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2007.04.19
カテゴリ： 今日のこと
今日は約１ヶ月ぶりのヨガでした。
春休みとか新学期とかで、ようやく再開（みんなとも再会）
身体はカチコチに固まってて、大変でしたが
、
はじめる前は頭痛がしてたのに、スッキリと治ってる☆
身体もラクに。
…と思ったのと同時に来月から私は就職のため、
このヨガ教室を卒業することになる。
あと体操教室も。
できれば辞めたくはなかったけど、
これも成長のためと言い聞かせる。
全部は選べないもんね。
あとは自己管理をきちんとしないと、
身体もココロもカチコチになっちゃう。
今から、いろんなことを頭の中に駆け巡ってます。
そうそう、大学のレポートにも取りかかり始めました。
レポートどんどん提出しないと、単位取れないもんね。
できるだけ前倒ししようと心がけてます。
（ちょっと現実には、いろんな用事が急に入ったり、
体力不足で、うたた寝しちゃったり…もあります。苦笑）
ちょっとだけブルーにもなってます。
自立するのも当たり前だけど、ラクじゃないね。
そうこうしてるうちに時間が経っちゃうので、
切り替えして頑張っていこうっと♪♪♪
…独り言でした。
春休みとか新学期とかで、ようやく再開（みんなとも再会）
身体はカチコチに固まってて、大変でしたが
、はじめる前は頭痛がしてたのに、スッキリと治ってる☆
身体もラクに。
…と思ったのと同時に来月から私は就職のため、
このヨガ教室を卒業することになる。
あと体操教室も。
できれば辞めたくはなかったけど、
これも成長のためと言い聞かせる。
全部は選べないもんね。
あとは自己管理をきちんとしないと、
身体もココロもカチコチになっちゃう。
今から、いろんなことを頭の中に駆け巡ってます。
そうそう、大学のレポートにも取りかかり始めました。
レポートどんどん提出しないと、単位取れないもんね。
できるだけ前倒ししようと心がけてます。
（ちょっと現実には、いろんな用事が急に入ったり、
体力不足で、うたた寝しちゃったり…もあります。苦笑）
ちょっとだけブルーにもなってます。
自立するのも当たり前だけど、ラクじゃないね。
そうこうしてるうちに時間が経っちゃうので、
切り替えして頑張っていこうっと♪♪♪
…独り言でした。
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Re:久しぶりのヨガで…
つかけんシステム さん
Re:久しぶりのヨガで…(04/19)
サチ2989
さん
Re:久しぶりのヨガで…(04/19)
おけい♪
さん
Re:久しぶりのヨガで…(04/19)
ムッコ6388
さん
ヨガが出来なくなることよりも、教室の仲間と別れるのが辛いんでしょうね。
また、落ち着いたら出来る日が来ると思いますよ。
レポート、頑張ってますね。
早め早めの対応が、気持ちを落ち着かせてくれると思います。 (2007.04.19 17:10:08)
また、落ち着いたら出来る日が来ると思いますよ。
レポート、頑張ってますね。
早め早めの対応が、気持ちを落ち着かせてくれると思います。 (2007.04.19 17:10:08)
Re:久しぶりのヨガで…(04/19)
ナミ☆★
さん
頑張ってるんですねー！
体操やヨガを卒業はちょっと淋しいけど、また時間に余裕ができて、再開できる日、きっとくると思いますよ！
いろいろ新しいことを始める時は、期待と不安でいっぱいになりますよね＾＾
でも軌道にのれば、akanesan♪さんなら、きっと大丈夫だと思います。
いいイメージをたくさんシミュレーションして頑張ってね☆
(2007.04.19 17:10:41)
体操やヨガを卒業はちょっと淋しいけど、また時間に余裕ができて、再開できる日、きっとくると思いますよ！
いろいろ新しいことを始める時は、期待と不安でいっぱいになりますよね＾＾
でも軌道にのれば、akanesan♪さんなら、きっと大丈夫だと思います。
いいイメージをたくさんシミュレーションして頑張ってね☆
(2007.04.19 17:10:41)
卒業
ヨガ、体操教室の卒業は残念だけれど、お勉強の合間に色々なポーズを息抜きにやることで、きっとやわらか～+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ なakanesan♪さんを維持できますよ～♪
