のんのんママです

今日は～

お昼ごはん食べて

昼からの授業までの間です。


なんか　この頃気力が減退中。。。

なんでかなぁ。。。

季節性欝。。。までは行かないと思うけど。

なんとなく　何もしたくにゃ～い

仕事は最低限のことはしてますが

家事にしろ

他のことにしろ

なんか　億劫で。。。


皆様　そんなことありませんか?

いや　おいしいもの食べたり

友達とおしゃべりしたり

そんなことで　回復するはず。。。

と思うのですが

時間が取れないので

それも出来ず。。。


皆様お勧め

これだ!

という方法　教えてくださいね。