さくら･さくら

かなりの放置でしたね

このところダイエットに真剣に取り組もうかと

いろいろ調べてはみるんですが、どこも同じような

コトばかり謳われているばかりで

本当に知りたいことがなかなか出てこないのが現状ですね

確かに基礎代謝があがれば痩せるっていう理屈は

わかりますが、現実運動しても食事制限しても

痩せない方もいるのが現実で・・・でもどの程度運動していて

どの程度の食事制限していてというのは、

基準が個々に違うでしょうから、当然同じことをしていても

体質やその他で結果がまちまちなのも当たり前の話では

あるのだけれど、飲めば痩せるサプリ、塗るだけで痩身、

キャッチフレーズに弱い私にとってはどれも試してみたいと

思ってしまうのですが・・・まあ、少しずつ体質改善から

頑張ってみようかなと（笑）

なるべく自然にお金をかけずにをモットーにですけどね

あっ・・・タイトルはあまり関係ないですから

お気になさらずに（笑）