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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 ハンバーグ弁当麒麟の発泡酒「良質素材」なかなか美味でした(^-^)b
2007.05.31
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 煮魚・煮豆・酢の物・納豆・バナナおやつに食べた棒アイスで「当たり」が出たささやかなしあわせを感じました(^-^;)
2007.05.30
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 すき焼き・びじき・納豆・バナナ先程、阪急の株主優待乗車証(半年フリーパス)を入手今回はヤフオクで今までで見たことないような高値で取引されていたのですが親切な方に格安で譲って頂きましたどおも例の○上ファンドの一件で株価が高騰し個人株主さんの多くが株を手放してしまって株主優待券そのものが減って品薄になっているためにこんなに高値になっているらしい(困)次回までに株価が下がって優待券が多く出回ることを祈っています(-人-)
2007.05.29
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 唐揚げ弁当夜 カレー・鮭のムニエル・グレープフルーツ・バナナ・サラダ・納豆やっぱカレーは二日目が美味(>_
2007.05.28
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【今日のごはん】朝 パン・サラダ・ヨーグルト・オレンジジュース昼 そうめん夜 親子丼・冷や奴・バナナ
2007.05.27
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【今日のごはん】朝・昼兼 パン・ヨーグルト・オレンジジュース夜 カレー・バナナ・枝豆・じゃがいも
2007.05.26
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この頃仕事でいろいろと統計処理をやんないといけなくなってきたんですが確率統計は高三の最後(入試直前)に、場合の数と標準偏差と分散くらいをちょろっとかじっただけで大学でも相関や検定あたりでつまづき有意だとか帰無仮説だとか棄却域とか・・・ま~そういった統計用語を見ただけギブの状況正直このままでは仕事にならないので、思い切って基礎から復習し直すことに・・・・・・で、昨日の夕方Amazonで注文した入門書が今朝、自宅の手元に届いたびっくりです(注文から受領まで半日とは・・・)さあて、今週末は確率統計のお勉強ですな(>_
2007.05.26
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伊右衛門のオマケ欲しさに毎度毎度コンビニを渡り歩いているのですが今回の懐かしの路面電車コレクションもまた素晴らしいっ(>_
2007.05.26
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 寿司・太刀魚の塩焼き・高野豆腐・揚げ出し豆腐・イチゴの練乳がけ・バナナ晩ご飯がてらたまたまつけたTVでやっていたので見てしまった「紅の豚」なんだかんだでもう3回目始めて見たときは全然面白くないと感じて二回目は「かっこいい」ってこういうことなのかなあ・・・とか思って三回目「舞台がイタリア」ってことに気付くまーこの監督さんの作品は、ほんとひとつひとつ細かいところまで手を抜かずによく作り込んであるなあ・・・と思います随所に「こだわり」が感じられるので、何度見ても新しい発見がありますねえ・・・で、この作品、なにげに日本航空が協力してるんですねえ・・・(どこらへんにそれが活かされてるのかはわかりませんでしたが・・・)あ、そういえば、今晩河原町を通ったらもう大量に自転車が放置されていたどおやらいくら撤去してもいたちごっこらしい(-_-;)
2007.05.25
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四条河原町高瀬川沿いの放置自転車が一斉撤去されたらしい昨日見たときは100台くらい路上に放置されてたのに今朝見たら数台しか残っていなかったたぶんトラックか何かで一晩で一斉に持ち去ったんでしょうねえ・・・今朝あると思っていた自分の自転車がなくなっていてショックを受けた人が100人はいるに違いないお気の毒様です(合掌)
