア顆粒500g
2016.07.01
コメント(0)
「ダイエットを成功させたい」「この下っ腹を何とかしたい」と、毎日のように呪文のように唱えています・・・タイトル通りダイエットを成功に導くには1日15分程度の運動と脂肪を燃やす成分で健康的に痩せれます。まぁ・・・運動が継続できないから悩みの種なんですが・・・健康的に痩せるには、やっぱり運動は必要不可欠のようです・・・では運動を取り入れたと仮定して摂るべき成分はこちらサーモジェニック作用とは・・・脂肪を燃焼させるためには体温を上げる熱エネルギーが作り出されるのでカロリーが燃やされるこのような働きをサーモジェニック作用と言いますなので運動を取り入れることで体温が上がりやすくなります。サーモジェニック作用のあるサプリメントではビタミンB群このサプリメントと1日10-15分程度の運動をセットで摂ることによって脂肪燃焼が高まります。運動後は炭水化物や糖分が脂肪となって蓄積されるのを抑えてくれるサプリメントとして亜鉛が有効とされています。脂肪を燃焼させるものビタミンB1、B2、B3、B5、B6、B12マグネシウムL-トリプトファンL-メチオニンL-グルタミンコリンイノシトール楽天市場 → 鉄含有 ビーガンワン(マルチビタミン&ミネラル) 60粒脂肪の蓄積を抑えるもの亜鉛クロミウムクルクミンフラックスオイルEPA、DHAボラージオイル月見草オイル楽天市場 → [3個セット]L-オプティジンク(メチオニン+亜鉛)ポイントとしては運動前にクラッカー1枚と脂肪燃焼成分を摂り、運動後に水分補給しながら脂肪の蓄積を抑える成分を摂るのがベストとされています。運動とサプリメントがあれば、いつでも健康的にダイエットにチャレンジできます。
2016.06.12
コメント(0)
ダイエットに睡眠が影響していたとは・・・意外な盲点を発見睡眠不足のイメージといえば「目の下のクマ」や「やつれた顔」などゲッソリと痩せているイメージだったんですが・・・実は睡眠をしっかりと摂ると食欲が落ちくんだそうです。しかも「痩せたいなら睡眠を最優先」というご意見もある睡眠時間の目安は可能な限り8時間最短でも6時間はとることが勧められています。なんだか「食っちゃ寝ぇ~」のイメージだとプクプクに太っているイメージなのですが実際は「睡眠はしかっりと」が正解のようです。その理由として挙げられているのが睡眠不足による自律神経のバランスの乱れ自律神経には交感神経と副交感神経があり、それぞれに役割を担っています交感神経は昼の神経とも言われ仕事や勉強の時に働きます明るい時間帯に活発になり脳や筋肉に働きかけてくれる一方の副交感神経は夜の神経とも言われ、睡眠、休息、リラックスした時に働きかけてくれ主に内臓に働きかけてくれる神経生活が夜型になり不規則な状態が続くとこのバランスが乱れます副交感神経が働かないと体力の回復ができなくなり基礎代謝も低下しますまた睡眠時間が4時間未満の人は7-9時間寝ている人よりも太りやすいという調査結果までが出ているという健康的な体を維持することが美しいダイエットに繋がると締めくくられているのも何だか頷ける話ではないでしょうか。「寝る子は育つ・・・」は子供の時の話なんですね、なんだか勘違いしていました楽天ブックス → 肥満外来の女医が教える 熟睡して痩せる 「3・3・7」睡眠ダイエット (SB新書) [ 左藤桂子 ][寝活サプリ ネルエット][睡眠ダイエット 音楽]
2016.05.10
コメント(0)
