のほほん日和

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みゅう0404

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Aug 25, 2005
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カテゴリ: 妊娠中
12w4d

今日も元気だオレンジジュースがうまい!!ヽ(゚∀゚*)ノ ヒャホゥ♪
台風は、四国には雨をくれませんでした・・・orz

えー。タイトルの話ですが・・・(汚い話なので、気分を害した方は見ないでくらさい)

私、実はすっごい便秘なんです!
もう、昔から4~5日でないのなんか当たり前。
もはや便秘が習慣づいてるんでしょう・・・
*自分の生活もいけなかったと思う。
*自宅以外では、しない!(緊急時のみOK)
難便なので、なるべく「今だ!!」って時しかトイレ行かない。

何日も出ないより、出す時が問題ですっごい時間がかかるの・・・orz
早い時もあるけど、いつもは30分~40分。一番長い時で一時間ΣΣ(゚д゚lll)
トイレで、途中で諦めるんだよねー。
「あぁ、もうだめだ・・・私、ここで死ぬんだ・・・かっこわる・・・」って思ったり。
夏は汗だく。「み、水をくれー!!」状態(´д`;)
いつも汗を拭き拭き、力つきてる・・・
何かいい方法はないんでしょーか?

ヨーグルトがいい!!って聞くんだけど、ヨーグルト嫌いなの(つдT)
匂いが・・・
あんまりお腹に力入れすぎるの、気になるので・・・
お願いしますーm(_ _)m





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Last updated  Aug 25, 2005 04:20:06 PM
コメント(10) | コメントを書く


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みゅうしゃーーーーーん!!  
ぽっくたん  さん
大丈夫かー!!!???
だめだよぉ(><)赤ちゃんのすぐ隣にうん●様を常駐させては・・!
便秘は切実だよね。私の友達も1ヶ月出なくて、やっと産んだ時は30cmもあって、流れないかと思ったらしい!!
しかも、赤ちゃんできると便秘になるって良く聞くよね(><)
ぽっくはどっちかというと肛門様を酷使してしまう軟便タイプだから毎日2回出ちゃう・・。
そんな私だからか、アイスコーヒー飲むと急降下するよ。でもコーヒーって妊婦さんにはあんまり良くないか・・。

あ!あった!!あのね、ウィズワンていう軟便薬(?)があって、植物にお繊維でできていて、飲むとお腹の中で水分吸ってふくらんで腸を刺激して、で、
どーーーーーーん
てなるの。ぽっくは肛門酷使して痔になってしまって、この時、トイレに行くのが恐くて便秘になったんだよね。その時使ってみたのがコレ。(もう売ってないか)
何かいい方法見つかるといいんだけどなぁ・・。
だらだら書いちゃった。


(Aug 25, 2005 05:19:37 PM)

Re:切実な便秘の話(08/25)  
私も、かなりの便秘症。
私が良かったのは「ハーブダイエット茶スリム美人」でした。
12?種類のハーブブレンド茶みたいです。
ただ、妊婦さんが飲めたかどうかは入ってるハーブによると思うんだけど、、、。
これは、おなかに力入れなくても、すーっと出たよ。(きちゃなくてゴメン)
味も悪くないので、麦茶の変わりに飲んでました。
でも、お医者さんに相談したほうがいいよ!
妊婦さんでも飲める、便秘の薬あるらしいし( ^^) _旦~~
(Aug 25, 2005 05:26:09 PM)

こんにちは。  
3歳の息子が激しい便秘なので、参考になれば。

1 今流行りの寒天。
私は糸寒天を買って、はさみでチョキチョキ切ってお味噌汁に入れたり、そうめんに混ぜたり、煮溶かしてゼリー作ったり・・・。
カロリーゼロで食物繊維たっぷりは体重コントロールにもお勧め!

2 ミネラルウォーターのコントレックス。
超硬質なので、慣れない時は飲みにくいかもしれないけど、カルシウムやミネラルも入っているので、牛乳飲むよりもカルシウムもたくさん取れて、便秘にもいい。
でも、煮物にしたり麦茶に入れたりしないほうが。
冷たく冷やして朝一気に500ccくらい飲むと、すぐに効きますよ。 (Aug 25, 2005 05:50:01 PM)

私も寒天☆  
ユアソラ  さん
便秘、苦しいよね~o(´^`)o ウー
わかるわかるよーーー!!
でも最近、流行の粉寒天を使って料理をし始めたの。
ご飯を炊くときに混ぜたり、オレンジジュースに入れてゼリーにしたり・・・
そしたら、3日に1度だったのが毎日出るようになったんだよーw(゜o゜)wわお!!
しかもスルスル~ってね(笑)

寒天は食物繊維が豊富だから試してみてちょ☆ (Aug 25, 2005 06:20:33 PM)

Re:切実な便秘の話(08/25)  
パルぱる  さん
ご訪問ありがとうございます。
みゅうさん、無事赤ちゃん生まれること、心から応援していますp(^^)q

便秘ちゃんなのね。
水分も大事だけど、食べるもの食べないと。。
入らないことには、出ない…。当たり前か^^;
しっかりご飯食べて下さいね。
でも、ホルモンのバランスもあって、妊婦さんって難しいのかな?ん、、。

ヨーグルト嫌いということなので、同じ乳酸菌のビオフェルミンが、良いって聞いたことがあります。
http://www.biofermin.co.jp/q-a/biofermin_s/index2.html
妊婦さんでも安心って。

寒天もよさそうですね♪
頑張れ~kaiben!!~ (Aug 26, 2005 11:46:38 AM)

ぽっくたんへ  
みゅう0404  さん
>大丈夫かー!!!???
>だめだよぉ(><)赤ちゃんのすぐ隣にうん●様を常駐させては・・!
は、はいぃΣΣ(゚д゚lll)