2007.05.25
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 豚ロースステーキ・納豆・バナナ・揚げ出し豆腐・じゃがいも今日のお昼休みのフットサルは正直しんどかった(+_+)熱中症で倒れそうでした○| ̄|_5月でなんでこんなに暑いんでしょうねえ・・・今度から水筒持参で参加せねば・・・(>_
2007.05.24
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「十戒」というのは聞いたことあるんですがこの間たまたま見ていたweekend japanologyで剣道の世界では「四戒」というものがあるらしいことを知りました日本の剣道の歴史を何故、外人が英語で解説しているのかがちと気になりましたが4 sickness of the heart:四戒とは、Surprise:驚Fear:怖Doubt:疑Hesitation:惑らしいです。十個も戒めがあると大変ですが、四つぐらいならなんとかなるやも(^-^;)
2007.05.24
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 焼き魚弁当夜 もずく酢・かぼちゃの煮付け・冷や奴・ブリの煮付け・納豆この頃、帰宅途中に自転車に乗っていると川沿いの電灯の下あたりに小虫が湧いていていて大変(>_
2007.05.23
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最近どおも自転車のブレーキの効きが悪く悪い意味でアンチロックブレーキ状態だったのですが昨日調整してみたところすこぶる効きが良くなりましたのでAABS(アンチABS)装備車です(←意味不明)ついでにタイヤの空気圧上げたら接地抵抗が減ったのか平均速度が5km/h程アップしました平地・下りでは原チャより確実に速いです(>_
2007.05.23
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 鰯のバター焼きカレー風味・サーモンの炙り焼き・トマトサラダ・納豆・キウイ・バナナ最近血圧が気になるのでできるだけ塩分減らしてカリウムを摂ることにしました血圧、下がるといいなあ・・・同時にストレスと睡眠不足もなんとかしたいのですが・・・ま、遺伝は・・・どうしようもないとしても、降圧剤とか投与されるのは勘弁して欲しい(>_
2007.05.22
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はしかがはやっているらしいしかも大学で・・・今の大学生世代は予防接種受けてなかったんでしょうかねえ・・・感染症だから抗体のない人は一発ですしねえ・・・この際ハンコ注射(BCG?ツベルクリン?)もやっちゃったらどうでしょう?先週受けた健康診断の問診で「最後に予防接種をしたのはいつですか?」っていう質問があったんですが思わず「んな昔のこと覚えてないです」と答えてしまいましたが・・・(-_-;)この頃どおもカラ咳が止まらない結核とかだったらやだなあ(困)
2007.05.22
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 唐揚げ弁当夜 ざるそば・もやしサラダ・バナナJALから株主優待券が届く通常の株主優待券+ワンワールド加盟記念株主優待割引券がついてきたワンワールド加盟記念なら国際線もに使えるようにして頂きたい(是非)株主優待アップグレード券とかもらえるのならもう少し手持ちの株増やしてもいいですよ?(今だにJAL株は安いし・・・)・・・で、今日はイタリアの宿を手配フィレンツェやヴェネツィア・ミラノあたりの宿がネットで簡単に予約できちゃうとは有難い限りですねえ・・・(-_-;)宿泊者のコメントやらホテルの写真やらも見られるし場所、値段、サービスなどで絞り込みがかけられる便利な世の中になったもんですこれで美術館とゴンドラと鉄道とレストランの手配までできたら旅行代理店にモノ頼む必要ないかも(-_-;)それにしても1ユーロ163円の時期にわざわざイタリアに行かないといけないのはつらいところたぶん支給される出張旅費だけでは足が出るはず(悲)
2007.05.21
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【今日のごはん】朝 パン・サラダ・ヨーグルト・おかず2品昼 天ぷらうどん夜 ゴーヤチャンプル・リンゴサラダ・煮魚・納豆パソコン用のDVDってあんまり使わないのでよくわからないのですが-RWにバージョンがあって1.2のディスクは1.1用のドライブでは読み書きできないらしい(困)DVD-RW for DATAって書いてあればなんでもよいってわけではないんですねえ・・・(-_-;)