楽天のサプリショップにサプリ専門SHOP シードコムスってあるのですが、使ったことはありますか?1-3か月分のサプリを買えるのですがたいていは1000-2000円くらいで買えるサプリメントが多いのが特徴のサプリ専門店3,000円以下で色々な種類のサプリが買えるのでお試し用として使っている方も多いお店だと思いますよ例えば水素水やアスタキサンチン、ノコギリヤシ、亜鉛など試してみたいサプリはあるのだが値段が高くてなかなか試せない・・・っていう方にお求めしやすい価格で提供してくれています安いサプリショップは楽天にいくらでもありますが、的を得た・・・というか、適材適所というか・・・1,000円ならちょっと試してみるか~、とか「効果は感じられるの?」とか悩んでいるときにジャストなサプリ通販だと思います。こういうお店で自分の体に合ったサプリを試してみて「もう少し欲しい」とか「成分の濃いのが欲しい」ときなどは別のサプリショップで探してみると良いと思いますサプリメント全般のお試しショップとしてシードコムスさんはお勧めだと思います今シードコムスさんで売れているサプリは・・・水素カプセル → 1000円 三か月分1日1カプセルアスタキサンチン → 2,000円 180粒1日1-2粒ノコギリヤシ → 2329円 180粒 約6か月分水素カプセルは「元気がない」「疲れが抜けない」など体の不調全般に効果が期待できるアスタキサンチンはエイジングケアサプリとして、いつまでもキレイを持続させたい方にオススメノコギリヤシは「自信を取り戻したい」「もっと勢いが欲しい方」にお勧めのサプリです。以下にサプリメントのリンクを貼ってありますのでお求めの際は参考にしてください。楽天 → 匠の野草酵素(約1ヶ月分)あわせて読みたい酵素ドリンク きせきタマチャンショップ 酵素栄養や効果効能から「ぬか漬け」を見直してみる美肌のお守り 粉末酵素大高酵素の驚くべき3つの効果
2016.05.03
コメント(0)
スズメバチの生態をヒントに開発されたヴァーム ダイエット パウダーには2つの特徴があるポイント1 スズメバチアミノ酸「V・A・A・M」スズメバチは1日に約100kmを飛び回る驚異的なスタミナの持ち主であるその秘密は膨らんだお腹の中にある脂肪の代謝方法に関係があると言います100kmというと東京から名古屋間の距離を毎日飛んでいるのだからスゴイとしか言いようがありませんねこれだけ長い距離を飛ぶスズメバチの成虫はほとんど食事を摂らないというから驚き何故かというと成虫が持ってきたエサを幼虫に与える代わりに幼虫から「ある分泌液」を受け取っていますこの分泌液こそがスズメバチの体力の源である「17種類のアミノ酸」この17種類のアミノ酸がスズメバチの脂肪の代謝に関係があることが分かりましたつまりスズメバチの驚異的なスタミナはこの17種類のアミノ酸を摂取し体脂肪をエネルギーに代え生み出していたんです。ポイント2 スマートにしてくれるアミノ酸「D-V・A・A・M」VAAMの特徴であるスズメバチアミノ酸混合物V・A・A・Mを長年研究していく中で発見した「D-V・A・A・M」は無駄のないカラダ作りをサポートしてくれるアミノ酸として学会でも報告していますヴァーム ダイエットパウダーが体脂肪に働きかけムダのないスマートな体作りをサポートしてくれるのにはこのような特徴があるんです。楽天市場 → 明治 ヴァーム ダイエット パウダー 6g×16袋×12箱
2016.04.03
コメント(0)
ダイエットサプリを選ぶ際のポイントとしては成分やタイプ別によるサプリメント選びが必要やみくもに口コミなどを参考にして選んでもはたしてそのサプリメントがあなたに合っているのでしょうか。脂肪燃焼型サプリメント体内の脂肪を燃焼させるタイプのサプリメントで使われている成分としては・・・異性化リノール酸コエンザエムQ10アルファリポ酸L-カルニチンプロテインカプサイシンLオルニチンアルギニンを成分として含むサプリメントがお勧めです。適度な運動を取り入れながら摂取することで効果が期待できます。デトックスタイプ型のサプリメントデトックスとは解毒・排泄を目的としたダイエット法老廃物を体外に出して消化吸収の良い体作りと代謝をあげる体質改善が期待できるでしょう食物繊維キトサンアルファリポ酸オルニチンこれらの成分を含むサプリメントを摂取することで肝臓の解毒、肝臓機能障害などの手助けとなりデトックス効果を得ることが期待できます代謝促進型のサプリメント選びには「酵素」を含むものがお勧めですもともと体内にある代謝酵素と消化酵素のバランスを取るのが食物酵素消化酵素は食物酵素で補えますので食材以外で食物酵素を摂取することで代謝酵素へ振り替えることができ体内の代謝が促進するような仕組みになっています。