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おはようございます。 最近、気温も下がってきて、 過ごしやすくなりました。 台風17号が九州地方に発生。 また、この前みたいな暴風が吹きませんように、 願っています。 古い服を、ごっそり持って、 リサイクルショップに持っていったら、 全部で200円と言われました。 はぁそんなものかぁと苦笑(笑) ◯ラ◯ディ◯に一箱出したら、 そちらは129円! にゃんこの保護のサイトに寄付しました。 まぁ、不要なものが売れたから、 良しとしましょう♪ 昨日、引いたエンジェルカード。 今の自分を表しているかな? 今日は日曜日。 どうぞ素敵な午後のひとときを お過ごしくださいね❤️
2019.09.22
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こんばんは。 今日は蒸し暑かったです。 空もすっきり晴れませんし、 なんとなく体調もしゃんとしませんでした。 気圧に負けているのかな? とりあえず、明日は可燃ゴミの日なので、 45リットルのゴミ袋をいくつ作っただろう。 明日は早朝から運ばねば(^o^;) まだまだ続くお片付け日記なのでした。 これ、美味しい❤️ 無添加だから早く食べなきゃ。 船橋東武で物産展していて 買い求めました。 会津若松・会津葵(あいづあおい) 本店にはカフェもあります。 今日も1日お疲れ様でした。 明日もどうぞお元気でお過ごしくださいね🎵
2019.08.29
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こんにちは。 相変わらず暑いですね。 お盆も過ぎたので、昔なら涼しい風が、 夕方になると吹いてきたりしていましたが。 やはり、温暖化でだいぶ地球環境が、 やられちゃってるようです。 このお盆の週はずっとお片付けでした。 まだ終わらないのですが。 お片付けと同時にお掃除もしなくちゃ 綺麗にならないので、 なかなか捗りません(^o^;) 物は減ってきているので、 8月いっぱいで部屋の移動も終えたい。 いろいろやりたいことがあるので、 夜になって100均に買いに走ることも。 なかなか終わらない大掃除ですが、 終わりが見えてきました❤️ 疲れた時にヨーグルトwith blueberry♪ 今日も日が暮れます。 どうか素敵な夜のひとときを お過ごしくださいね🎵
2019.08.18
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おはようございます。 あっという間にお盆の最終日です。 今年は匂わないなぁ。。。 亡き母の匂いが。。。 きっとお盆ということ忘れて 天国でカラオケでもしているか、 または生まれ変わっちゃったか(笑) そんな我が家のお片付けを ようやく頑張れる気持ちになり、 物を捨てながら、 あちこちの拭き掃除をしています。 全部は拭ききれないかもしれませんが、 この夏にぼちぼち拭いていけば、 きっと寒くなるころには 綺麗に輝いてくれるかな? やり始めたら止まらないです。 やり始めるまでが遅い(^o^;) もっと早くやれば~と思います。 今日はフローリング、トイレ、キッチン、 お風呂場から洗面所をピカピカにする! と、決めています。 早くスタートしなければ。 椅子の足の裏を拭いていたら やけに重いな、この椅子と思ったら、 この子がいました(笑)中断無念! この子は捨てようと思ったマットの上で 寝転んでいます(^o^;) どうぞ台風の進路にあたる地域の皆様、 お気を付けて、無理なことなさらずに、 命最優先でお願い致します。 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2019.08.15
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おはようございます。 今朝は冷えますが、良く晴れたお天気。 年末に風邪引かないように。 昨日の朝の体重 -10.5kg 体脂肪率 22.4% 昨日は木曜日。 私はというと1日休み。 午前中はまったりしていましたが、 午後はようやくエンジンがかかり、 自室の片付けに着手。 本がどんどん増えてきているので、 背の低い本棚を買おうかな。 自室は寝るだけの部屋にして、 本はリビングに持っていって 誰でも読めるようにしようかな。 リビングとはいえ、 今はソファもないから、 ワンコのラニが座る椅子しかなくて(笑)、 あとは私の出したゴミが山になっている、、、 またゴミの山脈になっています(汗) ゴミ袋は45リットル5つ分になりました。 今朝捨ててきました。 まだまだ段ボールなどがありますが、 もう年明けしか回収されないので、 行儀良くしてもらい、 新しい年に、気持ち良くサヨナラ~ しようと思います。 新しい年は、 いろいろ変化のある年になりそうなので 綺麗にして迎えたいと思います。 (お年賀状は遅れます・・・) キムチはお好き? 無添加キムチを買ってきました! キム唐です。 キムチをまぶして揚げてあります。 絶品です♪ やがちゃんキムチ南柏本店。 ネット販売もしていますが、 大忙しみたいです。 地元の繁盛店です♪ 今日は金曜日。 午前中はまったり。 午後からまたお片付け頑張ります。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.12.28
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おはようございます。 今朝はどんどん晴れてきて 良いお天気です。 昨日の朝の体重 -11.2kg 体脂肪率 20.5% 昨日は土曜日。 私はというと1日久しぶりのママさんバレー。 大会があって、行ってきました。 まったく練習に参加していないので、 大会にでるのに躊躇しましたが、 まぁたまには体も動かさないとと 頑張りました。 汗がたっぷり出て、体もスッキリ。 参加して良かったです。 体の老廃物が出て、 お肌も艶が出たような。 このところ精神的に辛かったけど、 良いこともあるんだな。 体内の掃除が出来たから 今度は家の掃除をしよう(笑) 掃除ボランティアに参加していますが、 たくさんの氣づきをいただいています。 都会の青空。この周辺を掃除しています。 今日は日曜日。 体をいたわる日にしたいと思います。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.11.11
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おはようございます。 今朝もすでにあかるいです。 気温もすっかり春の陽気に。 昨日の朝の体重 -10.8kg 体脂肪率 21.1% 昨日は月曜日。 私はというと1日仕事。 とはいえ、やらねばならない書類とか 引き継ぎとか、 そんな仕事は先週やってしまったので、 昨日本腰を入れて片付けをしました。 もう使わないものは若い人に引き継いで、 自分が必要だと思う書類や書籍を 箱に入れました。 小さめの箱に5箱になりました。 もう少し減らせるのかも? 1度全部を広げて分類してみたい! でもそんな場所はないので、 仕方ないから転勤先で捨てようかな。 使いながら処分していきます。 職場の男性にお片付けの達人が二人いて、 お片付けの極意を聞いてみました。 ひとりは、まず出す、分ける、捨てる。 もうひとりも、時期が過ぎたら捨てる、 と。 捨てないと山になってしまうので、 新しい職場では、捨て生活を実践します!! 職場の桜も見頃を迎えています♪ 今日は火曜日。 今日はお休みをいただいています。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.03.27