>便秘は切実だよね。私の友達も1ヶ月出なくて、やっと産んだ時は30cmもあって、流れないかと思ったらしい!!
い、1ヶ月!!それはすごい・・・
流れたのかなぁ。

>しかも、赤ちゃんできると便秘になるって良く聞くよね(><)
>ぽっくはどっちかというと肛門様を酷使してしまう軟便タイプだから毎日2回出ちゃう・・。
>そんな私だからか、アイスコーヒー飲むと急降下するよ。でもコーヒーって妊婦さんにはあんまり良くないか・・。
むー。コーヒーは妊娠前からあんまり飲まなくなったなー。
カフェオレは、たまに飲むよん(o ̄∇ ̄)o

>あ!あった!!あのね、ウィズワンていう軟便薬(?)があって、植物にお繊維でできていて、飲むとお腹の中で水分吸ってふくらんで腸を刺激して、で、
>どーーーーーーん
>てなるの。ぽっくは肛門酷使して痔になってしまって、この時、トイレに行くのが恐くて便秘になったんだよね。その時使ってみたのがコレ。(もう売ってないか)
検索してみたら、出たー♪
ちょっと、近所のドラッグストア探してみるね!!

>何かいい方法見つかるといいんだけどなぁ・・。
>だらだら書いちゃった。
いえいえ!どんどん書いちゃってOKっすよ!
(Aug 26, 2005 03:22:38 PM)

みんみんのあくびさんへ  
みゅう0404  さん

>私も、かなりの便秘症。
お仲間ですね・・・(o ̄∇ ̄)o

>私が良かったのは「ハーブダイエット茶スリム美人」でした。
>12?種類のハーブブレンド茶みたいです。
>ただ、妊婦さんが飲めたかどうかは入ってるハーブによると思うんだけど、、、。
>これは、おなかに力入れなくても、すーっと出たよ。(きちゃなくてゴメン)
>味も悪くないので、麦茶の変わりに飲んでました。
ハーブ茶ですか。ハーブが便秘にいいとは、知らなかったですー。
お腹に力入れなくていいっていうのが、良い♪

>でも、お医者さんに相談したほうがいいよ!
>妊婦さんでも飲める、便秘の薬あるらしいし( ^^) _旦~~
来週、病院日なので、聞いてみよっと(o´・д・)o
(Aug 26, 2005 03:25:54 PM)

あおぞー912さんへ  
みゅう0404  さん

>3歳の息子が激しい便秘なので、参考になれば。
3歳で便秘。つらいでしょうねー(>_<)

>1 今流行りの寒天。
>私は糸寒天を買って、はさみでチョキチョキ切ってお味噌汁に入れたり、そうめんに混ぜたり、煮溶かしてゼリー作ったり・・・。
>カロリーゼロで食物繊維たっぷりは体重コントロールにもお勧め!
寒天、聞いたことはありますー。
便秘にもいいんですね。ダイエットの良いというのは知ってました。
何に入れてもいいなら、お手軽かも♪

>2 ミネラルウォーターのコントレックス。
>超硬質なので、慣れない時は飲みにくいかもしれないけど、カルシウムやミネラルも入っているので、牛乳飲むよりもカルシウムもたくさん取れて、便秘にもいい。
>でも、煮物にしたり麦茶に入れたりしないほうが。
>冷たく冷やして朝一気に500ccくらい飲むと、すぐに効きますよ。
コントレックス、どこで売ってますか?
スーパーとかで売ってるのかなぁ・・・
1本だけ買って飲んでみようかな(o ̄∇ ̄)o
(Aug 26, 2005 03:29:32 PM)

ユアソラちゃんへ  
みゅう0404  さん

>便秘、苦しいよね~o(´^`)o ウー
>わかるわかるよーーー!!
おぉー!わかってくれるかぃ!ユアソラたん!!

>でも最近、流行の粉寒天を使って料理をし始めたの。
きた!寒天!

>ご飯を炊くときに混ぜたり、オレンジジュースに入れてゼリーにしたり・・・
>そしたら、3日に1度だったのが毎日出るようになったんだよーw(゜o゜)wわお!!
>しかもスルスル~ってね(笑)
な、なにぃ!毎日!
それは憧れる・・・しかもスルスル・・・
いいなぁ~
>寒天は食物繊維が豊富だから試してみてちょ☆
スーパーへGo!だねぃヽ(*´∀`)ノ

(Aug 26, 2005 03:31:24 PM)

パルぱるさんへ  
みゅう0404  さん
>ご訪問ありがとうございます。
>みゅうさん、無事赤ちゃん生まれること、心から応援していますp(^^)q
ありがとうございますm(_ _)m

>便秘ちゃんなのね。
>水分も大事だけど、食べるもの食べないと。。
>入らないことには、出ない…。当たり前か^^;
>しっかりご飯食べて下さいね。
ご飯は、がっつり食べてるんですけどねー。
気持ち悪くても、吐くほどじゃないから、三食食べてまっす(o ̄∇ ̄)o

>でも、ホルモンのバランスもあって、妊婦さんって難しいのかな?ん、、。

>ヨーグルト嫌いということなので、同じ乳酸菌のビオフェルミンが、良いって聞いたことがあります。
>http://www.biofermin.co.jp/q-a/biofermin_s/index2.html
>妊婦さんでも安心って。
ビオフェルミンという手もあったか・・・
よくCMしてますよねー。
ふむふむ・・・

>寒天もよさそうですね♪
>頑張れ~kaiben!!~
頑張りまっす!!
(Aug 26, 2005 03:33:51 PM)

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