血行促進型のサプリメント選び血行不良が元でできる代表例がセルライト血行が良ければ脂肪の塊が出来にくくなりますアントシアニンナイアシンノニこれらの成分を含むサプリメントを摂取することで末梢血管を広げ血行の改善が期待できます冷え性やムクミで悩んでいる方も血行不良が原因ですので、これらの成分の他にもハーブや漢方も有効とされています。あなたの体質や生活習慣に合わせたダイエットサプリ選びはとても重要です。これらの成分を含んでいるものでサプリメント選びをしてみるのが意外とダイエットへの近道になるかも知れません。楽天 → あじわい酵素(31包入り)あわせて読みたいビオチンとは サプリメントサプリメント 特別な注意が必要となる成分とは驚異のサプリメント ベータグルカンとはなかったコトに メガパッククルクミンの効果
2015.11.01
コメント(0)
楽天市場でサプリメント選びをするときってどのようなショップを訪ねていますか?楽天のサプリ専門店 オーガランドっていうショップはナント!!! 100円サプリがあります!!!約1かか月分が100円ということでランキング上位のサプリショップまぁ100円サプリは数が多くないし商品を選べないのがネックですが試してみる価値は大有り。モチロン ダイエットサプリも豊富に取り揃えているので「何にしよ~か」迷っている方には最適なショップちなみに今の売れ筋は・・・☆ むくMix-ZERO・・・ブーツもスルリと入りハリ感しらず☆ ホワイトチアシード・・・栄養豊富で満足感もプラス、ダイエットの強い味方として人気です☆ コレウスフォルスコリ・・・体重、スタイルを気にしている方におすすめ。☆ アルファリポ酸+L-カルニチンセット・・・本気のダイエットの最強サプリ☆ 明日葉粒・・・セルライトでお悩みの方にサプリ専門店 オーガランド カテゴリー・美容サプリを探す・ダイエットサプリを探す・健康サプリを探す・送料無料セットを探す・健康茶を探す・価格で探す※3150円で送料無料お支払方法・代金引換・銀行振り込み・郵便振替・各種クレジットカード楽天市場 → (約1ヶ月分)お試し◆今週の100円サプリ◆
2015.10.09
コメント(0)
サビた体を活性化してくれるとして水素サプリをダイエットに取り入れている人が増えています。水素水も飲んだことがあるのですがペットボトルにしてもパックにしても「水素が抜けやすい」欠点がありサプリメントで水素を取り入れた方が良い、と評判なんです。加齢とともに太りだす方の悩みならゼオセブンゼオセブンのパワーは・・・1粒で水素水30リットル分の水素を摂取安いから続けやすい水素サプリ将来の体を体内から変えてみたい初回限りの限定価格サービスは試しやすい血行促進、新陳代謝を感じる、という口コミが多いお通じが良くなった、という口コミが多いゼオセブンを飲んで欲しい方・背中や腰回りに脂肪がつきやすくなった・食べる量が変わっていないのに太る・若いころに比べ簡単に痩せなくなった・ダイエット食品をいろいろ試したが効果がでない・体重は変わっていないのに太って見られることが多くなった・30才を超えてから急に太りだしたこれらの症状があらわれている方は「中年太り」かもしれません。自分は絶対に中年太りにはならないと思っていても・・・いつのまにか・・・一歩一歩・・・中年太りが確定してしまいます。水素の力をまだ試していない方はこの機会に是非お試しください。楽天市場・・・ お一人様1回限り3袋までお試し1袋1080円『Zeo7(ゼオセブン)』30粒入
2015.09.20
コメント(0)