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おはようございます。 今朝はもう活動中。 お天気は良くて暖かいです。 昨日の朝の体重 -11.0kg 体脂肪率 21.2% 昨日は土曜日。 私はというと半日職場のお片付け。 平日なかなかゆっくり片付けられないので、 昨日でだいたい終わらせる予定でした。 でも、花粉症が勃発し、 酷くて酷くて、たまらない(涙) あまり進まず。 お掃除もしたいので、 花粉症が治まってくれることを せつにせつに願います(笑) 夕方は義母のところに。 今日は日曜日。 花粉症、治まれ治まれ。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.03.25
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おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 気温は6℃。 昨日の朝の体重 -11.1kg 体脂肪率 20.4% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 年度末であれやこれや。 しかも予定していたことが、 予定通りにいきません(涙) 職場を次年度から変わるので、 お片付けもしたい! ざっぱーん!ざっぱーん! と、思いきりよくお片付け。 要るものを最低限にしたいけど、 使うかも?というものが結構あるので、 あと、データとかも。 まだまだたくさん時間が必要です‼️ ホットコーヒーでひといき。 これはお休みの日のコーヒー。 今日は金曜日。 まだまだ忙しい金曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.03.23
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おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 気温は1℃。 昨日の朝の体重 -11.2kg 体脂肪率 20.2% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 午後も夜まで働きました。 家のことが疎かになってしまいますが、 なんとかなってるレベルです。 だいぶ春めいてきましたので、 そろそろ断捨離再スタートします。 まずは冬物チェックです。 履かなくなったコーデュロイのズボンを 1着捨てることにしました。 今年2着ズボンを買ったので、 プラス1になってしまいましたが、 他の衣類を見直して、 気に入ったものだけを残すように。 とはいえ、まだまだ寒い日もあるので、 今月いっぱいかけて吟味です。 安かったからと買ったセーター、 結局着ていないのですが、 コーディネイト次第で着れるので、 ちゃんと着てあげたいと思います。 夕方撮影した水仙 今日は土曜日。 仕事に行ってきます。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.03.03
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おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 気温は2℃。 昨日の朝の体重 -11.4kg 体脂肪率 20.3% 昨日は日曜日。 私はというと朝からお出かけ。 午前中、人間学をお勉強してきました。 午後は帰宅してから、 久しぶりに部屋の不要物をごみ袋に。 小さなタオルやよれよれの靴下など。 まだまだ紙類も。 少しだけスッキリしました。 継続して片付けたいと思います♪ ヤチャ姫のディズニーシーでの写真から 今日は月曜日。 またまた1週間が始まります。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.02.26
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗です。 気温は2℃。 昨日の朝の体重 −10.2kg 体脂肪率 22.4% 昨日は日曜日。 私はというと1日フリー。 出かけて行って、歴史の勉強してきました。 学生の頃は、ただ内容を暗記するだけ。 今は楽しんで参加しています。 知らなかったことを知るって楽しいです♪ 土曜日から、新しいお財布に替えました。 土曜日は一粒万倍日だったので、 お財布を新調するのには大変縁起の良い日です。 ひと粒が万倍になって返ってくる日なので。 1年に何回か巡ってきます。 できれば10日前から 新しいお財布を寝かせておくのが良いそうですが、 私はうっかりしていまして。 次の万倍日まで待つのも時間かかるので、 土曜日20日に新調した次第です。 気に入って緑色のお財布にしました。 良いことたくさんありますように。。。 拝んだらご利益あるかな? 今日は月曜日。 午後から雪の予報です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.01.22
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は−2℃。 昨日の朝の体重 −10.3kg 体脂肪率 21.7% 昨日は木曜日。 私はというと、朝から仕事。 ばたばたしていて、 ブログの更新出来ませんでした。 冬服が夏物より当然ですがかさばります。 それでやはりちょいとコートをかけられる、 スタンド?を買ってしまいました。 ダウンコートやジャケットが モコモコしていてクローゼットに入りません。 夏の間は丸めてギューっと小さくしているので コンパクトに収まっているのですが、 冬になり出番が来ると、 ドバーッと広がり場所をとるのです(^^;; しかも、普段用とスポーツ用があるので。。。 そんなわけで、 注文して届いたので組み立てました。 これで少しは片付くかな? 昨日の朝日。 今日は金曜日。 気温は低そうです(^^;; どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.01.12
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おはようございます。 今朝は雨上がりの曇り空。 気温は4℃。 昨日の朝の体重 −9.7kg 体脂肪率 22.7% 昨日は月曜日。 私はというと半日仕事。 午後は100均に行って、 新しいグッズを見つけテンションあがりました。 まだまだ自分の部屋が満足いかない私。 どうにかしたいとあれこれ妄想。 新年ですから、 早い目に片付け切りたいと思います。 発酵の里にて。 今日は火曜日。 どんな1日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2018.01.09
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おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 今年最後の朝の気温2℃。 今朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 22.2% この1ヶ月で ようやく元の体重に近づいてきました。 昨日は土曜日。 私はというと1日家仕事。 台所や洗濯場、二階へと行ったり来たり。 普段は全く手をつけていない、 自室にこもり、 冬服の整頓しました。 体重が夏から増えて、 着る服のサイズが上がってしまったのですが、 またこの1ヶ月で、劇的に、 夏前からもっと前の体重に戻り、 もう着れないかと思ったお気に入りのスーツが 着れるようになり、 捨て予備軍から引き戻されてきたので 古い服の中から、 少し色褪せたものなどピックアップ。 ヤチャ姫に借りていたビッグシルエットの服も 返却することに(笑) 毛糸も捨てようかと思っていましたが、 友人とおしゃべりしているうちに、 やめる必要ないかなと。 どんどんじゃかじゃか編んじゃおうと 思い直しました。 バレーボールのウエアなど、 柔らかいものはすぐに乱雑になってしまうので、 たたみ直したり。 まぁ、まだスッキリとはいきませんが、 これさえしてしまえば、 あとは紙類をどんどん捨てるだけで お片づけは終了するので、 いまいちな手提げやショルダーバッグなども、 もう一度見直します。 おばさんから送られてきたお餅を お昼にいただきました。 今日は日曜日。 今年最後の日曜日。 今年一年、いろいろお世話になりました。 良いお年をお迎えくださいね。