2007.05.20
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【今日のごはん】朝 パン・サラダ・ヨーグルト・コーヒー昼 焼きうどん・天津飯夜 鯖の琉球漬け・ほうれん草のバター炒め・里芋の煮物
2007.05.19
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【今日のごはん】朝 なし昼 唐揚げ弁当夜 炊き込みごはん・餃子・ごぼうのサラダ・枝豆・フライドチキン・ビール今朝は出勤前に京都の某保健所で健康診断をばや、転職用の提出資料に健康診断書が必要らしいので・・・健康診断なんて書類審査と面接が済んで内定が決まってからでもいいのでは・・・と思うのですが・・・ま、募集要項に健康診断書が必要と書いてあるのでやむなく受診昨年職場で受けた健康診断の結果から健康診断受診証明書を作ってもらってそれを提出しようかとも思ったんですが、就職用には3ヶ月以内に受診したものでないとダメらしいホントめんどくさいなあ・・・(-_-;)・・・で、どーせ保険は効かないし民間の病院で受診したら5000円以上かかるらしいので京都の某保健所で受診することにしたわけです朝8:30から受付開始で、約1時間で終了料金は2020円で、尿検査やらX線撮影も込みなのでまあまあのお値段予想通りでしたが血圧が高かったのがショック寝不足と仕事のストレスのせいかなあ・・・(-_-;)
2007.05.18
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 唐揚げ弁当夜 唐揚げ・サラダ・納豆・高野豆腐最近、どおも天気予報があたらない昨晩に続き、今朝も予想外のどしゃ降りでずぶ濡れ○| ̄|_天気予報サイトには、過去の予報の的中率の表示を義務づけて欲しい(是非)
2007.05.17
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 鶏ササミのしそ巻き・オニオンサラダ・ほうれん草のおひたし・納豆
2007.05.16
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 鶏肉の梅肉煮弁当夜 鯖の煮付け・サラダ・冷や奴・納豆今日は久々に下鴨署の警察に呼び止められたそういえばまだ犯人捕まってなかったのか・・・部署総出で検問しているのかかんなり大人数で聞き込みをしていた・・・で、しばし雑談?した後ポケットティッシュもらって釈放されました(-_-;)
2007.05.15
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 肉じゃが・鶏もも肉塩焼き・煮込みハンバーグ・納豆今日は仕事帰りに「パソコン工房」へ昨日購入したノートパソコンのメモリを返品しに行く144Pin SDRAM SO-DIMM PC133 512MBメモリなんてスロットに挿せばどんなものでもすぐに認識するのかと思いきやチップとの相性とかがあるらしく、どおもうちのDELLのPCとの相性は悪かったらしい店員さんに事情を話したら気持ちよく全額返金してくれましたありがたや~
2007.05.14
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【今日のごはん】朝 パン・サラダ・ヨーグルト・コーヒー昼 焼きそば夜 ハンバーグ・スープ・ライス・パスタ・ワイン@サイゼリヤ今日はアクターズスタジオインタビューのジェイミーフォックス編を見る祖母をこころから尊敬している敬虔なクリスチャンだと思うこの番組を見てからファンになりました(^-^;)以前一度見て全然面白くないと感じた映画「Ray」をもう一度改めて見てみたいと思いましたもうひとつのリチャードギアの話はイマイチなんか育ちの言いお坊ちゃんの戯言にしか聞こえなかったです(-_-;)
2007.05.13
