子育て終えて

重曹を使ったナチュラル生活

「ジュウソイスト」
と呼ぶそうです。

私のジュウソイスト生活

取り敢えず用意する物は

Arm&Hammer Pure Baking Soda アームアンドハンマーベーキングソーダー重曹 5.4kg【いくつで...

ベーキングソーダ。重曹です（成分＝炭酸水素ナトリウム）。
食用なので（工業用や薬用は少々割高なので食用を愛用中。）口に入れても安心です。

＊ベーキングパウダーは成分＝重曹＋助剤(複数の酸性剤)＋分散剤なのでベーキングソーダを用意して下さい。

クエン酸もしくは普通のお酢。
米酢やワインビネガーなどは向きません。

石けん。この場合は純石鹸を使用。
私は液体と粉石けんを購入。

＜液体石鹸の作り方＞
粉石鹸小さじ１から２とぬるま湯２００ｃｃ程を容器に入れてよく溶かします。これをポンプ式ボトルやスプレーボトルに入れて使用。
クレンザーにするなら重曹＋粉石鹸を同量シェイカーボトルにいれてシェイクすれば出来上がり。使用する時に振りかけて使えばＯＫです。

空スプレーボトル（400ml）
私は無印で購入してきました。
１００円ショップでも売っていますね。

重曹は有りとあらゆる所に使えます。
イイ子なんですよ。

そのままで使う場合は
・歯磨き粉にちょっと付けてみて下さい。驚くほど歯がつるつるになります。
・洗顔のスクラブにちょっと混ぜてみて下さい。（お肌の弱い方はご注意を）
・茶渋は水をしめらせた重曹を指につけちょっとこすってみて下さい。
驚くほど簡単にピッカピカです☆

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