2017.12.31
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は1℃。 昨日の朝の体重 −8.9kg 体脂肪率 22.3% 昨日は火曜日。 私はというと1日仕事。 クリスマスの余韻もなく、 仕事をただ黙々とこなしました。 最近は水を持ち歩き、 こまめに水分補給を心がけています。 体重もですが、 体脂肪率も落ちてきて、 服がまた着れるようになり嬉しいです。 クリスマスの日に、 テーブルの上にたくさん置いてしまっていた物を ようやくどかしました。 どかす、ということは、 まだ解決には至っていません(笑) でも、これから年末休みには、 きちんと片づけていきたいと計画しています。 夏は頑張れるのですが、 どうにも冬はお片づけテンションが下がります。 これもダイエットと思って、 こつこつ捨て作業をしたいと思います。 昨日、ブロ友エリーさんから送られてきました。 パッケージ超pretty♪ 紅茶の香りを楽しませていただきます。 どうもありがとうございます💕 今日は水曜日。 そろそろ夜明けです。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.12.27
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は8℃。 昨日の朝の体重 −7.1kg 体脂肪率 24.6% 昨日は日曜日。 私はというと1日フリー。 午前中にペットボトルをスーパーに持って行き、 買い物を済ませ、 回しておいた洗濯機から 洗濯物を出して干し、 お昼になって、 作り置きのカレーを食べ尽くし、 午後はパワーダウンして寝てしまいました。 気がついたら真っ暗な夕方でした_| ̄|○ 年末に向けてお片づけしようと思っていたのに。 仕事の山を越えたので、 またぼちぼちお片づけしようと思います。 ヤチャ姫の修学旅行より 今日は月曜日。 また1週間頑張らないと。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.12.11
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は9℃。 昨日の朝の体重 −5.6kg 体脂肪率 26.8% 昨日は日曜日。 私はというと、 朝はヤチャ姫とファミレスに朝食を食べに。 友達と遊びに行く姫を送るついでに寄りました。 喘息持ちの姫は、まだゴホゴホいってますが、 寝れているので大丈夫かなぁ。 私はそれから仕事へ行き、 いつもより早めに帰宅。 しばらくすると、宅急便で、 注文していた物が届きました。 アクセサリーをハンガーに吊るす収納グッズで、 かなりの量が収納できます。 母から譲り受けたブローチなどを、 これでスッキリしまえます。 箱に入れているとアクセサリーをし忘れますが、 これなら時間ある時は、さっと選べて、 すぐ身につけることができます。 夏以来、放置していた物がスッキリ片付きました。 これからも隙間時間で出来ることを、 少しずつしていきたいと思います。 ヤチャ姫が修学旅行で見てきたチンアナゴ? 今日は月曜日。 どんな1日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.11.27
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おはようございます。 今朝は台風の影響で雨と風。 気温は23℃。 昨日の朝の体重 −3.5kg 体脂肪率 28.1% 昨日は日曜日。 私はというと1日休み。 土日2日連続してお休みは久しぶり。 でも生憎の雨風。 外に出るのは億劫だし、 やはり台風の影響で身体は動かず。 じっとしてるのが1番。 なんにもしないで横になっていました。 動き始めたのが夕方から。 ようやく掃除洗濯できました。 夕飯の支度もして、 それから選挙にも行きました。 いつも期日前投票しようと思うのですが、 結局当日行ってます(^^;; 肝心のお片づけは、 まだ出していた私の部屋の扇風機を仕舞い、 休んでいるバレーボールで着るウエア類を 整えたり、 断捨離する予定の衣類を避けたり、 そんなことぐらいでしたが、 夕方からだから出来た方かな。 またぼちぼちお片づけしますね。 今日は月曜日。 台風の中を出勤です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.10.23
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おはようございます。 今朝はこれから晴れてくる? 日が昇るのも遅くなってきました。 昨日の朝の体重 −3.7kg 体脂肪率 27.8% 昨日は月曜日。 体育の日で祝日。 私はというと1日仕事。 朝から缶ビンを捨てて、 ペットボトルを捨てて、 スッキリしてきました。 仕事して帰宅して、 誰もいなかったので、 ぽちぽち溜まった紙類を整理しました。 かなりたくさん捨てました。 ダンボールや新聞も、 今週末には捨てられます。 なるべく溜めないように小まめに出さないと。 お片づけは心の片づけ。 整理整頓して気持ち良く暮らしたいです。 PTAの役員集合して バザーのためにフラワーアレンジメント製作。 今日は火曜日。 1日仕事です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.10.10
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おはようございます。 今朝はまとまった雨。 気温は17℃。 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 27.5% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 ヤチャ姫の出た小学校、中学校で、 合同のバザーがあります。 家庭の不用品を集めて格安で売り、 その売り上げで学校の備品を買ったりするのです。 衣類はなるべくなら新しくなければなりませんが、 その他は中古でも大丈夫です。 見渡してまだまだ物が多い我が家。 使ってもらえそうな物は なるべくなら使ってもらいたい(笑) 私のコレクションしていたマンガを出そうかな〜 もったいない精神の両親に育てられたから、 なかなか物が減りません。 これからますます厳選し、 少ない物で生活しないと、 ヤチャ姫がかわいそうです。 生前整理をしてスッキリ暮らしたいです。 夢を叶える7割収納。 いや、うちは5割ぐらいにしていかないと。。。 (過去画像をwebからなら貼り付けられます) 今日は土曜日。 雨の土曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.10.07
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おはようございます。 今朝は曇り空。 また雨が降るのかな? 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 27.8% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 昨日は朝7時に家を出て、 夜9時に家に着きました。 まぁ、忙しいのは仕方ないですが、 心をなくさないようにしたいです。 最近は、夫も夜ご飯は軽くて良いと、 ようやく言ってくれるようになったので、 (前は肉肉と言っていましたが) 定番のサラダ、納豆プラス沖縄もずく、 あとは野菜料理を何か用意するだけ。 お刺身の半額セールがあればプラスして。 なのでダイエットしたいお年頃のヤチャ姫にも、 ちょうど良いのです。 ヤチャ姫はご飯もつけますが。 寒くなってきたから一人鍋でも良いですね。 そんな感じですので、 まだまだ片づけ切っていない我が家は ただいま放置されています。 なかなか片づけの向こう側に辿り着きませんが 年内には到着したいなぁ。 寂しいので過去画像を。 理想の食事。 今日は金曜日。 ママさんバレーも行けてない_| ̄|○ どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.10.06