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【今日のごはん】朝・昼兼 パン・サラダ・ヨーグルト・コーヒー夜 ハンバーグ・クリームシチュー今日は、「アクターズスタジオインタビュー」のヒューグラント編を見る自嘲的な態度をとるのは自分を守るため嫌なことを苦手なことでも続けているのはいつも「次こそは」と思っているからだそうですそういえば「英語でしゃべらナイト」で郷ひろみも成長するためには常に現状を変えたい今の自分を変えたいというモチベーションを持ち続けることだと言っていた郷ひろみってNY在住なんですか?(知りませんでした)独自性(オリジナリティ)は真似る(コピーする)ことか始まる完全にコピーできるようになるころには自分オリジナルのモノがおのずと生まれる・・・らしいですまー何を真似る(お手本とする)かにもよるでしょうけどいい見本をお手本にすることはpractice,effortする価値はあるでしょうしそのために日頃から(何を手本とすべきか)よく考える(頭を使う)べきなんでしょうねえ・・・そして思い立ったらすぐ実行Never too late, Never too earlyだそうです(By H. Go)
2007.05.12
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 かれいの煮付け・おから・納豆・イチゴの練乳がけ今日は仕事帰りに梅田へ紀伊國屋書店でイタリア関係の書籍と文具を購入ここはごちゃごちゃしてるけど品揃えは悪くないのでいろいろ選んで気に入ったモノを買いたいときには重宝してます・・・で、ついでに地下鉄御堂筋線改札横にOPENしたユニクロでジャケットとポロシャツを購入ここのユニクロはPiTaPaが使えてさらに5%割り引いてくれた♪なんかキャンペーン中とかだったのかな?ラッキー(^-^)v
2007.05.11
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 茄子のおひたし・刺身・納豆昨日の猛暑とうってかわって今日は豪雨と急激な冷え込みやっぱ気象の変化が激しくなってますよねえ・・・極端な雨の降り方や急激な気温の変化がよく起こるようになると体調の管理も難しくなるし過ごしにくくなりますねえ・・・(-_-;)日本に四季があるのはいいことだと思うのですがその変化はもっと穏やかであってほしいですねえ・・・
2007.05.10
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 焼き魚弁当夜 じゃがいものバター焼き・シーザーサラダ・高野豆腐・煮魚・イチゴの練乳がけ今日は会社のホームページの更新作業でサービス残業さすがにこの程度の仕事で残業手当を申請する程でもない・・・事もない(-_-;)ホームページ管理担当の前任者がかんなり凝り性な人だったようでえんらい複雑なリンク構成になっていてひと苦労予想外に時間をとられてしまいました(>_
2007.05.09
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 グラタン・ローストチキン5月で日中の気温が30度近くなるとは・・・(+_+;)暑いとどおも仕事の効率が落ちるのですがまだ5月なので仕事場のエアコンは入れたらダメらしい○| ̄|_エアコンダメなら扇風機でもいいからなんとかして欲しいです(切実)デスクの下からハードディスクやワークステーションの廃熱が上昇気流を形成して自分を直撃するのは正直耐え難いPCの廃熱口こっそり上司の方に向けとこうかなあ・・・(-_-;)
2007.05.08
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 唐揚げ弁当夜 冷やし中華・サラダ・かぼちゃの煮付け・豚肉の生姜焼き・納豆連休明けで久々に職場のメールを開いたらスパムメールがうん百通も届いててうんざりうっとおしいのでアドレス変えようかなあ・・・と思案中でもいろいろと登録先に変更を連絡しないといけないのも結構面倒なんですよねえ・・・ややこしいメアドにすると後々面倒かなあと思いきわめてシンプルなアドレスにしたのが裏目にでた模様(-_-;)
2007.05.07
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【今日のごはん】朝 パン・サラダ・ヨーグルト・コーヒー昼 焼きそば夜 ひつまぶし・冷や奴・インゲン豆の煮物今年の連休はひきこもり自宅でのんびり読書なんぞしておりましたこのくらいまとまった時間があると結構読めるもんだなあ・・・と実感いままで読もうと思いつつなかなか時間がとれなくて本棚の肥やしになっていた本が結構片づく結構いいこと(役に立ちそうな情報)があってもっと早く読んでおけばよかったと後悔もしきり(-_-;)時間がないといいつつ爆睡している通勤移動時間に少しずつでも毎日本はよまないとなあ・・・と痛感した今年の大型連休でした