私も忙しい日々でちょっとヨガ休み気味ですが、おもむろに「よっ♪」と色んなポーズで皆を驚かせてます^^
(2007.04.19 20:14:48)
私も忙しい日々でちょっとヨガ休み気味ですが、おもむろに「よっ♪」と色んなポーズで皆を驚かせてます^^
(2007.04.19 20:14:48)
リラックスできました～？
サンクセンス
さん
忙しくなると、余計に体に気を使って下さいね。
おうちで、ちょっとでもポーズをするとか・・
最初からあまり飛ばし過ぎないように、無理のないように、前進して行ってくださいね。
(2007.04.19 22:31:36)
おうちで、ちょっとでもポーズをするとか・・
最初からあまり飛ばし過ぎないように、無理のないように、前進して行ってくださいね。
(2007.04.19 22:31:36)
Re:久しぶりのヨガで…(04/19)
お～、ヨガも（体操も）やってたんですね。
実は私も身体の為にヨガをしたくて、費用の面で後回しにしてたのですが、氣の循環が相当必要で、近日中に体験コースに参加します。
仕事も初めて自立への道、一歩一歩進んでいますね♪
私は志願を出したのが最近なので選考待ちなの。
生活面からの自立だから、しばらく頭と肩と重たかったです。。。でも自分の決めたことが実現するのなら、仕事と学生と少しの介護をしながら、もっと豊かな人生になると誓っています＾＾☆
(2007.04.20 00:08:49)
実は私も身体の為にヨガをしたくて、費用の面で後回しにしてたのですが、氣の循環が相当必要で、近日中に体験コースに参加します。
仕事も初めて自立への道、一歩一歩進んでいますね♪
私は志願を出したのが最近なので選考待ちなの。
生活面からの自立だから、しばらく頭と肩と重たかったです。。。でも自分の決めたことが実現するのなら、仕事と学生と少しの介護をしながら、もっと豊かな人生になると誓っています＾＾☆
(2007.04.20 00:08:49)
Re[1]:久しぶりのヨガで…(04/19)
akanesan♪
さん
つかけんシステムさん
＞ヨガ気持ちよさそうですね～
＞やりたいな。
＞あれもこれも やるのは 難しいですよね。
＞大学がんばってください！
-----
ヨガいいですよ☆おすすめです（＾＾）
そうなんですよね。
あれもこれもしたいんですが、今はもういっぱいいっぱい。
とにかく今の課題を一つづつ終わらせるのに集中デス♪
応援ありがとう～！
(2007.04.20 09:32:34)
＞ヨガ気持ちよさそうですね～
＞やりたいな。
＞あれもこれも やるのは 難しいですよね。
＞大学がんばってください！
-----
ヨガいいですよ☆おすすめです（＾＾）
そうなんですよね。
あれもこれもしたいんですが、今はもういっぱいいっぱい。
とにかく今の課題を一つづつ終わらせるのに集中デス♪
応援ありがとう～！
(2007.04.20 09:32:34)
Re[1]:久しぶりのヨガで…(04/19)
akanesan♪
さん
サチ2989さん
＞ヨガいいDVDでてますね♪
あっ☆そうですね（＾＾）
ＤＶＤという手がありましたね。
持ってはいますが、活用されてないので、これを機に活用してみようかな（＾０＾）
＞
＞毎日少しのストレッチだけでも違うので 体と心のために続けようと私も思っています
-----
そうですよね。ありがとうございます。
毎日、階段ではこの体操しながら、とか決まった動きは結構してます。
でないと、すぐに固くなっちゃうので。
気にしつつもっと家で柔軟とかやってみますね。
(2007.04.20 09:34:40)
＞ヨガいいDVDでてますね♪
あっ☆そうですね（＾＾）
ＤＶＤという手がありましたね。
持ってはいますが、活用されてないので、これを機に活用してみようかな（＾０＾）
＞
＞毎日少しのストレッチだけでも違うので 体と心のために続けようと私も思っています
-----
そうですよね。ありがとうございます。
毎日、階段ではこの体操しながら、とか決まった動きは結構してます。
でないと、すぐに固くなっちゃうので。
気にしつつもっと家で柔軟とかやってみますね。
(2007.04.20 09:34:40)
Re[1]:久しぶりのヨガで…(04/19)
akanesan♪
さん
ムッコ6388さん