ダイエットサプリ選びに欠かせないものに「ランキング」は見逃せませんね。よりたくさんの方が実際に飲んでみてランキングに反映されるわけですからこの情報は無視できない。ご自分の体質に合ったダイエットサプリを選ぶ際の参考にしてみてはいかがでしょうか。食べてもノンカロ1500020~50代以上の方に人気のダイエットサプリ男女比率はやはり女性の方が多いのですが意外にも男性の方が多く飲んでいるのがデータで分かります。特に30代、40代の男女比率が高くこのサプリメントを飲んでみた感想では3日目くらいから1か月くらいに効果が出始めている方が多いのが特徴。これくらいの期間で効果がなければ自分には合わないと判断できるので違うサプリメントにも移りやすい。ダイエットをサプリメントでとお考えの方には手始めに試してみる価値のあるものではないでしょうか。デトックス効果が現れるのに個人差があるようなので「お通じ」のあるなしで判断してみても良いかな。なかったコトに!VM女性に人気のある「なかったコトに」特に30代、40代の女性に圧倒的に人気があります。なんといっても価格の安さから楽天を使っている方が多く知名度もあり安心感があるようです。「便通」には個人差があり判断材料とはならず強いて言えば「太りにくい」効果があるように感じられます。これを飲んで「痩せた」という感想は少なくどちらかというドカ食いするときの「お守りサプリ」のような印象があります。「現状維持」「しっかりと食べたい」方に向けたサプリメントではないでしょうか。目指せ体重10kg+ドッカン実際に飲んでいる方の感想が少なめですが数キロ単位のダイエットに成功している方が多いようです。価格の安さが試しやすさがあるダイエットサプリだと思います。毎日に運動を取り入れることで効果が期待できるようなので運動プラスで続けられる方にお勧めです。ドクタースリム オリーブダイエット エクストラ値段が高いので継続するのには大変ですが体脂肪減に関しては評価の高いサプリメントのようです。体重の効果に対しては個人差があるのと値段相応の期待感からか評価は厳しめです。体脂肪が気になる方は1回は続けてみる価値はあるのかもしれません。やはり体重でも体脂肪でも数値であらわれる方が判断基準にもなりやすいものです。あわせて読みたいシードコムス サプリ 匠の野草酵素水素サプリ ダイエットベルタ葉酸サプリ 原材料サラシア シードコムス
2015.09.16
コメント(0)
「かつては乙女、今では太め」のCMが人気のカロリミット水玉のポッチャリさんが健康的で可愛い。実は彼女は女優さんで頼経明子さんという方今は舞台や声優さんとして頑張っているとのことです。趣味・特技に剣道初段、木琴が趣味。カロリミット試してみた 効果カロリミットはコンビニでも売られているんですがレジ前に出すのが恥ずかしくてダイエット食品を買う時はモッパラ楽天さんにお世話になっています。カロリミットを飲んだ感じは匂いはさほど気にならない味なんだけど私は微かに草っぽいニオイのような。カロリミットの特徴は糖質・脂質をブロックしてくれるというので食前に1粒飲んでます。焼肉や食べ放題のお店に行ったときは、あきらかにカロリーオーバーになるので2粒飲んでいます。30代以降の痩せにくい体質の人には「大人のカロリミット」が成分にジンジャーが入っている分効果的に燃焼させてくれそうです。カロリミットには特別痩せさせる成分が入っていないようなので糖質制限をしたい方は「食べる前に飲む」を習慣化してみると効果がありそうですね。ダイエットサプリは即効性よりも継続性が大事ですよ。楽天・・・カロリミット 90回分痩せにくいな~って思っている方にお勧めのジンジャー配合 大人カロリミット楽天・・・大人のカロリミット 90回分あわせて読みたいシードコムス サプリ 匠の野草酵素ビオチンとは サプリメントベルタ葉酸サプリ 原材料驚異のサプリメント ベータグルカンとはサプリメント 特別な注意が必要となる成分とは[カロリミット CM][カロリミット試してみた 効果][大人 カロリミット][カロリミット 楽天][カロリミットファンケル]