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おはようございます。 今朝も曇り空。 気温は22℃。 昨日の朝の体重 −3.9kg 体脂肪率 27.8% 昨日は金曜日。 私はというと午後年休を取って、 ヤチャ姫の高校のPTAの会合へ。 前から袋に入れて用意してあったバザーの品も 忘れずに持って行きました。←ここ大事(笑) まだこれから地域の小中学校のバザーもあり、 準備しておこうと思います。 売るという経験もしようと思えば、 今年は地域のイベントでフリーマーケットも。 出る勇気がないですが、ご近所さんと、 出てみるかな(笑) 9月2日土曜日。佐原からの帰り道にて。 路肩に車を停めてシリーズは、これで終わります。 今日は土曜日。 これから仕事です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.16
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おはようございます。 今朝も曇り空。 気温が下がっています。 昨日の朝の体重 −3.9kg 体脂肪率 27.6% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 最近は家の近くのスーパーではなく、 帰り道にあるスーパーに行っています。 毎日サラダと納豆が定番の夜ご飯なので、 そこに1品何か作るという簡単夜ご飯です(^^;; 昨日はレバニラ炒め。 炒めるだけなので簡単です。 そんな簡単メニューなのですが、 合間にLINEが来たりすると、 なかなか進みません(^^;; この間亡くなった中学時代のお友達のことが 話題になった昨日のLINE。 かなり凄いポジションにいた人でびっくり。 大動脈解離とかで倒れてしまったそう。 やはり社会的に重要なポジションにいると ストレスなどもあって大変なのかな。 ストレス溜めないで毎日過ごすの難しいね〜と 締めくくったのでした。 そんなLINEのあと、 ヤチャ姫の高校のPTAの会長さんから バザーの品を出せたら持って来て〜のメール♪ はい、はい、たくさんありますよ〜と返信。 いろいろ持って行こうと思います。 もう使っていないボードゲームや文房具など。 出番を待っていましたから。 これでまた空間が出来ます♪ 何があるかわからない人生。 少しでも片づけて、 家族に迷惑かけないようにしておきたいです。 9月2日土曜日。佐原からの帰り道にて。 台風一過の午後、広い田んぼに心奪われ。 今日は金曜日。 台風18号が九州地方に。 被害が出ませんように。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.15
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おはようございます。 今朝は晴れ。 暑くなりそうです。 昨日の朝の体重 −4.4kg 体脂肪率 27.8% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 でも無事にクリーニング屋さんが 開いてる時間に行ってこれました。 家の中を見回して、 バザーに出せるものを探しています。 今のところ古い本とか、辞書とか、 もらった文房具とか、日用品などです。 服はどうかなぁ。。。 確かに買ったけど、 あまり出番のない服もあります。 買いに行く時間がなく、 通販で買って、失敗した〜!というものなど。 私の尊敬する石阪京子先生の記事には なるほど〜と、目から鱗。 でもスーツとかは月に一度着るかなどうかな。 靴は良い靴(足に合うぴったりな靴)を。 バッグもそこそこのものでいいわ〜となると、 かなり私の服のコスパは低いです(笑) 1日10円ぐらい?(笑) 日経 WOMAN (ウーマン) 2017年 10月号 [雑誌] 9月2日土曜日。佐原からの帰り道にて。 田んぼの左手に白い鳥さん。 そこに飛んで行ったのね。 今日は土曜日。 これから仕事です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.09
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おはようございます。 今朝は曇り空。 雨は降るのかな? 昨日の朝の体重 −3.8kg 体脂肪率 28.1% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 またタッチの差でクリーニング屋さん、 閉まってしまいました(^^;; 昨日のお天気も不安定で、 雨が降ったり止んだり、 気温が低かったり蒸し暑かったり。 どっちやねん! と、ツッコミを入れたくなります(笑) ヤチャ姫の高校から時々メールが来るのですが、 昨日、バザーのお知らせ来ました! やった!バザーだ! 古い本とか、うちで使わない物を、 持って行こうと思います(笑) すっきりさせる良いチャンス♪ 昨日の写真、鳥さんは車にぶつかっていません(^^;; 車と鳥さんが重なって写ってしまったので かぶってしまったと書いてしまいました。 紛らわしくてすみません(^^;; 9月2日土曜日。佐原からの帰り道にて。 田んぼの左側に、もう一羽の白い鳥さん。 今日は金曜日。 まだまだ働きます! どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.08
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おはようございます。 今朝は曇り空。 今日もくるくるお天気変わりそう。 昨日の朝の体重 −3.7kg 体脂肪率 28.1% 昨日は水曜日。 私はというと1日仕事。 このところ朝も早く出ていてヘトヘトです。 昨日のブログでは たくさんコメントありがとうございましたm(_ _)m 私ももう若くないです。 年齢明かしてませんけど(笑) 同級生のお子さんたちは成人して働いています。 体力的に辛いです(^^;; ヤチャ姫はまだ高2なので仕事頑張らなければ。 家も綺麗に保ちたい(笑) と、なると、帰宅してホッと一息つきたいけど まずは洗濯しながら、掃除機、 そして台所仕事です。 やはり掃除すると気持ちいいですからね。 クリーニング屋さんにはタッチの差で間に合わず、 閉まってしまいました。 また今日もトライしたいと思います。 9月2日土曜日。佐原からの帰り道にて。 白い鳥さん、左手を見ていたかと思ったら 飛び立ちました。車とかぶってしまった(^^;; 今日は木曜日。 まだまだやりたいこといっぱい。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.07
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おはようございます。 今朝は雨がじゃんじゃん降ってます。 台風の影響でしょうか。 昨日の朝の体重 −3.7kg 体脂肪率 27.9% また産後の体重に戻りつつあります(^^;; 本来の理想体重 −11kgです(^^;; 昨日は水曜日。 私はというと1日仕事。 ヤチャ姫のお友達が泊まりに来るというので、 急いで帰りたかったけど、 結局買い物したりして、 夜の7時半過ぎに帰宅。 ヤチャ姫にはサラダを作っておいてと頼んだのに、 寝ちゃったとか言って、何もできてなくて、 お友達が部活終わってから来たのに、 お腹空いちゃうからピザ頼みました(笑) ヤチャ姫、肉じゃがも作るからって、 材料切って、煮込み出して、そのまま放置。 ピザ頬張って食べていたから、 私が味見して仕上げました。 まぁ、お友達が泊まりに来ても、 前回の時にだいぶ頑張りましたから、 掃除機かけて終わりで、楽にお迎えできました。 良かった良かった(笑) 朝は自分達でやってよね〜 私のこと遊んでくれるお姉ちゃんだワン♪ 今日は木曜日。 雨の木曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.31