2007.05.06
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【今日のごはん】朝・昼兼 パン・サラダ・ヨーグルト・コーヒー夜 石焼きビビンバ・鶏肉の鉄板焼きどおも最近外食した後服がたばこ臭くなるのが気にかかる自分はすわないのでいつも禁煙席に座っているんですがそれでも服がたばこ臭くなる(困)喫煙可能な飲食店にはたばこの煙を完全に吸収できる強力な脱煙装置を是非とも設置して頂きたいですねえ・・・(-_-;)今TV見てたらどおも近所の遊園地で死者が出たらしい立ち乗りジェットコースターで顔面を手すりに強打??脱線でもしたんでしょうかねえ・・・・・・恐ろしい限りです(>_
2007.05.05
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【今日のごはん】朝 ごはん・味噌汁・おかず3品昼 ごはん・みそ汁・餃子夜 ハンバーグ・ミラノ風ドリア・肉サラダ・赤ワイン・辛味チキン@サイゼリヤ連休中のファミレスがあんなに混んでるとは・・・服がまたタバコ臭くなった(-_-;)
2007.05.04
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今日は古いノートパソコンの復活を試みるDELL Inspiron X200Pen 3 800MHz 30GBHDD 256RAMかんなり古い機種なので多くを求めたりはしませんが軽量コンパクトなので動作さえ軽ければまだまだ現役でつかえるかなあ・・・と思いとりあえずHDDだけ60GBに載せ替えてみようと朝から頑張ってはいるんですが・・・思ってたより作業が面倒結局OS入れ直しと各所ドライバのアップデートWindowsのアップデートで午前中いっぱい潰してしまう○| ̄|_前面(キーボード側)のパネルをひっぺがさないとHDDが取り外せない仕組みになっているとは・・・あとSP2へのアップデートってなんであんなに時間がかかるんでしょうねえ・・・ついでなのでSDRAM 512MB増設しようかなあ・・・(-_-;)どうせモバイル専用なので外出先でパワーポイントとエクセル・ワードとメール・ネットを少々できればいいし・・・今は新しいノートPC買うお金もないし・・・(←本音)もうしばらくX200に頑張って頂かないとなあ・・・
2007.05.04
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【今日のごはん】朝 パン・サラダ・ヨーグルト・リンゴジュース昼 塩だれ焼きそば・ベーコンレタスバーガー夜 水餃子今日は天気もよく暖かかったのでぶらっと自転車でおでかけ・・・が、久々に自転車に乗ってみるとどおもブレーキの調子がイマイチよく見るとVブレーキが片効きしているっぽいので自分で調整してみるVブレーキはワイヤーでタイヤを締めバネの力でタイヤから離すようになっているらしいので左右のバネの力のバランスをとればいいらしい結構簡単♪でも後輪のブレーキワイヤーが劣化していて切れそうだったので近所の自転車屋さんで交換するワイヤー代210円取り付け・調整代400円と予想外に格安だったのでついでにベル(300円)もつけてみる・・・ま、普段ベルなんて鳴らすことはほとんどないんですけどねえ・・・(基本的に歩行者優先ですし・・・)時々携帯メールに夢中で全く前を見ていないで自転車を運転して突っ込んでくるのがいるのでそれを避けるのに役立つかなあ・・・(-_-;)
2007.05.03
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 鶏肉の梅肉煮弁当夜 鰯の煮付け・揚げ出し豆腐・納豆暖かくなってきたせいかどおも最近、巷に変な(挙動不審な)人をよく見かける今日は、通勤電車の前の座席の人の行動が異常でのんびりうたたねしてる感じではなかったです(困)ぱっと見普通の人が突然ありえない行動に出るとさすがにぎょっとしますねえ・・・(-_-;)
2007.05.02
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【今日のごはん】朝 ごはん・みそ汁・おかず2品昼 ミックスフライ弁当夜 すき焼き・サラダ・おから・納豆今日はGWど真ん中とあって出勤している人も少なく雑用仕事も少なく静かな平穏な一日でした毎日こうだといいのになあ・・・(-_-;)
2007.05.01
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