＞ヨガが出来なくなることよりも、教室の仲間と別れるのが辛いんでしょうね。
あ、それはあるかも☆
確かにイイ雰囲気でやってましたので。
先生も面白いし。
自分だけ外れるのがイヤなんだと思います。
＞また、落ち着いたら出来る日が来ると思いますよ。
＞レポート、頑張ってますね。
＞早め早めの対応が、気持ちを落ち着かせてくれると思います。
-----
いつも後手後手になりがちなので、気持ちも早めにやっていこう思います☆
ありがとうございます（＾０＾）
(2007.04.20 09:36:21)
＞ヨガが出来なくなることよりも、教室の仲間と別れるのが辛いんでしょうね。
あ、それはあるかも☆
確かにイイ雰囲気でやってましたので。
先生も面白いし。
自分だけ外れるのがイヤなんだと思います。
＞また、落ち着いたら出来る日が来ると思いますよ。
＞レポート、頑張ってますね。
＞早め早めの対応が、気持ちを落ち着かせてくれると思います。
-----
いつも後手後手になりがちなので、気持ちも早めにやっていこう思います☆
ありがとうございます（＾０＾）
(2007.04.20 09:36:21)
Re[1]:久しぶりのヨガで…(04/19)
akanesan♪
さん
おけい♪さん
＞体が硬くなっちゃうと頭も固くなっちゃうからね～！
＞柔らかくいきましょう♪（笑）
-----
はいー♪
そうなんですよね、不思議と…。
身体固いと、気持ちも固い。
いつも柔らかくしていたいです～～。
お酢飲めば柔らかくなるかな？？
(2007.04.20 09:37:33)
＞体が硬くなっちゃうと頭も固くなっちゃうからね～！
＞柔らかくいきましょう♪（笑）
-----
はいー♪
そうなんですよね、不思議と…。
身体固いと、気持ちも固い。
いつも柔らかくしていたいです～～。
お酢飲めば柔らかくなるかな？？
(2007.04.20 09:37:33)
Re[1]:久しぶりのヨガで…(04/19)
akanesan♪
さん
ナミ☆★さん
＞頑張ってるんですねー！
＞体操やヨガを卒業はちょっと淋しいけど、また時間に余裕ができて、再開できる日、きっとくると思いますよ！
＞いろいろ新しいことを始める時は、期待と不安でいっぱいになりますよね＾＾
＞でも軌道にのれば、akanesan♪さんなら、きっと大丈夫だと思います。
＞
＞いいイメージをたくさんシミュレーションして頑張ってね☆
-----
ナミさんありがとうですーー！！
今はそうですね。できないけど、またやれる日が来ると思ってマス（＾＾）
良いイメージですね。
できるだけ良い環境のイメージを作り上げていこうと思います。
なんだか気分も軽くなりました☆
(2007.04.20 09:39:13)
＞頑張ってるんですねー！
＞体操やヨガを卒業はちょっと淋しいけど、また時間に余裕ができて、再開できる日、きっとくると思いますよ！
＞いろいろ新しいことを始める時は、期待と不安でいっぱいになりますよね＾＾
＞でも軌道にのれば、akanesan♪さんなら、きっと大丈夫だと思います。
＞
＞いいイメージをたくさんシミュレーションして頑張ってね☆
-----
ナミさんありがとうですーー！！
今はそうですね。できないけど、またやれる日が来ると思ってマス（＾＾）
良いイメージですね。
できるだけ良い環境のイメージを作り上げていこうと思います。
なんだか気分も軽くなりました☆
(2007.04.20 09:39:13)
Re:卒業(04/19)
akanesan♪
さん
crystal_palaceさん
＞ヨガ、体操教室の卒業は残念だけれど、お勉強の合間に色々なポーズを息抜きにやることで、きっとやわらか～+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ なakanesan♪さんを維持できますよ～♪
えっホント？！
そうですよね。息抜き（ばかりかもしれませんが）でポーズとるのって結構楽しいですもんね。
よし頑張ろうっと♪＾＾
＞私も忙しい日々でちょっとヨガ休み気味ですが、おもむろに「よっ♪」と色んなポーズで皆を驚かせてます^^
-----
どんなポーズで驚かせてますか？
私もやってみようかなぁ。
そう考えると、なにも教わるだけじゃなくても良さそうですね♪
ありがとうですー！！（＾０＾）
(2007.04.20 09:41:13)