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おはようございます。 今朝は晴れ。 でもまたお天気変わりそう。 昨日の朝の体重 −4.1kg 体脂肪率 27.8% 昨日は火曜日。 私はというと1日仕事。 昨日も私1人の時間がいっぱい。 それで、 昨日も何かできないかなぁと見渡して、 LPレコードを処分して空いたスペースに DVDを移動させ、 少しスッキリ。 それから亡き母がたくさん持っていた アクセサリーを箱に封印しておかないで、 つけてあげなきゃアクセサリーもうかばれないな と、整理をはじめました。 私自身のものを合わせたら、 指輪だけで両手の指がキラキラになってしまう! いずれはヤチャ姫もつけるかもしれないけど、 今は興味なさそうだから、 見せる収納にして、 私がとっかえひっかえ使ってあげたら アクセサリーも喜ぶかな〜♪ 箱がバラバラな形、大きさなので、 ちゃんと見栄えするように アクセサリーケースが欲しくなりました。 宝くじ当たったら、 もうこの家のいっさいがっさいの収納を、 プロに頼んでやってもらいたいな(笑) 私なんかすぐ首についてるネックレス外しちゃう。 今日は水曜日。 平和な日常をすごしたい。。。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.30
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おはようございます。 今朝も曇り空。 晴れたのは2日ぐらいかな? 8月もあと3日。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.6% 昨日は月曜日。 私はというと1日仕事。 でも夜は家族が揃わず私1人ののんびりな夜。 そんな夜はお片づけ。 じっとテレビ観ているのはもったいないから 動いちゃいます。 すぐに乱れる洗面所もリセットOK。 下駄箱OK。 台所もOK。 リビングはいつもOK。 と、動き回って、 頭の中もあれこれ考えているから ボケないかなぁ? しかし、 もうちょっと動線考えて 設計してもらうんだった。。。 リフォームしたくなりました。 絶対この先、濡れた洗濯物を持って 2階に干しに行くの無理だわぁ。 1階リビングに家族の着替え全部しまいたい。 階段下をリフォームしてもらおうかな〜 宝くじ当たったら(笑) 茨城県鹿島神宮の木。 トトロが出て来そうな森。 今日は火曜日。 またまたゴミ出ししてきます。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.29
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おはようございます。 今朝は晴れそうな空。 そろそろ曇ってくるかな? 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 28.1% 昨日は日曜日。 私はというと朝からママさんバレーの 審判練習会に参加。 本当は家で、テレビ観たかったです(笑) 24時間テレビもですが、 毎週日曜日朝やっている、 住まいのダイエットという番組を 観たかったのです。 住まいのダイエットという番組、 知りませんでした。 毎週楽しそうです! 昨日は私のお片づけの師匠、 石阪京子先生がご登場! でもバレーがあり、あきらめていましたが、 これまた同じく石阪京子さんを慕う お友達がいまして、 ティーバーというアプリがあり、 1週間程度、見逃した番組を見ることができる! わぁ、そんなアプリあるんだ〜と、 これまたLINEを利用して、 少し軽くなったスマホで、 無事に番組を見ることができたのでした。 茨城県鹿島神宮の木。 今日は月曜日。 今日も暑くなるのでしょうか。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.28
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おはようございます。 今朝は曇り空。 気温も上がるようです。 昨日の朝の体重 −4.1kg 体脂肪率 27.8% 昨日は火曜日。 私はというと都内某所へ。 車で移動しましたが、 スマホのナビが親切過ぎて泣きました。 より早い経路を調べてくれるのですが、 途中何度も経路が変わり、 結果時間がかかるという_| ̄|○ スマホナビがあり、 カーナビを使っていませんでしたが、 やはりカーナビの方が良いのかも? 帰りも暗い細い道とか、通れない道とか、 曲がれと言われても川じゃないとか(^^;; スマホナビやめます(^^;; スマホというと便利な機能満載なので、 家でパソコン開かなくなりました。 写真もスマホで撮ってしまいます。 私みたいに腕が良いわけでもなければ、 最近のスマホは十分なカメラとしても使えます。 よって画像がいっぱいになり、 容量が不足しているからアプリを消せと、 毎日のようにスマホからお叱りを受けます(^^;; スマホの画像をパソコンに取り込んで、 印刷とか早くしてしまえばいいのですが、 それも時間かかりそう。 で、考えたのが、 私が使っているアプリNo. 1のLINEです。 私は1人グループを作って、 色々な情報をメモがわりに使っているのですが、 写真専門のグループを作って、 そこにアルバムという所に貼り付けようと、 やってみたら、 本家の保存を消しても LINEのアルバムからは消えないことがわかり、 これを活用することにしました。 何千枚もの画像が保存され、 スクリーンショット(スクショ)もかなりの量。 でもLINEのアルバムに保存すると、 スッキリ出来そうです。 時間ある時、 こまめに移動させていこうと思います。 画像問題、解決するかな? 8月20日・日曜日 茨城県鹿島神宮近くの無農薬野菜レストラン入り口 今日は水曜日。 これからお弁当作ります。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.23
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おはようございます。 今朝は晴れ? 夜は雨マークです。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.6% 昨日は月曜日。 私はというと1日仕事。 また新しいこと覚えなくては。 ただいま絶賛更年期中な私は、 時々頭の中が混乱します。 指の関節も7月ぐらいから痛くて(涙) 絶対熱中症だと思っていましたけど。 そのうち治るといいのですが。。。 指は曲がったりするそうで、 まだその歳で曲がってないの?と、 お隣の私より年配の方に言われました。 そんなこと知らなかった〜 更年期って大変。 日曜日にやったフラメンコも、 そんな憂鬱な気分も、増えてきた体重も、 減らしてくれたらいいなぁと参加したのですが、 さすがに1時間ぐらいじゃ 体重は減ってくれませんでした_| ̄|○ 気を取り直して気分転換はお片づけ。 玄関収納たくさんある我が家は、 靴だけではなく、 なんでもポンポン入れてました(^^;; 100均で入れ物買って来て、 パズルのように、組み合わせて、 あぁでもない、こうでもないを、 この間からやってます。 昨日は家族が帰る前まで、箱を動かして調整。 ばらばらに入っていた靴磨きグッズ、 防虫グッズ、スポーツグッズ、レイングッズ、 などなど、奥行きがある下駄箱なので、 前後に箱を置いてみたり、 取り出しやすくするにはどうしたら良いか、 霞がかかった頭で、 試行錯誤を繰り返しているのでした。。。 鹿島神宮の無農薬野菜レストラン。 こんな雰囲気、とっても好きです♪ 今日は火曜日。 これから出かけます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.22
