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2005年09月13日

朝からボランティアの活動。４時に終わって買い物して帰ってきたらクタクタ。夏に戻ってしまったかと思うような蒸し暑さ。お台所での食事のしたくは暑くてたまらなかった。

休みながら何とか夕食にたどりつく。たいしたメニューではないのになんだか疲れた。

あすは夫の食養生の栄養指導なのでこの日記に書いた献立メモをうつして持っていく。

毎日出かけると家にいたくなる。私はやはり主婦があってるのかな。
*********きょうの夕食**********
主菜　お刺身盛り合わせ
副菜　空芯菜とぶなしめじとごぼう炒め物
　　　もずく
　　　豆腐の味噌汁

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最終更新日 2005年09月13日 22時03分54秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

献身的な、夫思いの養生食作り、お疲れ様です。

モルモット2343 さん

刺身を除くと低カロリー食のように、素人にも分かるような気がします。幸せな旦那様です。摂取量と運動量のエネルギー差が蓄積カロリーだろうから、太る太らないが決まりそうですね。ご苦労様です。 (2005年09月14日 10時51分40秒)

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Re:献身的な、夫思いの養生食作り、お疲れ様です。(09/13)

スヌーピーノンさん

モルモット2343さん
妻に食事を完全にコントロールされている我が家の夫です。きょうの栄養指導は合格でした。これで次の健診で数値が良くならなかったらお昼の外食か仕事中の間食が原因ということになりますね。
＞刺身を除くと低カロリー食のように、素人にも分かるような気がします。幸せな旦那様です。摂取量と運動量のエネルギー差が蓄積カロリーだろうから、太る太らないが決まりそうですね。ご苦労様です。
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(2005年09月14日 21時45分48秒)

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