＞ヨガ、体操教室の卒業は残念だけれど、お勉強の合間に色々なポーズを息抜きにやることで、きっとやわらか～+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ なakanesan♪さんを維持できますよ～♪
えっホント？！
そうですよね。息抜き（ばかりかもしれませんが）でポーズとるのって結構楽しいですもんね。
よし頑張ろうっと♪＾＾
＞私も忙しい日々でちょっとヨガ休み気味ですが、おもむろに「よっ♪」と色んなポーズで皆を驚かせてます^^
-----
どんなポーズで驚かせてますか？
私もやってみようかなぁ。
そう考えると、なにも教わるだけじゃなくても良さそうですね♪
ありがとうですー！！（＾０＾）
(2007.04.20 09:41:13)
Re:リラックスできました～？(04/19)
akanesan♪
さん
サンクセンスさん
＞忙しくなると、余計に体に気を使って下さいね。
＞おうちで、ちょっとでもポーズをするとか・・
そうなんですよね。
結構気持ちが身体に出ちゃうから、気をつけないと～って思ってます（＾＾）
おすすめポーズあったら教えてくださいネ☆
＞最初からあまり飛ばし過ぎないように、無理のないように、前進して行ってくださいね。
-----
そうですね。できるだけ自然にいきたいと思ってます。
でも（せっかちなんだけど）のんびり屋でもあるので、気をつけつつ参りたいと思います。
たまにはお尻ペンペンしてくださいねー！
(2007.04.20 09:43:11)
＞忙しくなると、余計に体に気を使って下さいね。
＞おうちで、ちょっとでもポーズをするとか・・
そうなんですよね。
結構気持ちが身体に出ちゃうから、気をつけないと～って思ってます（＾＾）
おすすめポーズあったら教えてくださいネ☆
＞最初からあまり飛ばし過ぎないように、無理のないように、前進して行ってくださいね。
-----
そうですね。できるだけ自然にいきたいと思ってます。
でも（せっかちなんだけど）のんびり屋でもあるので、気をつけつつ参りたいと思います。
たまにはお尻ペンペンしてくださいねー！
(2007.04.20 09:43:11)
Re[1]:久しぶりのヨガで…(04/19)
akanesan♪
さん
MaiMai☆天命カウンセラーさん
＞お～、ヨガも（体操も）やってたんですね。
＞実は私も身体の為にヨガをしたくて、費用の面で後回しにしてたのですが、氣の循環が相当必要で、近日中に体験コースに参加します。
わぁ～まいさんもヨガデビューですね。
結構（ヨガにもよりますが）ハードだけど気分すっきりになりますー。
＞仕事も初めて自立への道、一歩一歩進んでいますね♪
＞私は志願を出したのが最近なので選考待ちなの。
＞生活面からの自立だから、しばらく頭と肩と重たかったです。。。でも自分の決めたことが実現するのなら、仕事と学生と少しの介護をしながら、もっと豊かな人生になると誓っています＾＾☆
-----
まいさん志願出したんですね。やったぁ。
これで一緒に学んでいけますね。嬉しいデス。
お互い頑張りましょうネ。
生活に流されることも多々あるかとは思いますが、諦めないで最後まできちんとやりとげたら…。きっとその後は満足以上のものを得られると私は信じてます。
(2007.04.20 09:46:13)
＞お～、ヨガも（体操も）やってたんですね。
＞実は私も身体の為にヨガをしたくて、費用の面で後回しにしてたのですが、氣の循環が相当必要で、近日中に体験コースに参加します。
わぁ～まいさんもヨガデビューですね。
結構（ヨガにもよりますが）ハードだけど気分すっきりになりますー。
＞仕事も初めて自立への道、一歩一歩進んでいますね♪
＞私は志願を出したのが最近なので選考待ちなの。
＞生活面からの自立だから、しばらく頭と肩と重たかったです。。。でも自分の決めたことが実現するのなら、仕事と学生と少しの介護をしながら、もっと豊かな人生になると誓っています＾＾☆
-----
まいさん志願出したんですね。やったぁ。
これで一緒に学んでいけますね。嬉しいデス。
お互い頑張りましょうネ。
生活に流されることも多々あるかとは思いますが、諦めないで最後まできちんとやりとげたら…。きっとその後は満足以上のものを得られると私は信じてます。
(2007.04.20 09:46:13)
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