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おはようございます。 今朝は雨。 ゲリラ豪雨みたいに降っていました。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.1% 昨日は金曜日。 私はというと最後の夏休み。 ただし、右手の中指の皮が剥けていて、 こんな小さな怪我なのに、 痛くて何も出来ません(^^;; 情けない。。。 一応、昨日から取りかかっている玄関の、 下駄箱の中をああでもない、こうでもないと、 パズルのように考えて、 1番下には避難グッズとニャンコの猫砂、 ワンコのトイレシート、 古紙などの保管場所にと確保。 あと、長靴やブーツなど。 ヤチャ姫の靴は少なくて4足。 私はかなり処分したけど、 安いビーチサンダルなどが好きなので、 17足ほどありました(ブーツ、長靴含む)。 ただしそんなに履きやすくて良い靴はないので、 少し良いものを 直しながら履くというのに憧れます。 もっと厳選しなくちゃ。 もっと年齢上がったら、少なくて良いから、 上質なものを身につけたいです。 シューフィッターさんに測ってもらいたいなぁ。 玄関に出しっ放しは1人1足を守り、 乱雑な玄関にならないように キープしたいと思います。 ご褒美に鰻重(笑) 今日は土曜日。 変則的に仕事です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.19
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おはようございます。 今朝は曇り空。 これから雨の予報です。 昨日の朝の体重 −4.6kg 体脂肪率 27.2% 昨日は木曜日。 私はというと、とびとびで夏休み。 夫が夏休み最終日だから、 合わせて休みにしました。 目的は草刈り! 家の周りを全部私1人でやるのは さすがに無理〜 で、草刈機買って来てくれて、 うぃ〜んうぃ〜んと刈ってくれました。 大雑把ですけどね、 全部ひとりは辛すぎるから、 全然OKです♪ 午後から始めたのですが、 ずっと雨続きだった関東も、 お日様が顔を出しました!! 夕方まで頑張って、私はチョキチョキ。 いつの間にか大きくなっていた オリーブの木ににビックリ! 力が入っていた右手の中指が ズル剥けしました(涙) 午前中に私が下駄箱から夫の靴を出しておいて、 夫、草刈り後、履く靴だけを残し、 履かない靴は処分しました。 潔く捨ててくれて万々歳!! 庭も下駄箱もスッキリしたのでした♪ 久々に見る青空とジューンベリーの木 今日は金曜日。 今日はどんな1日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.18
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おはようございます。 今朝は雨。 1日降るのかなぁ。。。 昨日の朝の体重 −4.5kg 体脂肪率 27.1% 昨日は月曜日。 私はというと1日仕事。 の、はずでしたが、 午前中体調を崩してしまい、 お昼前に早退しました。 午後は身体が重くて寝ていました。 夏の疲れというには、8月はあまり暑くなく、 土曜日のママさんバレーの疲れが まだ残っているだけのことかな(笑) 先週末にヤチャ姫のお友達が泊まりに来た時は お片づけに必死だったので、 家のあちこちに掃除しきれてないところだらけで、 お風呂は銭湯に行ってもらったのです。 我が家のお風呂は狭いから2人は入れません。 だからちょうど良かったのですが。 お客様が帰ったあとになって、 必死にお風呂掃除。 すぐにカビの温床になってしまいますからね〜 油断ならないお風呂場です。 フタが特に嫌なんです。 変な形のフタが3枚あり、 立てかけて湯船に浸かるのですが たまに倒れてきたりします(^^;; 風呂釜のエプロンというのも 外すのは簡単なんですが、 また戻すのが大変で面倒で。。。 面倒がってると、すぐにカビるんるんが増殖! それから鏡の横のプラスチックの棚も。 ドアの溝も! と、いうわけで念入りに掃除掃除。 またいつ誰が泊まりに来るかわかりません。 急に誰かを連れて来そうです。 ちょっと綺麗に片づいたからって、 まだまだ未整理のところいっぱいなんですが。。。 最後に天然成分100%のエッセンシャルオイルを たらっと垂らしてヒノキの香り♪ これでカビはつきにくくなるかな。 昨日のラーメン店のチャーシューは 生ハムならぬレアチャーシュー♪ お肉が柔らかくて美味しかったです! ちなみにつけ汁は魚出汁のコクのあるこってり系。 愛しの子羊ちゃんと 綺麗になった扇風機の下でねんねのラニ(笑) 子羊ちゃんを取ろうとすると唸るのよ〜 今日は火曜日。 またまた可燃ゴミの日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.15
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おはようございます。 今朝は先ほどパラっと雨が。 今は晴れていますが。 昨日の朝の体重 −4.9kg 体脂肪率 27.0% 昨日は土曜日。 私はというと1日休み。 ヤチャ姫のお友達が二泊して、 昨日の朝に帰っていきました。 また来てもいいですか?と、嬉しいことを。 歯科助手目指す2つ上のヤチャ姫の先輩です。 もう高校卒業しているので、 車の免許も持っているそう。 おしゃべりが楽しい子でした。 私はヤチャ姫と、その子を送り、 ヤチャ姫は、途中で違うお友達と約束して、 遊びに行ってしまいました。 いったん帰って、布団を車に積んで、 布団丸洗いにコインランドリーへ行ってきました。 私が行ったコインランドリー、 かなり人が出入りして、 たくさん洗濯物を洗っていました。 私は布団なので18kgのドラムに入れ700円。 30分洗ってくれて、 それから23kgまでOKの乾燥器に入れ、 8分100円を40分で500円投入。 高温で乾燥させました。 約1時間10分、その間、終わった人達は 机の上で畳んだり、 靴を洗う洗濯機にスニーカーを入れたり、 みんな出たり入ったり、忙しそうでした。 また違う布団を洗いに来ようと思いましたよ。 綺麗にホカホカに仕上がりました♪ 洗濯機 乾燥器 今日は日曜日。 昨日は夜バレーボールで筋肉痛です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.13
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おはようございます。 今朝は雨。 気温も低いです。 昨日の朝の体重 −5.2kg 体脂肪率 26.7% 昨日は金曜日。 私はというと1日お休み。 今週初めから夏休みをいただいて 片づけをしていました。 木曜夜からヤチャ姫のお友達が泊まりに来ていて、 その前になんとか滑り込みセーフで片づいて、 床には何もない状態になりました。 すると昨日はもっと綺麗にしたいという欲求が むくむくと湧き上がり、 みんなが出かけた後 いつもいまいちさっとおわらせてしまっている お風呂掃除を細かく念入りにして、 床の上にラニやルナのように這いつくばり、 汚れを拭いて回ったり、 100均で買った使い捨てのハンディワイパーで あちこち撫で回して埃を取ったり、 扇風機もパーツを外し奥に溜まった埃も 綿棒で取り除いたりしていきました。 とりあえずそこまで。 まだやり切れていないところがあるので、 またぼちぼちやろうと思います。 普段イライラしながらもできなかったことが 昨日は出来たので、 夏休みどこにも行かないけれど、 高原にでも来たような とても爽やかな気分です(笑) 安い扇風機ですが、いつも私達のために、 動き続けてくれてありがとうの気持ちで埃取り。 今日は土曜日。 今日は何をしようかな。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.12