2015.09.06
コメント(0)
ダイエットといえばL-カルニチンで脂肪燃焼をする方が増えてきていますと、いうよりもダイエットサプリのほとんどにL-カルニチンが含有されているといってもいいくらい人気のビタミンです。L-カルニチンは別名ビタミンBTとも呼ばれています。L-カルニチンの効果・効能・脂肪燃焼効果・免疫力向上の促進・疲労回復、だるさの解消・不妊改善効果・運動能力の向上・高脂血症の予防と改善L-カルニチンを十分に補給することで体内で溜っている脂肪はエネルギーとして使われるので無理なくダイエットができるとされ食事で摂った脂肪も速やかに燃焼されることにより体脂肪がつきにくくなり太りやすい体質を改善するのにも期待されている成分です。そんなL-カルニチンをお得に摂取するなら楽天の業務用L-カルニチンがとても人気です。太りやすい体質改善をなんとかしたい!!!とお悩みの方に業務用L-カルニチンはおすすめです。ヨガインストラクターご用達の業務用L-カルチニン内容量は45g 180粒入り人気商品のため売り切れの際はご容赦ください。楽天の価格・・・Lカルニチン 1000mg 100粒あわせて読みたい蟹のカロリーは ダイエット中に食べてもいいの?歩く 効果エビオス錠のダイエット効果とは野菜スープ ダイエット
2015.06.19
コメント(0)
その他のライザップスタイルの費用なども参考にしてください。脂っこい食事を続けていても人間の体内にある特定のタンパク質をなくすことで太らない!!ということを大学の研究グループがマウスの実験で確かめた、ということです。この作用を人間に応用できれば肥満の対策につながる可能性があるとして注目されています。実験によって確かめられたタンパク質は「ニューデシン」とよばれ脂肪組織から分泌されるということ。同グループが10年も前から確認はしていたものの体内での働きは不明だったとのこと。人間の体内でもこのタンパク質が作られているとみられています。マウスでの実験では遺伝子を壊してニューデシンを作れなくしたところ通常のエサでは痩せてしまうことを発見。正常なマウスに高脂肪のエサを16習慣与えると体重は平均で約41gだったが、実験用マウスでは平均約32gにとどまったということ。更に詳しく調べてみると脂肪組織内での脂肪の分解と燃焼が明らかに多くなり体温が0.5度高かったということです。運動量、食事量は正常なマウスと変わらず、痩せること以外では変化はなかったという。同グループではニューデシンの働く仕組みが解明できれば肥満を抑える新薬の開発につながる可能性があるとして期待しています。これからサプリなどで「ニューデシン」という成分が誕生することを思わず期待してしまいますね。楽天 → 着圧レギンス 夏用 夏 ライザップ2枚セット
2015.05.10
コメント(0)
ご飯、麺類、パンなどの炭水化物が好きな方にお勧めのサプリメントといえば白いんげん豆サプリ白いんげん豆に含まれる成分ファビノールが余分に摂り過ぎた炭水化物に働くといわれ人気のサプリメントなんですよ。さらにプラス成分として糖質のサポートに桑の葉エキスとゴーヤエキスも配合されています。白いんげん豆サプリを特にお勧めしたい方は・・・・炭水化物が好きな方・ダイエットをしている方・トイレでのお通じが気になる方・元気に健やかに過ごしたい方・食事での糖質が気になる方などの方にお勧めのサプリメントです。一日の摂取量は2~3粒を目安にお召し上がりください。一粒あたりの白いんげん豆抽出物は210mg保存の際は高温多湿を避けて常温で保存してください。一ビンに180粒入りですので約3か月分と経済的です。楽天 → 白いんげん豆サプリ(約6ヶ月分)あわせて読みたい大豆の栄養オーガランドの100円サプリ まとめすっぽんコラーゲン 購入
2015.02.27
コメント(0)
全53件 (53件中 1-50件目)