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おはようございます。 今朝は雨。 何故また雨? 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 27.2% 昨日は木曜日。 私はというと夏休み4日目。 毎年夏に大片づけをしているけど、 今年の夏はイマイチ気分が乗らなくて、 今週3日間、いったい何をしていたの? という、のんびりペースで片づけていた私。 今年はもう大物で捨てる物がないから、 しかも、あとは私の気持ち次第で、 残す・残さないをしなければならないから、 たぶんそんなわけで、 奇跡の3日片づけを、 4日もかけてしまったのでしょう(^^;; ちゃっちゃとやって、 もっとちゃんと大掃除に取りかかれたら良かった。 4日目は、 さすがに夜にヤチャ姫の友達が泊まりに来るから、 ものすごい量の趣味の手芸用品、思い出の品々を、 厳選して残す物を マイルームに持って行かなくては。 昼過ぎから取り掛かり、 お友達が来る時間までには、 なんとか厳選して持って行きました。 毛糸、ものすごい量でした。 厳選後も、やはり好きなことだから、 捨てずにどんどん編むと心に決めて、 ひどく絡まっているものや、 残り僅かなものだけ捨てることに。 布も母の残した布がありましたが、 仕方なく処分しました。 思い出の品々も、 VHSビデオテープがたくさんですが、 少しずつDVD化していきます。 写真も、ハガキもまだまだたくさんですが、 それはもっとコンパクトにしていきます。 老前整理、そろそろ完結。 あとはきちんと掃除しながら 整えていきたいと思います。 昨日燕三条市から注文していたものが届きました。 それは入れ子式のステンレス鍋。 取っ手のついたお鍋は20年以上使っていたもの。 最近焦げ付かせたのもあり、 収納するのに場所を取らないので新しくします。 2つの鍋を収納していたところに4つの鍋が♪ 今日は金曜日。 山の日の祝日です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.11
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おはようございます。 今朝は曇り空。 先ほどざぁーっと雨が降りました。 昨日の朝の体重 −4.9kg 体脂肪率 27.0% 昨日は水曜日。 私はというと夏休み3日目。 朝から洗濯に追われ、買い物も行ったら、 あっという間にお昼になりました。 ヤチャ姫は毎日ではないですが、 夏期講習があるので、 しかも変則だから、いつあるの?え?今日?! なんて感じです。 入試まであと1年だから、 少しは受験意識して頑張ってほしいっ ↑普通頑張ってる感漂いますよね(^^;; まぁ、私もがむしゃらにやらなかったから、 今がこうなわけで(^^;; 所詮蛙の子は蛙でしょうか。 でも、私と違うのは、 行きたい大学が1つしかない! なんですよね〜 面白いです。 夕方からようやく取り掛かり始めたお片づけ。 まず 1 思い出の品々 2 趣味の手芸用品 に分けました。 そこから、まず2からやれば良かったのに、 1から始めたので、昔の写真やら、手紙やらを、 懐かしく見てしまい、 進まない進まない(^^;; ヤチャ姫、可愛かったなぁ〜あの頃なんて具合。 手紙も独身時代の友人からの物など、 面白くて。 年賀状が10年以上前のだったり。 とっておくもの、捨てるものと、 ゴミ袋を前にして、仕分けしていきました。 今日も続きを頑張ります! ヤチャ姫とルナ 今日は木曜日。 台風去って猛烈に暑かった昨日とは違うかな? どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.10
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おはようございます。 今朝は久しぶりに晴れ。 気温も高そうです。 昨日の朝の体重 −5.2kg 体脂肪率 26.7% 昨日は火曜日。 私はというと1日夏休み。 朝からのろのろと マイペースで家事をしていました。 チャキチャキできる人が羨ましいです。 自分に甘いです(^^;; 石阪京子先生の「奇跡の3日片づけ」を 実践して、 お片づけの向こう側に行きたいと思いつつ、 やること遅い私。 物置部屋だった部屋を自室にしたいので、 片づけ始めたのがこの前の暮れですが、 衣類、本類、思い出の品、趣味の物が まだまだいっぱいでした。 衣類も間引き、本なども間引き、 あんなに捨てられなかった漫画も、 手放して大丈夫な心境になってます。 1階のリビングに思い出の品、趣味の物を 運び出したら物置部屋だった自室がスッキリ♪ 1階リビングでエアコン効かせて 仕分けに入ったところで時間切れになりました。 3日で片づけ終わるのか? 何としても今日こそは片づけ切らないと。 土曜日の大学オープンキャンパスの帰りに寄った 珈琲店の天井。 たくさんの人が、打ち合わせしたり、 おしゃべりしていました。 今日は水曜日。 夏休み3日目です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.09
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おはようございます。 今朝も曇り空。 気温がぐんと上がって台風が通過? 昨日の朝の体重 −5.0kg 体脂肪率 27.0% 昨日は月曜日。 私はというと1日夏休み。 今週末にヤチャ姫のお友達が泊まりに来ます。 まずいまずい! 家のあちこちに物の吹き溜まりが(^^;; 今までサボってきたツケが〜 ヤル気出ないまま午後になり、 たまたま代休だった夫が、 まずはリビングの吹き溜まりを車に載せて、 クリーンセンターに持って行きました=333 あっという間に リビングの吹き溜まりが消えましたが、 私が2階の吹き溜まりを持って降りないので、 まだまだ2階には吹き溜まりが(^^;; だって2階、暑くていられないのです。 とりあえず奇跡の3日片付けのメソッドに沿って、 バックヤードである私の部屋から、 思い出の品を全出しして、 服を厳選し、 2階の物の吹き溜まりをなくしたいと思います。 本は寄付したいと思います♪ マイルームだいぶスッキリしました! でも腰が痛いです(^^;; 土曜日の大学オープンキャンパスの帰りに寄った 駅前の珈琲店のコーヒーゼリー♪ 今日は火曜日。 3日片付けの2日目。 どうか皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.08
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おはようございます。 今朝も曇り空。 台風の影響でしょうか。 昨日の朝の体重 −5.2kg 体脂肪率 26.8% 昨日は金曜日。 私はというと午後から仕事。 午前中はゴミ出しして、だいぶすっきり。 古着や不要になった籠や、紙類を、 可燃ゴミとして捨てました。 45Lのゴミ袋が7つになりました@@ まだまだ夫の紙ゴミがあるので、 ようやくお片づけスィッチが入ったところ、 一気にやってしまいたいです。 1 私の部屋から雑多なものを一気に出す。 2 服を厳選する。 3 廊下に出したものを処分する。 4 階下のリビングのゴミ山を捨てに行く。 です。 全出ししないと、 一向にスッキリした部屋になりません。 本も、どんどん寄付。 基準は好きな本かどうか。 暇な時間があったら片付けないと。 来週末、 ヤチャ姫が友達呼んじゃったので(^^;; こんな感じで捨てました(^^;; 今日は土曜日。 これからヤチャ姫と出掛けます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.05
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おはようございます。 今朝は曇り空。 薄い肌掛け布団を被って寝ていました。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 26.8% 昨日は木曜日。 私はというと午前中は健康診断。 体重はこのところ増加中で、 わかっていましたが、 身長も伸びていました@@ びっくり!! 165.5cmだと思っていましたら、 166.4だそうです。 腹囲も成長していましたが(^^;; お片づけスィッチがようやく入り、 片付け始めた私ですが、 昨日は2階のパソコン周りにあったゴミを 下に持って降りました。 ヤチャ姫が自室を片付けた時に出た大量のゴミ。 なくなったらパソコン周りがスッキリ。 嫌だなぁもう。自分で処分してくれないと。 電話周りもすっきりしてきたので、 もう少し頑張って、 片付け完成させたいです。 私が2階と1階を行ったり来たりしてると 前を塞ぐ人が、いや、猫が!! 今日は金曜日。 これからゴミ出しです。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.04
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おはようございます。 今朝は曇り空。 気温がぐっと低いです。 昨日の朝の体重 −4.9kg 体脂肪率 27.0% 昨日は水曜日。 私はというと午後から仕事。 冬から春を経て、 お片づけが滞っていましたが、 ようやく昨日、突然ですが、 お片づけスィッチ入りまして、 でもあまり時間がなかったので、 電話周りだけお片づけしました。 電話台は小さめのテーブルでしたが、 ニャンコのルナのご飯場所に置いてあった カラーボックス2つを移動してきて仮置き。 若干低めの小テーブルをルナのご飯場所に。 ルナも上がりやすくなり、少し広くなったので、 今までより安心してゆっくり食べられます。 汚れてきたから食器も変えてあげようと思います。 カラーボックス2つには天板を渡して、 カラーボックス用の引き出しを買ってきて、 文房具の置き場にしようと思っています。 文房具が冬から仮置きのままでしたので。 リビングの板の間にはまた捨て物の山が出来て、 捨てられる日を待っています。 無くなる日は来るのか? 膿を出すみたい(^^;; 早くスッキリ快適な家にしたいです。 昨日の夕方、家の前から大きな虹が見えました♪ 今日は木曜日。 健康診断に行って来ます。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.03
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おはようございます。 今朝は雨。 台風の影響かな。 昨日の朝の体重 −5.9kg 体脂肪率 25.8% 昨日は火曜日。 私はというと1日休み。 有効活用したかったけど、 まずはゴミ出しして、 ホッとひと息。 あとはだらだらとしてしまいました。 カバンの中の要らないものを出したり、 お財布の中のレシートを捨てたり、 ごちゃごちゃなリュックの中を全部出したり。 そんなことを家事の合間にやって、 あとはダイレクトメールや、 新聞などの整理、ダンボールの整理、 など、少しするだけで、 だいぶスッキリ見えるようになりました。 せっかく気持ちがヤル気になってきたので、 繰り返し片付けて、 要らないものを捨てていったら、 掃除ももっとしやすくなるでしょう。 毎日のゴミまとめをちゃんとやらなくちゃ。 リビングには、 また次のゴミ出しの日を待機するゴミの山が できているのでした(^^;; アヒージョは美味しいじょ♪ 今日は水曜日。 雨のウェンズディ♪ どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.07.26
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おはようございます。 今朝も曇り空。 風が強いです。 昨日の朝の体重 −5.9kg 体脂肪率 25.9% 昨日は月曜日。 私はというと半日仕事。 休日も働いているので、 休みを取りました。 午後は美容院へ。 髪を切ってスッキリしました〜♪ カラーが1ヶ月もたなくなりました(^^;; 美容院代、1ヶ月に1回計算で予算化ですね。 前は1ヶ月半でしたのに涙 そのまま美容院から帰ってみたら、 ヤチャ姫の友達が来ていました! えーっ、こんな荒れたところを見せちゃったの(^^;; 恥ずかしさMAXですが、仕方ありません。 今までのツケが来ました。 夕方ペットボトルの空を捨ててきて、 少しだけ綺麗になりました。 またぼちぼちお片づけしますね。 椅子の背もたれに顔を突っ込むルナ 今日は火曜日。 1日お休みです。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.07.25
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おはようございます。 今朝は雨。 気温もぐっと下がりました。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.7% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 ヤチャ姫はなんとなく調子悪いです。 風邪ひいたみたい。 テストだったのですが、 不調の中、出来はどうかなぁ。 最近、お片づけもストップせざるを得ないぐらい 忙しいのですが、 アクセサリーを片付けようと思っています。 本物のアクセサリー、 今では買えませんが、 独身の頃、自分にご褒美などと言って、 買った物ですが、 片方なくしたピアスや、 もう若すぎるデザインのものなど数点を、 近々信頼できるお店に持って行くため、 ピックアップ。 若かりし頃を思い出します(笑) ヤチャ姫はアクセサリーを つけるタイプではないから、 取っておいても仕方ないですから、 厳選します。 そうよ、その辺にポンと置くからなくなるのよ。 って、ルナがどっか持って行ってない? 今日は金曜日。 雨の金曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.05.26
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おはようございます。 今朝は変なお天気です。 くるくる変わりそうです。 昨日の朝の体重 −6.2kg 体脂肪率 25.3% 昨日は日曜日。 私はというと1日仕事。 帰宅途中でペットボトルを捨てました。 いつも溜まると持っていくスーパーに、 ペットボトル捨てるとポイントが溜まるカードが あります。 ラベル剥がして機械に投入すると、 機械の中で潰してくれます。 キャップも外して捨てます。 もうだいぶポイント貯まっているはずです。 お買い物もそこで済ませました。 帰宅してから洗濯して夕飯の支度して、 合間にゴミの山をゴミ袋にまとめて終了。 スッキリしました。 やらないと乱れてしまうので、 少しづつでもやりますね。 おしゃれなイタリアンカフェバーで職場の飲み会。 デザートは別腹。 今日は月曜日。 今週はゴールデンウイークですが、暦どおり。 なかなか皆様のところにお邪魔できません。 ごめんなさい。 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.05.01
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おはようございます。 今朝は晴れ。 地震は大丈夫ですか? 昨日の朝の体重 −6.0kg 体脂肪率 25.5% 昨日は土曜日。 私はというと1日仕事。 帰宅してから夕飯準備して、 すぐにバレーボールへ行きました。 このところずっと忙しいので、 できる限りのことだけ家事しています。 明日やろうは馬鹿野郎と言われてしまいますが、 明日できることは明日に伸ばしています(^^;; テーブルの上に再び書類の山が出来ないように リセットしました。 なんとか見栄えだけ整えています。 可愛いオムライス。 職場の飲み会でいただきました。 今日は日曜日。 これから仕事です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2017.04.30
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